Siguiendo con el hilo conductor del monográfico que comenzamos ayer sobre la importancia de la musicoterapia en la terapia contra el alzhéimer, os traemos una noticia que corrobora lo expuesto en anteriores entradas. En un documental presentado en el Festival de Cine Independiente de Sundace (EEUU), se manifiesta gráficamente la importancia a de la múscia para estimular los recuerdos.

Es un documental emotivo y lleno de esperanzas que refleja como una simple melodía puede rescatar de las garras del olvido los recuerdos que hasta ese momento el enfermo creía perdidos.

Está claro que la música no “cura”, pero irremediablemente ayuda a expresar emociones y sentimientos que el enfermo con demencia no es capaz de manifestar de una forma convencional (palabras, gestos….)

Para saber más siga leyendo. 

Ana Bergua y Carme Sala son las autoras de “LA ABUELA NECESITA BESITOS”, un libro sobre la enfermedad de Alzhéimer, que también tiene su blog en internet.

Es una obra magistralmente escrita que defiende la doctrina de la sensibilidad ante nuestros mayores y ante aquellos que sufren deterioro cognitivo a medida que van envejeciendo.

En la obra, sus autoras nos enseñan una lección importantísima a la hora de cuidar a un enfermo de estas características, nos explican que el remedio más eficaz e infalible ante las personas que sufren la enfermedad del olvido es la suma de ternura, amor y muestras de cariño físico tan importantes como los abrazos y los besos.

Animamos a tod@s los que estén sensibilizados con el tema y deseen conocer más en profundidad este universo a que visiten el enlace que se presenta a continuación para saber más sobre este libro lleno de sensibilidad y cariño.

Nos es grato comunicar  que 'Personas que conviven con el alzhéimer' ya está online http://www.personasque.es/welcome .

Se trata de una plataforma digital para convivir un poco mejor con la enfermedad. “Somos personas y en algún momento de nuestras vidas conviviremos con una enfermedad. Sabemos que cualquier enfermedad es una faena, pero creemos que si nos implicamos y tomamos partido, podemos hacerla más llevadera.”

En esta ocasión ‘Personas que’, junto con la colaboración de CEAFA, pone a disposición de sus usuarios dos secciones: una Comunidad donde las personas pueden interactuar con otras en su misma situación, consultar dudas y hacerse miembro de grupos con intereses comunes o asociaciones de pacientes; y Experiencias, un espacio donde los usuarios pueden escribir artículos basados en sus propias vivencias o leer lo que otras personas han aprendido de su relación con la enfermedad.

‘Personas que’ incorpora el alzhéimer a su plataforma online.  La Web presenta su séptima enfermedad a través de un vídeo en el que se ilustran “Los 10 nuncas del alzhéimer”, un decálogo que pretende difundir la mejor manera para convivir y cuidar de las personas que tienen esta enfermedad.

La música tiene la capacidad de mover al ser humano tanto en el ámbito físico como psíquico y emocional. En musicoterapia este poder se utiliza para la consecución de objetivos terapéuticos, manteniendo, mejorando y restaurando el funcionamiento físico, cognitivo, emocional y social de las personas.

 

La musicoterapia para nuestros usuarios ofrece la posibilidad de encontrarse con situaciones placenteras y muy gratificantes que los acercan a su propia cultura y a la expresión de ellos mismos, rememorando vivencias y sentimientos que los llevan a una mejoría de su estado físico y afectivo.

 

Prueba de todo lo anteriormente descrito es que se ha demostrado que algunas piezas de la obra de Mozart provocan un efecto estimulante y positivo a nivel cognitivo, fenómeno que se conoce como “Efecto Mozart”.

 

Los dos tipos principales de música que provocan respuestas espontáneas han sido clasificadas por el Dr. Thayer Gastón como físicamente estimulante y físicamente sedante:

Lunes, 27 Enero 2014 09:00

MÚSICA Y DEMENCIA

Como nuestro objetivo de hoy es hacer el primer volumen de un monográfico dedicado a los efectos terapéuticos de la música en las enfermedades neurodegenerativas y más concretamente en las Demencias, nos ha resultado sumamente interesante incluir la reseña de este fenomenal artículo de divulgación sobre los beneficios de la actividad musical para retrasar la aparición de las Demencias.

Como es de suponer, la música no previene la aparición de esta enfermedad si hay otros marcadores predisponentes para que la persona la padezca el día de mañana, pero sí que previene el deterioro cognitivo precoz y en el caso de que un enfermo ya esté afectado por la enfermedad, ralentiza y desacelera el proceso sintomatológico de la misma, haciendo que la velocidad del deterioro no sea tan rápida, y consecuentemente, mejorando la calidad de vida del enfermo y sus familiares cuidadores.

¿Puede por tanto la música prevenir las demencias? Esa es la cuestión. 

Recientemente tres colectivos sociales importantes de nuestro país en cuanto a representación de enfermos con patologías crónicas (CEAFA, LIGA  REUMATOLÓGICA ASTURIANA Y FIAPAS) se han puesto de acuerdo para manifestar de forma pública y notoria, su indignación, malestar y total desacuerdo, con la última decisión del gobierno en la que se aplicará el copago sanitario no solo al ámbito farmacéutico sino al entorno hospitalario.

Está claro que ante este tipo de decisiones la única salida viable que nos queda es unirnos para mostrar nuestra indignación y desacuerdo, haciendo saber al gobierno que la salud es un derecho que no debe tener coste ni precio para los ciudadanos, y mucho menos para todos esos colectivos de personas quejadas pro enfermedades de larga duración que, por desgracia para ellos, requieren mucha más asistencia que le resto.

Desde aquí nos sumamos a este llamamiento y nos unimos a estos colectivos para, como ellos, abogar por una sanidad pública de calidad y totalmente gratuita que haga perdurar el derecho de los enfermos a una asistencia digna.

A continuación os presentamos el enlace para que podáis consultar más a fondo la noticia.

Aunque pueda parecer extraño, la sonrisa es la mejor medicina, el remedio más eficaz para prevenir el estrés, la ansiedad, la depresión, las enfermedades del sistema inmunológico……es, en definitiva, la receta de salud más fácil y barata del mundo.

El lenguaje de la risa es tan universal y beneficioso como el de la música, por eso se hace tan necesaria e imprescindible, sobre todo en aquellas personas que cada día deben soportar pesadas cargas y sobre esfuerzos emocionales, como por ejemplo, los cuidadores de personas enfermas y dependientes.

Por eso se hace tan necesario leer el artículo que os reseñamos a continuación, porque si lo leéis, si sonreís al leerlo, ya habremos logrado el objetivo principal, sacarte una sonrisa que te ayude a sobrellevar el día de otra manera.

 Adelante, SONREID, no os arrepentiréis de hacerlo.

Hogewey en Holanda, fue el primer “Pueblo sin memoria” que se creó como experiencia piloto para trabajar de forma terapéutica en espacio real con enfermos de Alzhéimer y demencias afines. Ahora, es en Wiedlisbach, cerca de Berna (Suiza), donde se está construyendo un pueblo de similares características, con capacidad para 200 residentes.

Lo más significativo y novedoso de estas dos iniciativas es la singularidad de crear un entorno único, una pequeña ciudad con todas las características y servicios de una “de verdad”, pero simulada y adaptada a los enfermos que esta patología. Un Pueblo donde no eres raro, ni diferente, ni extraño por no pagar correctamente en un supermercado; donde no te miran mal por no saber respetar el turno en la cola del banco.

Es, en definitiva, un pueblo sin memoria, sin estrés, sin miedo, sin depresión y angustia……todos esos sentimientos negativos y perjudiciales que sufre un enfermo de Alzhéimer cuando se da cuenta de que ya no es capaz de ser el que era.

El objetivo, por tanto, es disminuir los niveles de ansiedad y depresión del enfermo, creando un entorno tranquilo y alejado de los típicos estresores cotidianos que tanto aceleran el curso de la enfermedad.

Es un “Pueblo sin memoria”, sin prejuicios, sin angustias……….es un pueblo lleno de personas que dentro de su olvido, al menos “son felices”.

Ayer nos despertamos con una triste y desagradable noticia llegada desde Inglaterra. Una noticia que, a día de hoy, nos hace pensar cómo es posible que en pleno siglo XXI continuemos cometiendo actos de barbarie y sin razón más típicos de la Edad Media que del siglo de la revolución tecnológica. Pero por desgracia, aún suceden cosas de este tipo.

Nada más y nada menos que mantener esposado hasta la muerte en un hospital de Londres a un anciano de 84 años que sufría el mal de Alzhéimer.

Para saber más al respecto solo tenéis que visitar el siguiente enlace.

Esperemos que no vuelvan a suceder episodios de estas características porque la enfermedad nunca puede estar por encima de la humanidad, porque antes que enfermos somos seres humanos, porque en este sinsentido en el que a veces se convierte la vida, debemos mantener siempre la dignidad de las personas.

Que así sea. 

Miércoles, 22 Enero 2014 10:19

ALIMENTOS BUENOS PARA EL CEREBRO

Avena, arándanos, yogur o pescado azul… Todos ayudan a mantener la salud del cerebro. Y su acción se potencia con el ejercicio

Alimentación equilibrada

Como advertía Don Quijote a Sancho, «la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago». No hay que olvidar que los neurotransmisores que rigen el ánimo y el comportamiento se forman con los nutrientes que ingerimos. Por eso, el cerebro, como el resto del organismo, se beneficia, y mucho, de una alimentación equilibrada. Como regla general, lo que es bueno para el corazón también lo es para el cerebro. De ahí que sea más que aconsejable evitar comidas ricas en grasas animales y azúcares, que aumentan el colesterol y los niveles de glucosa. Porque el colesterol elevado y la diabetes son factores de riesgo para patologías como el alzhéimer o el ictus. El libro“Cocina para tu mente”, editado por Blume y escrito por la bioquímica Perla Kaliman y el cocinero Miguel Aguilar, proponen interesantes recetas para combinar los mejores alimentos para el cerebro.