Desafia a tu cerebro siempre que puedas. Por ejemplo: toma una ruta distinta para ir al trabajo, aprende un nuevo idioma, lee un libro que normalmente no harias, o una sección del periódico que sueles pasar por alto, aparca en un lugar diferente al que estás acostumbrado…. EJERCICIO 421:   Encuentra las dos copas más llenas ¡SUERTE!

Por fin llego el buen tiempo! Parecía que no llegaría nunca y vino con fuerza! El  verano se aproxima y el sol tiene ganas de brillar, por eso es más importante proteger nuestra piel y la de nuestros mayores. El pasado miércoles 13 de junio  se celebró  el día europeo de la prevención  del cáncer de piel, en España se

Nuestra reserva cognitiva es “la capacidad que tiene el cerebro de compensar el deterioro relacionado con el paso de los años, daños que ha sufrido por diferentes motivos, o por los efectos de una enfermedad física o mental”. Esta capacidad o reserva cognitiva de nuestro cerebro, viene determinada en gran medida por la actividad que haya

Siempre se ha pensado que el entrenamiento físico era la mejor manera de mantener en forma todas las partes de nuestro cuerpo, incluido nuestra actividad cerebral, y de hecho, en los últimos años, se le ha dado más importancia al entrenamiento del cuerpo que de la mente, peor en el artículo que os presentamos a continuación, se explica el por qué,

La enfermedad de alzhéimer suele tener un comienzo lento e insidioso, y a menudo, al principio, permite a la persona seguir viviendo sola, y desempeñando de forma satisfactoria las labores del día a día en su vida diaria, pero a medida que la enfermedad avanza y el enfermo pierde facultades, los cuidadores que desde fuera se encargan de la

Cuando escuchamos la palabra maltrato, parece que está solamente hace referencia a los casos de violencia de género, pero la definición va mucho más allá, porque engloba también a la población infantil y a las personas mayores, dos de las generaciones más indefensas y desprotegidas. Por eso hoy compartimos con vosotros este artículo sobre el

El año que viene una pequeña en una región del suroeste francés, se construirá una pequeña localidad que será la residencia de personas enfermas de Alzhéimer. El pueblo recibirá el nombre de Dax, y en él vivirán 120 pacientes con alzhéimer, acompañados de cuidadores y voluntarios. El principal objetivo es que los enfermos puedan hacer una

Con el título “¿Bienvenido Sr. Alzheimer? El potencial del humor y la risa para cuidadores/as de personas enfermas de Alzheimer”, la Fundación Cursos de Verano de la UPV/EHU ha programado un curso, que se desarrollará los días 23 y 24 de julio en el Palacio Miramar de Donosti. Será impartido por Germán Payo Losa, que lleva

EJERCICIO 419:   Anota debajo de cadsa imagen el deporte que representa. Con este ejercicio trabajaremos las gnosias visuales y la memoria. EJERCICIO 420:   En el siguiente ejercicios debes completar la letras que hacen falta para formar palabras con sentido. PISTA: en cada palabra hay uno o varios números

Os comentábamos hace un par de semanas lo complicada que está siendo esta primavera para los alérgicos y asmáticos, muchas lluvias y gran cantidad de polen, dificultan la respiración, una de las consecuencias principales de los problemas respiratorios es que se baja la saturación de oxígeno, hoy os explicare un poco sobre ella y la importancia de

Esta es una de esas historias de vida que te dejan encogido el corazón como si fuera un ovillo de lana cuando la lees. La historia de una madre, y de un hijo, la historia de dos seres humanos aislados del mundo, uno por decisión propia, otra por enfermedad, que al final, viven una de las más tristes y crueles formas de abandonar este mundo.

Hoy compartimos con vosotros estos interesantes y útiles consejos de Know alzhéimer, sobre cómo podemos mantener activo nuestro cerebro, para fortalecerlo de una forma eficaz ante las innumerables enfermedades neurodegenerativas que pude llegar a padecer. Un cerebro sano, fuerte, activo, tiene muchas más herramientas y defensas para hacer

Como ya hemos comentado en anteriores ocasiones, dar el paso de institucionalizar a nuestro familiar enfermo en un centro residencial, es quizás uno de los momentos más duros que pasan los familiares a lo largo del camino de cuidados y atención que viven con el enfermo. Por eso, debido a las innumerables dudas que este echo suscita en la

El poder de las legumbres en la dieta mediterránea es fundamental para ayudar a prevenir enfermedades tan graves como la diabetes tipo 2 o las relacionadas con problemas cardiovasculares. Y en el caso de las personas mayores, que tienen un mayor riesgo de sedentarismo, los beneficios son aún mayores, ya que ayudan a controlar dos problemas de