Lectura para reflexionar: Supón que eres un jardinero que amas tu jardín, que te gusta cuidar de tus plantas, y que nadie más que tú tiene responsabilidad sobre el cuidado de ellas. Supón que las plantas son como las cosas que quieres en tu vida, y piensa: ¿cuáles son las plantas de tu jardín? ¿cómo ves las plantas como jardinero? ¿tienen

  ¿Sabías qué? Tener un hobby es beneficioso para nuestra salud por multitud de factores, pero uno de los beneficios más importantes es que nos ayuda a desconectar enormemente de nuestro día a día. Al practicar un hobby estamos dedicando una parte de nuestro tiempo a ciertas actividades que no están relacionadas o son diferentes de

El síndrome del ocaso (SO) o Sundowning hace referencia a la ansiedad, inquietud, confusión, desorientación muy marcada e incluso agresividad que aparece cuando cae el son en las personas con demencias. Acentuado en el cambio de estación y horario, los pacientes pueden manifestar episodios adversos psicológicos-conductuales. El SO está

  El pasado 12 de noviembre se celebró en todo el mundo el Día contra la Neumonía.  La neumonía, también conocida como pulmonía, es una enfermedad que provoca la inflamación de los pulmones por la presencia de una infección producida por virus o bacterias.  España es el tercer país de la Unión Europea con mayor

  ¿CÓMO PODEMOS POTENCIAR EL PENSAMIENTO LÓGICO? - Concéntrate completamento en lo que haces. Piensa solo en él y olvida todo lo demás. - Evita la multitarea. - Usa diagramas para resolver problemas de lógicas. Puedes usar: cajas, círculos, esquemas… - Practica el pensamiento creativo. - Resuelve acertijos: sudokus,

Muchos son los pacientes que me llevan diciendo esta semana que les duele todo el cuerpo, notan las articulaciones más pesadas y están como faltos de energía. Gran parte de la culpa es debido a los cambios atmosféricos tan bruscos que hemos experimentados en estas últimas semanas, si hace días “la Dana” nos trajo lluvias torrenciales y vientos

  El cuidado en casa para personas mayores con enfermedades neurodegenerativas es una buena opción para integrar junto con otros recursos, como un centro de día o atención profesional domiciliaria. Es una forma de proporcionar una atención de calidad a la persona enferma y mantener la dignidad y el bienestar emocional de la misma.

    La estimulación cognitiva son un conjunto de actividades que tienen los siguientes objetivos: - Mantener y estimular las capacidades mentales. - Favorecer la autonomía personal en las actividades de la vida diaria. - Fortalecer las relaciones sociales. - Potenciar la autoestima. - Mejorar

  Las ideas delirantes corresponden a una alteración en la percepción de la realidad. Esta forma de entender el mundo, para ellos es absolutamente veraz y un gran detonante tanto de sufrimiento como de posible agresividad. Es un tipo de síntoma psicológico asociado a la demencia categorizado como de grupo 1, por su frecuencia e

  ¿Recuerdas cuando eras niño y tratabas de hablar al revés? Investigadores de la Universidad de Duke (EEUU) crearon unos ejercicios que ellos bautizaron como “neurobics” para desafiar la mente y obligarla a encontrar nuevas formas de pensar. Tus cinco sentidos son la clave para el aprendizaje, por eso puedes usarlos para

Normalmente hablamos sobre las patologías asociadas a la enfermedad de Alzheimer, pero ser enfermo de demencia no te crea inmunidad para el resto de patologías o problemas musculoesqueléticos, por lo cual nos encontramos con algunas situaciones complicadas. Un esguince es una de ellas, algo como un problema leve en cualquier persona nos puede dar

  Como sabéis del 14 al 18 de octubre se ha celebrado en Almendralejo la semana de la salud y del mayor. Como cada año, hemos participado dando visibilidad, asesoramiento e información a todas aquellas personas que se acercaron a nuestro punto de encuentro. También, estuvimos con Fernando Sierra en la radio, junto con la asociación

  Habrás leído en algunas ocasiones que llevar un estilo de vida sano y comer de forma equilibrada es importante para el cuidado de tu cerebro. Pero no debes olvidar el fitness cerebral, otro de los pilares fundamentales que ayudará a mantener la estructura compleja de tu cerebro.Llevando a cabo ejercicios estimulantes para el cerebro

  1. Recuerda quién era la persona antes de la enfermedad: Mantén viva su identidad más allá de la enfermedad.2. Crea momentos de alegría: Busca actividades que aún puedan disfrutar juntos.3. Valora las pequeñas victorias: Cada pequeño logro es un motivo de celebración.4. Sé flexible con tus expectativas: Adapta tus expectativas a las