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La red asociativa de FAEX, distribuye más de 1.000 guías de recursos en Extremadura
  La Federación de Alzheimer de Extremadura (FAEX) ha iniciado una campaña de información y divulgación con la distribución de más de 1.000 ejemplares de la Guía de Recursos en diferentes centros de salud de la región. La publicación, editada por la propia Federación, cuenta con la colaboración de la Consejería de Salud y
EXTREMADURA SE MUEVE
Sabeis que iniciamos esta semnaa con nuestros actos reivindicativos del dia mundial del alzheimere, pero no solo nuestra asociacion tiene eventos, toda extremadura se mueve en la misma direccion, las demas asociaciones de familiares de enfermos de alzheimer hacen lo propio en sus respectivas zonas de accion. Podeis ver los diferentes eventos y el
Cuando las pequeñas decisiones se hacen grandes
    ¿Qué quieres desayunar? ¿Qué ropa te quieres poner? ¿Quieres salir? ¿Qué quieres comer hoy?   Son preguntas sencillas. Sin embargo, para una persona con dificultades cognitivas, elegir entre muchas opciones puede convertirse en una tarea complicada. Algunas alteraciones cognitivas pueden dificultar iniciar una
¿PUEDE NUESTRO CEREBRO ENGAÑARNOS? EJERCICIOS 1115 Y 1116.
  Aunque nuestros sentidos nos ayudan a conocer lo que nos rodea, no siempre percibimos las cosas exactamente como son. Nuestro cerebro recibe continuamente mucha información y tiene que organizarla rápidamente. Para hacerlo, utiliza lo que ya sabemos, nuestras experiencias y aquello que esperamos encontrar. Por eso, a veces podemos
SEMANA DEL ALZHEIMER 2026
  Un año más, desde la asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer Tierra de Barros, hemos preparado una programación muy especial para conmemorar el Día Mundial del Alzheimer. Comenzamos con nuestras campañas de información, sensibilización y concienciación en los Centros de Salud San Roque y San José y en el Hospital Tierra de
Cuando una conducta tiene un mensaje
  «No quiere ducharse». «Se enfada cuando intentamos ayudarle». «Pregunta lo mismo una y otra vez». «Quiere irse a casa aunque ya está en casa».   Estas situaciones pueden resultar desconcertantes y agotadoras para las familias. Sin embargo, antes de pensar en cómo conseguir que la conducta desaparezca, podemos intentar
A VECES VEMOS, PERO NO PRESTAMOS ATENCIÓN. EJERCICIOS 1113 Y 1114
  A lo largo del día miramos cientos de cosas: personas, objetos, calles, vehículos, animales, escaparates… Sin embargo, aunque nuestros ojos estén viendo algo, eso no significa que nuestro cerebro esté prestándole toda su atención. La atención actúa como un filtro que ayuda al cerebro a seleccionar la información más importante. Cuando
EJERCICIO PARA PREVENIR EL ALZHEIMER II: 5 MANERAS DIFERENTES DE ACTIVAR NUESTRO CEREBRO
  Como os decíamos la semana pasada, el ejercicio físico no solo ayuda a mantener nuestro cuerpo activo, sino que también puede ser un gran aliado para cuidar nuestro cerebro. No hace falta convertirse en un atleta ni realizar entrenamientos complicados. Lo importante es mantenernos activos de forma regular y encontrar actividades que
LOS SONIDOS TAMBIÉN GUARDAN RECUERDOS
  Una canción, el sonido de unas campanas, el ruido de un tren o incluso el ambiente de un lugar pueden llevarnos de repente a otro momento de nuestra vida. A lo largo de los años vamos asociando sonidos y melodías con personas, lugares, actividades y experiencias, por lo que volver a escucharlos puede despertar recuerdos que permanecían
EJERCICIO PARA PREVENIR EL ALZHEIMER
  Siempre os hablamos de la importancia del ejercicio físico en la lucha contra el Alzheimer y de lo fundamental que es para mantener a raya el deterioro físico. Pero… ¿y si os dijéramos que el ejercicio no solo nos ayuda cuando la enfermedad ya está presente, sino que también puede ser un gran aliado para prevenirla o retrasar su
No todo es memoria: otros cambios cognitivos que pueden pasar desapercibidos
  Cuando pensamos en el Alzheimer, solemos pensar inmediatamente en los problemas de memoria. Sin embargo, la enfermedad puede afectar a muchas otras capacidades que utilizamos cada día y que, al principio, pueden resultar difíciles de identificar. Una persona puede tener dificultades para organizar una tarea que antes realizaba sin
Una receta que sabe a recuerdos: melocotones en almíbar
      Hay recetas que empiezan mucho antes de entrar en la cocina, esta empezó en nuestro huerto, con un árbol lleno de melocotones y unas manos dispuestas a recogerlos.     Los fuimos cogiendo uno a uno, mirando su color, sintiendo su aroma y disfrutando de algo tan sencillo y tan especial como
DETRÁS DE UNA TAREA SENCILLA HAY MUCHO MÁS DE LO QUE PARECE. EJERCICIOS 1109 Y 1110
  Todos realizamos cada día actividades como preparar el desayuno, poner la mesa o regar las plantas. Las hacemos de forma casi automática, sin detenernos a pensar en todo lo que nuestro cerebro pone en marcha para realizarlas. Sin embargo, detrás de cada una de estas tareas intervienen diferentes capacidades que trabajan de forma
NUTRE TU CEREBRO, CUIDA TU FUTURO
  El otro día hablábamos de lo beneficioso que puede resultar el consumo de huevos para nuestra salud cerebral (Huevos y salud cerebral: una posible alianza contra el Alzheimer), y es que el estudio en el que se basa esta afirmación es realmente interesante. Pone de manifiesto algo que cada vez conocemos mejor: la importancia que tiene la
LA FRUSTRACIÓN EN LA PERSONA CUIDADORA
  La frustración es una respuesta emocional normal, que surge cuando nos enfrentamos a dificultades en el cuidado o al intentar controlar situaciones que escapan de nuestro control. Puede generar un gran malestar, ser intensa y persistente, pero es posible manejarla con estrategias concretas. Situaciones que suelen generar frustración