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COMO PREVENIR LAS CEFALEAS EN VERANO
Este verano está siendo especialmente propenso para los dolores de cabeza, ya de por si en esta época estival es cuando más se padecen pero las variaciones de temperatura constantes (de hasta incluso 10 grados de un día a otro) hacen que las migrañas florezcan con más facilidad. El calor, la larga exposición a la luz solar, los cambios
EL FUTBOL Y SU PELIGRO LATENTE
En 2017, la BBC retrasmitió un interesante y esclarecedor documental, “La Demencia, el Fútbol y yo”, cuyo protagonista es el famoso defensa central inglés, Alan Shearer. En dicho documental, el defensa no solo cuenta cómo a los 49 años ya está comenzando a sufrir numerosos problemas de memoria y un deterioro cognitivo demasiado elevado para su
SALUD CARDIOVASCULAR Y DEMENCIA
Según un estudio publicado por “The BMJ”, tener una adecuada salud cardiovascular a los 50 años reduce el riesgo de padecer demencias neurodegenerativas en el futuro. La investigación llevada a cabo en 8.000 adultos, ha establecido la necesidad de seguir potenciando las políticas de salud pública encaminadas a el fomento de un estilo de vida
EL CHEMOBRAIN
Posiblemente pocas veces hayamos oído esta extraña palabra, pero es interesante saber qué es y en que consiste, para de esta forma, saber diferenciar lo que es de lo que no es una demencia neurodegenerativa. El chemobrain es el termino médico que la comunidad científica utiliza para definir al deterioro cognitivo asociado a los efectos
LOS BENEFICOS DE LA SIESTA
Ya es sabido por investigaciones anteriores, que un sueño nocturno conservado es clave para prevenir el alzhéimer, ya que la falta de sueño reparador aumenta el riesgo de acumulación de placas amiloides en nuestro cerebro, pero según un estudio reciente de la Universidad Pablo de Olavide, no solo el sueño nocturno previene el alzhéimer, sino que
¡UNA MENTE POSITIVA!
EJERCICIO 539: Encuentra los treboles: EJERCICIO 540: Suma por un lado los dedos que están levantados y por otro los que no estan levamtados. Calcula el tiempo que tardas en hacerlo.      
NUEVO PROYECTO INNOVADOR PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LOA ENFERMOS DE ALZHÉIMER
Un nuevo proyecto llevado a cabo por el Hospital General de Málaga, ha puesto en marcha un novedoso sistema que Funciona como un dispositivo incorporado a la TV, un aparato similar a un TDT que añade un canal más a la TV. En ese nuevo canal el enfermo puede practicar ejercicios de memoria, tener acceso a un calendario con los recordatorios más
CUIDADOS A PACIENTES CON DETERIORO COGNTIVO MUY GRAVE
Hoy compartimos con vosotros una de las entradas de la web de Know alzhéimer, dedicada a dar consejos y recomendaciones a los cuidadores profesionales y no profesionales de enfermos con alzhéimer o demencias afines. En esta ocasión, presentan una serie de recomendaciones para pacientes con un deterioro en fase avanzada, de extrema gravedad. Si es
TRUCOS PARA MEJORAR LA MEMORIA
Nunca está de más conocer que ejercicios o actividades podemos realizar para mejorar nuestra memoria y poder mantenerla lo más activa posible. Más si cabe, teniendo en cuenta la importancia de mantener a nuestro cerebro activo y ágil de cara a prevenir o retrasar la aparición de determinadas enfermedades neurodegenerativas. Así que hoy os
SOBREPESO Y ENVEJECIMIENTO CEREBRAL
Según un estudio publicado recientemente en la revista de la Asociación Americana de Neurología, tener sobrepeso a partir de los 60 años, aumenta de forma considerable el riesgo de presentar envejecimiento cerebral a corto medio plazo. Los resultados inciden aún más en la más que probada relación existente entre la obesidad y el riesgo de
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE HACER DEPORTE REGULARMENTE?
EJERCICIO 537: Encuenta la palabra que no tiene pareja.                         EJERCICIO 538: Escribe todas las palabras que puedas que empiecen por BRO: BROcha  
¿POR QUE SE  HINCHAN MAS LAS PIERNAS EN VERANO?
¿Has notado  que tienes las piernas más pesadas e hinchadas con el calor? ¿Te duelen más y tienes calambres? La circulación de retorno se ralentiza con el calor, si a eso le sumamos que nos apetece movernos menos y disminuimos nuestra actividad física, nos aparecen con relativa facilidad  edemas  en las piernas. Para evitar su
LA APATÍA, UNO DE LOS PRIMEROS SÍNTOMAS DE DEMENCIA
Así lo ha revelado un estudio de la universidad Universidad de Exeter que ha sido presentado recientemente en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer en Los Ángeles. Dicho estudio, puso de manifiesto que la apatía aparece en la mitad de los enfermos con demencia. Lo más interesante es que este tipo de apatía difiere de la
DEPORTE Y ALZHÉIMER
Desde el comienzo del verano, se está realizando un interesante proyecto llevado a cabo por alzhéimer León y Activos felices, que de esta forma unen sus fuerzas para lanzar este nuevo programa de intervención llamado “ALZ Deporte”. Dicho programa está basado en la práctica deportiva como una herramienta que ayude a prevenir esta enfermedad
UNA INTERESANTE REFLEXIÓN SOBRE LAS RESIDENCIAS
Navegando por internet, de repente nos topamos con un interesante artículo de Lorena Álvarez Piñera, que bajo el título “Las residencias, ¿Un lugar o un hogar donde vivir?”, hace una extensa reflexión sobre algo que, a todos en mayor no menor medida nos inquieta de cara al futuro, tanto de nuestros seres queridos, como de nosotros mismos.