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Estamos acostumbrados a vivir con dolor, normalizamos el levantarnos día a día de la cama con partes de nuestro cuerpo dolorosas, pero… ¿Y si ese dolor que llevas meses soportando pudiera mejorar? El dolor crónico es aquel que persiste durante más de tres meses. Puede afectar a nuestra movilidad, al descanso, al estado de ánimo y a

Estimulación cognitiva y motricidad fina

En nuestro centro apostamos por una intervención que busca estimular las capacidades cognitivas y motoras de las personas mayores a través de actividades manipulativas, significativas y adaptadas a las capacidades de cada persona. A través de diferentes trabajamos de forma conjunta capacidades cognitivas como la atención, la memoria,

No todo es memoria: otros cambios cognitivos que pueden pasar desapercibidos

Cuando pensamos en el Alzheimer, solemos pensar inmediatamente en los problemas de memoria. Sin embargo, la enfermedad puede afectar a muchas otras capacidades que utilizamos cada día y que, al principio, pueden resultar difíciles de identificar. Una persona puede tener dificultades para organizar una tarea que antes realizaba sin

EJERCICIOS 1119 Y 1120. SANGRE Y OXÍGENO PARA MI CEREBRO

El cuerpo humano tiene entre 5 y 6 litros de sangre, un 7.7% del total del peso corporal. El cerebro utiliza el 20% de toda esa sangre y del oxígeno que hay en ella y en el resto de tu cuerpo. Además de toda esa sangre y oxígeno, tiene mucha grasa. ¿Sabes cuánta en realidad? Pues más del 60% del total. Los tejidos grasos, los vasos

Estrategia Extremeña de Envejecimiento y Longevidad 2026-2030: un compromiso con la salud, la autonomía y el bienestar de las personas mayores

La Junta de Extremadura impulsa la Estrategia Extremeña de Envejecimiento y Longevidad 2026-2030, una hoja de ruta que busca dar respuesta a los retos que plantea el envejecimiento de la población y promover una vida más larga, saludable, activa y digna. Esta estrategia parte de una idea fundamental: no se trata solo de vivir más

TU FAMILIAR CON DEMENCIA RECHAZA COMER

El rechazo a la comida es una situación frecuente en las personas con demencia y suele generar mucha preocupación en las familias. Sin embargo, en la mayoría de los casos no se trata de que la persona "no quiera comer", sino de que la enfermedad dificulta el proceso de alimentación. A medida que la demencia avanza, pueden aparecer

12 DE OCTUBRE, DIA DE LA ARTRITIS REUMATOIDE

El 12 de octubre, además de celebrarse el Día de la Hispanidad, ponemos el foco en una enfermedad reumática que afecta a miles de personas y que puede tener un impacto importante en la calidad de vida: la artritis reumatoide. La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente a las

CÓMO EDUCAR A LAS NUEVAS GENERACIONES SOBRE LAS DEMENCIAS

Una de las características más significativas de nuestros pequeños es la gran curiosidad por cualquier tema que este en su entorno, y parte fundamental de este es su familia y entre ellos sus abuelos, ¿Cómo explicarles la demencia de estos? Naturalidad, ante todo Lo más importante es tratar el tema con naturalidad y

LO QUE NO SE USA SE PIERDE

El cerebro necesita ejercitarse y mantenerse activo, de la misma manera que un músculo necesita ejercicio para conservarse en forma. Si no se estimula, puede producirse un deterioro progresivo que afecte a su funcionamiento. La plasticidad cerebral o neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para modificar su estructura y crear nuevas

LOS COLORES DEL OTOÑO TAMBIÉN CUIDAN NUESTRO CEREBRO

Cuando llega el otoño, nuestros mercados se llenan de colores: rojo, naranja, amarillo, morado… ¿Y qué tienen que ver todos estos colores con nuestro cerebro? Nuestro cerebro necesita una alimentación variada y equilibrada. Los diferentes pigmentos y compuestos vegetales presentes en frutas y verduras, como los carotenoides y

Cuando el entorno también influye

A veces pensamos que las dificultades de una persona con Alzheimer están únicamente “en su cabeza”. Sin embargo, el entorno en el que se encuentra puede facilitar o dificultar mucho su día a día. Un espacio con demasiado ruido, muchos objetos, poca iluminación o cambios frecuentes puede resultar confuso. Del mismo modo, una habitación

LOS PRIMEROS DOLORES DEL OTOÑO

El verano se fue y, aunque el calor todavía no se ha enterado de que debe marcharse, nuestro cuerpo ya empieza a prepararse para el cambio de estación. con el otoño llegan también los primeros dolores musculares, molestias articulares, rigidez y esa sensación de que el cuerpo está más “cargado” de lo habitual. ¿Por qué ocurre?

DESAYUNO DEL RECUERDO 2026

Como ya es tradición, cada año, durante el mes de septiembre, celebramos una jornada muy especial de convivencia y encuentro con las familias de nuestros usuarios: el Desayuno del Recuerdo. Se trata de una actividad que esperamos con mucha ilusión, ya que nos permite compartir un tiempo diferente, lleno de cariño, risas y buenos

La red asociativa de FAEX, distribuye más de 1.000 guías de recursos en Extremadura

La Federación de Alzheimer de Extremadura (FAEX) ha iniciado una campaña de información y divulgación con la distribución de más de 1.000 ejemplares de la Guía de Recursos en diferentes centros de salud de la región. La publicación, editada por la propia Federación, cuenta con la colaboración de la Consejería de Salud y

EXTREMADURA SE MUEVE

Sabeis que iniciamos esta semnaa con nuestros actos reivindicativos del dia mundial del alzheimere, pero no solo nuestra asociacion tiene eventos, toda extremadura se mueve en la misma direccion, las demas asociaciones de familiares de enfermos de alzheimer hacen lo propio en sus respectivas zonas de accion. Podeis ver los diferentes eventos y el

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