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¿POR QUÉ LAS PERSONAS MAYORES SON MÁS VULNERABLES AL GOLPE DE CALOR?
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Una de las patologías más frecuentes en verano es el conocido como “golpe de calor”, que se produce cuando la temperatura corporal supera los 40 grados centígrados, un aumento de temperatura tanto externo como de los órganos internos. Cuando pasamos tiempo con mucho calor el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los
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LOS BENEFICIOS DEL ACEITE DE COCO
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Mucho se ha hablado de los enormes beneficios que el aceite de oliva puede aportarle a nuestro cerebro, peor ahora ha resurgido un gran desconocido, el aceite de coco. Y es que, según las últimas investigaciones, este líquido extraído del coco, posee unos aportes nutricionales muy beneficiosos para el cerebro. Parece ser que no solo el aceite
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EL ESTRÉS, UN FACTOR DE RIESGO PARA PADECER ALZHÉIMER
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Según el director del Centro de Investigación de Neuropsicobiología de la Cognición, César Venero, el estrés crónico y los trastornos neuróticos como los trastornos ansioso-depresivos, son factores que pueden influir en la aparición de la enfermedad de Alzheimer. Las personas que padecen este tipo de patologías tienen un 30 o 40 por ciento más de
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EL SUEÑO ES SAGRADO. Según numerosas investigaciones, el sueño es el factor clave para que el cerebro consolide las conexiones entre las neuronas, lo que ayuda a recordar mejor las tareas cotidianas. Una regla de oro, que nunca debe saltarse es, dormir 7-8 horas todos los días. EJERCICIO 437: Encuenta los 9 nombres de frutas ocultos en
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En verano nos encontramos con que el riesgo de que aparezcan ulceras de presión en personas con movilidad reducida o encamadas es mayor, pero… ¿por qué? eso en gran parte debido al sudor, este  se acumula en los pliegues y partes de mayor presión que a su vez son las más propensas a ulcerarse, para evitarlo lo recomendable es: Mantener
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