ÚTILES CONSEJOS A TENER EN CUENTA

Lunes, 22 Septiembre 2014 09:02

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1 - Usar el reloj de pulsera en el brazo derecho

2 - Caminar por la casa de atrás hacia adelante

3 - Vestirse con los ojos cerrados

4 – Mirar las horas en un espejo

5 - Cepillarse los dientes con las dos manos

6 - Cuando se va de camino al trabajo, utilizar una ruta diferente a la habitual

7 - Introducir pequeños cambios en los hábitos cotidianos, transformándolos en desafíos para el cerebro

8 – Realizar alguna actividad con el lado del cuerpo contrario al habitual. Por ejemplo, si se es diestro, escribir con la otra mano.

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Publicado en Noticias de alzheimer

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