Jueves, 24 Septiembre 2015 20:45

UNA MUESTRA MÁS DE SOLIDARIDAD

Esta es una de esas noticias que nos enternecen y nos alegran el día porque refleja como cada vez son más las personas concienciadas y sensibilizadas con la enfermedad del olvido. Personas anónimas, como tú y yo, que han decidido colaborar y ayudar a las fundaciones y/o organizaciones que de una manera u otra, luchamos día a día para combatir una de las enfermedades más crueles de nuestro siglo.

Este es el caso de Rebeca y David, una pareja de novios que contrajo matrimonio el pasado 12 de septiembre y que decidió donar a la Fundación Reina Sofía el importe de los regalos que iban destinados a los invitados de su enlace.

Qué acto de amor más hermoso y generoso, que emocionante resulta comprobar cómo los corazones solidarios y sensibilizados no olvidan a los que por desgracia ya no recuerdan.

Ojalá cunda el ejemplo y sean más los que se animen a seguirlo.

Miércoles, 23 Septiembre 2015 11:52

EJERCICIOS DE NEUROBIC

¿ES UN DESPISTE O ALGO MÁS GRAVE?

Los pequeños olvidos son una respuesta natural al proceso del envejecimiento, y a menudo cuesta diferenciarlos de un principio de demencia. 

En general no es preocupante olvidar el nombre de un conocido, un cumpleaños, una cita, una palabra o dónde están las llaves del coche por ejemplo. A todos nos han ocurrido estos olvidos alguna vez. Pero si los despistes se hacen cada vez más usuales pueden estar indicando que algo va mal. Es importante tener en cuenta el tipo de despiste. No es lo mismo olvidarse el nombre de un compañero de colegio al que hace años que no ves que de cómo se llama un compañero de trabajo con el que hablas habitualmente.

Además de los olvidos hay que fijarse si se acompañan de otros signos de alerta que podemos relacionar con el deterioro mental, como por ejemplo:

 

-        Cambios de conducta.

-        Pérdida inexplicable de peso.

-        No encontrar habitualmente las palabras a la hora de expresarte.

-        Pérdida de olfato.

 

 

EJERCICIO 157:

Descubre qué número es el que continúa cada serie en el menor tiempo posible…

 

  1.      24, 27, 29, 32, 34…
  2.      34, 30, 30, 26, 26, 22…
  3.      13, 16, 12, 15, 11, 14…
  4.     22, 26, 27, 31, 32, 36…
  5.      2, 7, 8, 13, 14, 19…

 

Como ya os anunciamos en los eventos programados para celebrar el Día Mundial del Alzhéimer, esta año, volveremos a representar la obra de teatro “Cuéntame un cuento”, una adaptación de la obra original de Cristina Clemente, “Queremos ir al Tibidabo”.

Una estupenda y magnífica obra teatral que refleja de forma dura pero amena, la realidad del mal de alzhéimer en el entorno familiar. Cuenta la historia de dos hijas que deciden afrontar el alzhéimer que padece su madre de una manera única y original.

Para todos los que desees verla otra vez y para los que queráis acompañarnos por primera vez en la representación, la obra se estrenará el próximo viernes 2 de octubre a las 21.00 h. en el Teatro “Carolina Coronado” de Almendralejo.

La entrada tendrá un coste simbólico de 3 euros que irán destinados a la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzhéimer “Tierra de Barros”.

Os esperamos, no os la perdáis

 

El pasado domingo 20 de septiembre tuvo lugar la celebración de la solemne eucaristía en memoria de los enfermos de alzhéimer con motivo de la conmemoración del Día mundial de dicha enfermedad.

A la celebración eucarística, celebrada en la Parroquia de Nuestra Señora de la Purificación de Almendralejo, asistieron numerosas personas que con su presencia quisieron apoyar y ayudar a nuestra causa, no solo con su asistencia, sino con los donativos que generosamente donaron en las huchas solidarias que se pusieron al final de la eucaristía en la puerta del templo.

Desde aquí, nuestro más sincero agradecimiento a Don Rafael, Párroco de nuestra localidad, que como cada año nos brindó su ayuda y generosidad, ya a todas aquellas personas que con su asistencia y colaboración contribuyeron a que el mal de alzhéimer sea cada vez más visible ante el mundo. 

Martes, 22 Septiembre 2015 13:19

" UN PASEO POR LA MEMORIA "

El pasado Viernes 18 de Septiembre, tuvo lugar la sexta edición del ya tradicional “Paseo Por la Memoria”, una marcha simbólica por una de las calles más céntricas de Almendralejo, con el que se pretende hacer visible la enfermedad de alzhéimer, concienciar, sensibilizar y dar voz a todos aquellos a los que el olvido ha sumido en el mayor de los silencios.

Posteriormente, tras la finalización del paseo, una de las socias fundadoras de la Asociación de Familiares de enfermos de alzhéimer “Tierra de Barros”, Isabel Alcántara, leyó un emotivo y contundente manifiesto contra la enfermedad.

Desde aquí, queremos agradecer de todo corazón la presencia de los incondicionales que cada año nos acompañan en este paseo y la incorporación de las personas que han estado este año por primera vez. Ojalá este sea el primero de los muchos años que paseen con nosotros.

Ojalá sirva de revulsivo para que cada vez sean más los que decidan sumar fuerzas en esta larga y dura lucha contra la enfermedad del olvido.

Próximamente, las fotos en nuestra galería.

GRACIAS POR NO OLVIDAR A LOS QUE YA NO RECUERDAN.

Cómo hemos venido anunciando con anterioridad, tanto en nuestra web como en nuestra página de Facebook, hoy 21 de septiembre, DÍA MUNDIAL DEL ALZHÉIMER, vamos a estrenar y a dar a conocer la maravillosa sorpresa que “Reinolds Photography” ha prepara do para nuestro colectivo, como una forma desinteresada, altruista y generosa de colaborar y apoyar nuestra causa.

Este ”documental de vida” que podéis visionar tanto aquí como en nuestro facebook, es un reflejo de lo que supone padecer la enfermedad que roba lo más importante del ser humano, sus recuerdos, una enfermedad que poco a poco va borrando la identidad de los que la sufren.

Una enfermedad que hace olvidar lo que fuimos y lo que somos, hasta el punto de llegar a no reconocer nuestro propio reflejo en un espejo.

Una enfermedad cruel, dañina, silenciosa, incurable e irreversible que aleja al enfermo de la realidad y lo sumerge en un mundo de tinieblas y oscuridad.

Sus cerebros se van apagando a la misma vez que desaparecen sus recuerdos, y sus vivencias se difuminan como un barco a la deriva en medio de una espesa niebla de desmemoria.

La vida deja de ser vivida, y el enfermo se encoje y se hace cada vez más pequeño e indefenso, como un “niño grande” que necesita continuamente la supervisión y la ayuda de los demás para seguir viviendo.

Retroceden poco a poco, lentamente a veces, a una velocidad de vértigo en otras ocasiones, pero al final, el camino se acaba en un mismo punto irremediable, la total oscuridad.

Por eso hoy, día en el que el mundo celebra la lucha contra el mal del olvido, queremos dar las gracias a Fernando Reynolds, director, productor y creador de este maravilloso proyecto audiovisual, por darle voz a los gritos silenciosos de los que por desgracias pasan sus días dentro de la oscuridad del silencio.

Gracias por demostrarle a la sociedad, que a pesar de todo lo que la enfermedad les ha robado, siguen conservando sus sonrisas, sus llantos a veces, sus momentos de alegría y sus miradas a gradecidas cuando les regalamos lo que nunca olvidan, el amor y el cariño.

Gracias Fernando, de todo corazón, por la delicadeza con la que has tratado a nuestros usuarios, a nuestros queridos “abuelos”, y sobre todo, gracias por regalarnos este hermoso rayo de luz que nos enseña el camino de la esperanza entre la niebla del olvido.

Vídeo relacionado

Vídeo relacionado

Como ya os comunicamos en entradas anteriores, ayer jueves continuaron los talleres de musicoterapia y fisioterapia en la calle.

En una de las zonas más céntricas de Almendralejo (Avda. de la Paz), nuestro equipo de profesionales levantó una gran carpa que se preparó y acondicionó para acoger a todos los que de forma voluntaria decidieron participar en nuestros talleres de música terapéutica y de fisioterapia. Todo el que quiso pudo disfrutar gratuitamente de sesiones de fisioterapia para el tratamiento de alguna de sus dolencias musculo-esqueléticas, y además, disfrutaron de sesiones grupales de música como medio de mejorar el bienestar cognitivo y emocional de los participantes.

Desde aquí, queremos agradecer la participación de quienes se acercaron a compartir un ratito de su tiempo con nuestra fisioterapeuta, Marina Preciado y nuestra musicoterapeuta, Paloma Cuevas.

Lo más importante es que con este gesto desinteresado y altruista, demostraron que son SOLIDARIOS CON EL ALZHÉIMER, y que recuerdan a los que padecen el mal del olvido.

Próximamente podréis disfrutar de las fotos en la galería.

Viernes, 18 Septiembre 2015 18:13

CALENDARIOS DE CONSEJOS PARA CUIDAR

El pasado jueves en el desayuno para el recuerdo les entregamos este calendario de consejos a los cuidadores de nuestros enfermos, hoy queremos compartirlo con vosotros y aconsejaros que lo pongáis en un lugar bien visible de la casa para poner en practica cada día al menos una de las acciones que se describen.

 

Sabemos lo difícil que es cuidar, la dedicación a un enfermo de Alzheimer acaba minando no solo las fuerzas sino también la alegría de la persona que lucha día a día contra el olvido, por eso también os quiero dejar una receta especial para cocinar día a día en vuestros corazones:

 

Jueves, 17 Septiembre 2015 11:30

EJERCICIOS DE NEUROBIC

Consejos para lograr un descanso reparador de verdad:

 

o   Un té, café o alcohol mejor de día que de noche: estas sustancias si las tomas con moderación ayudan a mejorar la memoria, pero al ser estimulantes pueden robarte el sueño. Si quieres beber algo por las noches mejor optar por infusiones relajantes.

 

o   La siesta: no hay problemas en dormir una siesta después de comer, pero hay que saber elegir bien el tiempo y el lugar. Que no exceda de 30 minutos y que se haga en el sofá en vez de en la cama.

 

o   El deporte te activa pero puede desvelarte: lo ideal es hacer ejercicio como muy tarde 4 horas antes de acostarte. De esta forma liberarás tensiones pero sin perjudicar tú descanso.

 

o   Ni cenar abundantes, ni ir a dormir con hambre: elegir un menú rico pero ligero, y cenar al menos 2 horas antes de irte a dormir, será un acierto a la hora de tu descanso.

 

o   Mantén en orden tu habitación: el entorno en donde duermes puede influir notablemente en tu descanso.  La habitación debe estar aislada sin mucho ruido ni luz, y  procurar la sensación de confort sea máxima. Una recomendación es evitar la televisión o móvil en la habitación, ya que los campos magnéticos que emiten pueden influir en la calidad de sueño.

 

EJERCICIO 155:

 

Te presentamos una lista de años y noticias de gran repercusión social e histórica. Asocia cada año con su noticia correspondiente.

 

  1.      1982
  2.      2001
  3.      1968
  4.      1996
  5.      1945

 

  1.      El partido Socialista Obrero Español, liderado por Felipe González, gana sus primeras elecciones generales con mayoría absoluta.
  2.      La cantante Massiel gana el Festival de Eurovisión.
  3.      Se publica la novela “La sombra del viento”, de Carlos Ruiz Zafón.
  4.      Winston Churchill pierde las elecciones y deja de ser el primer ministro de Gran Bretaña.
  5.      La oveja Dolly se convierte en el primer mamífero clonado a partir de una célula adulta.

 

EJERCICIO 156:

 

Cada oveja con su pareja…