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Los kilos de más pueden dañar el cerebro. Según un estudio publicado en Annals of Neurology en la Universidad de Boston (EE. UU), dice que existe una clara relación entre un mayor índice de masa corporal y un menor volumen del cerebro. Esto aumentaría el riesgo de sufrir demencia a medida que pasan los años. Además, sostiene que la grasa abdominal aumenta de forma más acusada la posibilidad de desarrollar trastornos de memoria como el Alzheimer.

EJERCICIO 767:

Observe las siguientes fichas personales de estas dos personas e intente memorizar todos los datos posibles. A continuación, intente rellenar los datos que faltan en las fichas de más abajo.

EJERCICIO 765:

Observe durante un minuto el cuadro con los diferentes dibujos y símbolos. A continuación, encontrarás el mismo cuadro pero ahora han cambiado 4 dibujos ¿Sabría descubrir cuáles son?

La memoria a corto plazo o memoria inmediata es la información que se almacena en nuestro cerebro por aproximadamente un minuto.

Los problemas de memoria forman parte del día a día de millones de personas en el mundo. ¿Quién no se ha quejado alguna vez de “tener memoria de pez” o “tengo la cabeza cada vez peor”? Cuando una persona mayor de 65 años o con un parentesco de primer grado con una persona con demencia tiene estas quejas, entonces puede surgir el temor a que una enfermedad neurodegenerativa se esté desarrollando.

El olvido no se debe, como antes se creía a una lenta y natural debilitación y desaparición de las huellas constituyentes del recuerdo. En realidad, los factores de que depende son múltiples:

La lógica es la rama del conocimiento que trata los métodos de razonamiento mediante reglas y técnicas, con el fin de determinar si un argumento es válido. La lógica estudia las reglas de deducción formales, las capacidades expresivas de los diferentes lenguajes formales y las propiedades metalógicas de los mismos términos.

Los daños cerebrales (demencia, edad, traumatismos, enfermedades neurodegenerativas, etc…) pueden dar lugar a ciertas alteraciones en el lenguaje.

Los juegos de lógica nos ponen a prueba constantemente. Con estos juegos podemos desarrollar nuestra capacidad de razonamiento, nuestro ingenio e imaginación. Pero también requieren buenas dosis de paciencia y sentido común, ya que la solución a los ejercicios, a menudo, requieren un punto de vista singular.

Nuestro cerebro necesita un ejercicio continuo. Debemos estimularlo, ofrecerle enigmas, temas para pensar y cuestiones que resolver. Si su única actividad es sentarse delante de un televisor para pasar horas y horas, conseguimos que nuestro cerebro se atrofie de alguna manera. En cambio, si lo mantenemos en forma, está sano y activo.