¿Conoces que es la neuroplasticidad?
La neuroplasticidad es la clave de nuestro desarrollo y de los cambios que experimentamos desde el nacimiento. Es la capacidad que tiene nuestro cerebro para reorganizarse y adaptarse a lo largo de la vida.
El cerebro tiene la habilidad de formar nuevas conexiones neuronales en respuesta a la experiencia, el aprendizaje y los cambios en el entorno.
Cuando adquirimos una nueva habilidad, como aprender un idioma, el cerebro refuerza las conexiones entre las neuronas involucradas en esa tarea. Del mismo modo, tras una lesión cerebral, otras áreas pueden asumir las funciones que se han perdido, mediante la reorganización neuronal. Este proceso es clave en la recuperación tras accidentes cerebrovasculares y en la rehabilitación de trastornos neurológicos.
Además, la neuroplasticidad no se limita solo a situaciones extraordinarias; cada vez que practicamos un hábito positivo, como el ejercicio o la estimulación cognitiva, fortalecemos circuitos neuronales beneficiosos. Por el contrario, la inactividad puede debilitar conexiones útiles.
La neuroplasticidad también juega un papel fundamental en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el Parkinson. Aunque estas condiciones implican la degeneración progresiva de neuronas, el cerebro tiene cierta capacidad para compensar la pérdida funcional mediante la activación de circuitos alternativos y la creación de nuevas conexiones. Una de las terapias basadas en la neuroplasticidad es la estimulación cognitiva.
Además, estudios han demostrado que ciertos hábitos, como el ejercicio regular, una alimentación equilibrada, el aprendizaje continuo y la socialización, pueden promover la neuroplasticidad y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
Ejercicio 993:
No es nada fácil pero tampoco imposible: encuentra las palabras con las cinco vocales ordenadas según se ve abajo. Te damos algunas pistas: se trata de un árbol, una flor, una profesión, un familiar, dos poblaciones y un animal.
AEIUO: _____________
EUIAO: _____________
OUIEA: _____________
AUIEO: _____________
IAUEO: _____________
UEIOA: _____________
OIUEA: _____________
UIEAO: _____________
Ejercicio 994 :
Accede a este laberinto y que guarda un bonito secreto. Empieza por la entrada indicada con la flecha y rellena el recorrido. ¿Qué figuras saldrán? ¡Vamos a descubrirlo!
Solución ejercicio 993:
Aceituno, eucalipto, orquídea, arquitecto, bisabuelo, fuengirola, orihuela, murciélago.
Solución ejercicio 994:
