Han sido un grupo de científicos de la Universidad de Gante (Bélgica) los que han observado que las personas con mal de Alzheimer que son bilingües tienden a  desarrollar la enfermedad entre cuatro y cinco años más tarde que quienes solo hablan una lengua.

Estos resultados han confirmado estudios previos que ya  sugerían la importancia de dominar dos lenguas para enlentecer el envejecimiento cerebral y mejorar  la reserva cognitiva de nuestro cerebro.

Parce ser que el trabajo constante que se necesita para dominar dos idiomas a la vez es una forma de entrenamiento cerebral que  lo protege de su degeneración.

Otra clave más para la prevención o el retraso en su aparición.

Quizás deberíamos ir pensando en ampliar nuestro conocimiento de otras lenguas si con ello hacemos mejorar nuestras funciones cognitivas.

¡¡¡Nunca es tarde para empezar!!!

El Grupo Amma y el Centro de Investigación Médica Aplicada de la Universidad de Navarra han rubricado un convenio de colaboración en la investigación sobre el mal Alzheimer.

Dicho convenio durará inicialmente tres años, y establece que Amma contribuirá en él financiando la investigación sobre Alzheimer que se está llevando a cabo en el CIMA mientras que ellos colaborarán con Amma en la formación de sus profesionales y en la información y asesoramiento a los familiares de los enfermos.

Buena noticia para el impulso de la investigación contra el mal del olvido.

Ya sabéis que una de nuestras prioridades es establecer noticias relacionadas con la alimentación y el alzhéimer que puedan ayudar a quienes nos leen a cuidarse mejor para prevenir o por lo menos retrasar los signos de la enfermedad.

Por eso hoy queremos hacer referencia a un artículo que nos detalla siete alimentos o compuestos alimenticios que pueden resultar, en exceso, poco beneficiosos para el funcionamiento cerebral.

La memoria, la inteligencia y otras funciones cerebrales pueden mejorar su funcionamiento y protección mediante el consumo de ciertos alimentos como el pescado o los frutos secos, pero también hay alimentos “nocivos” que consumidos sin moderación dañan y perjudican a nuestro cerebro, por lo que es importante saber cuáles son.

Fuera mitos…

ES FALSO QUE SSOLO SE USA EL 10% DE NUESTRO CEREBRO

El cerebro es el órgano que más curiosidad provoca. Tanto que entre sus circuitos y neuronas se instalan mitos difíciles de derribar, pero para el director del instituto de Neurociencia de Alicante, Juan Lerma, se trata solo de un mito. Lerma explica que “si no usáramos parte de nuestro cerebro se atrofiaría como lo hace un músculo que no ejercitamos. El 10% es un mito alimentado por parapsicólogos y afines. El cerebro es extraordinariamente complejo, fruto de la evolución de millones de años. Todas sus partes tienen una misión que cumplir y están funcionando con mayor o menos intensidad siempre”.

EJERCICIO 75:

En esta figura hay muchos más cuadrados de los que parece a primera vista. Se trata de contarlos. Ten en cuenta que pueden estar formados por uno o varios elementos.

EJERCICIO 76:

Escribe en un minuto todos los nombres de conocidos que puedas; es decir, quedan descartados tus familiares y las personas a las que consideres amigos cercanos. Para ponerlo un poco más difícil, también vamos a excluir a tus compañeros de trabajo. Por lo tanto, te tocan recordar cómo se llaman los amigos de tus hijos, las parejas de tus compañeros de trabajo, tu panadero, tu antiguo jefe, etc.