Según un estudio realizado por un equipo de investigadores de la Universidad de California (EE.UU.), publicado recientemente en la revista “Journal of Alzheimer's Disease”, se ha comprobado que actividades como pasear o bailar, pueden reducir hasta en un cincuenta por ciento el riesgo de padecer alzhéimer.

Dicho estudio ha servido para refutar la importancia de este tipo de ejercicios aeróbicos y su inmenso beneficio como factor de protección cerebral ante enfermedades neurodegenerativas.

Hoy os traemos este hermoso poema de Gloria Martín Díez, psicoterapeuta familiar, que tras su experiencia trabajando con familiares cuidadores de afectados por el mal de alzhéimer, ha creado esta hermosa poesía dedicada a ellos, a los que cuidan, a los que están las 24 horas del día al pie del cañón, intentando dar lo mejor a su ser querido.

Ayer celebramos la segunda sesión del taller de ocio terapia que estamos realizando con alumnos de bachillerato del IES Santiago Apóstol.

Compartimos una intensa y divertida sesión de musicoterapia, acompañada de ejercicios de motricidad con pelotas y de baile. Todos bailaron con todos, y pudimos disfrutar de las risas compartidas.

EJERCICIO 387:

En cada palabra que mostramos a continuación se esconden unos animales. ¿Podrás descifrarlos en menos de 2 minutos? ¡SUERTE!

Tendrás la solución al final de los ejercicios.