Desayuno Recuerdo2 1

Ayer jueves tuvo lugar en nuestro Centro de Día una de las actividades programadas durante este mes de septiembre para conmemorar el día mundial del Alzhéimer.

Tuvimos el placer de compartir nuestro Segundo “Desayuno del recuerdo” de este año con los representantes de las principales asociaciones y entidades de carácter sanitario de Almendralejo y la Comarca de Tierra de Barros.

Nuestro objetivo más primordial y esencial a la hora de continuar un año más con esta iniciativa se logró con creces: aunar esfuerzos y apoyos para que todas las entidades de carácter sanitario y social se solidaricen y se unan bajo una sola voz.

Jueves, 21 Septiembre 2017 08:28

¿ Y COMO LO HAGO?...

comolohago

Como ya sabéis, la semana pasada fue nuestro desayuno del recuerdo, uno de mis días laborales preferidos del año, me encanta pasar la mañana con los familiares, quizás porque disfrutamos de un rato de relax alejados del ajetreo diario. Momentos en los que afloran sentimientos y confidencias, justo uno de esos momentos que inició como la duda de un familiar quiero compartir con vosotros hoy.

Rutina  

Hoy queremos recomendar la lectura de este interesante monográfico informativo sobre la importancia de establecer rutinas en el día a día como una de las mejores formas de cuidar a un enfermo con demencia alzhéimer o demencias afines.

Es muy interesante y esclarecedor para todos los que directa o indirectamente se ven obligados a convivir con una enfermedad de este calibre.

No dejéis de leerlo, y sobre todo, de ponerlo en práctica.

Videojuegos

Siempre se ha pensado que el uso frecuente de videojuegos mejora determinados aspectos de nuestra funcionalidad mental como la memoria o la orientación espacio-temporal, pero una reciente investigación impulsada por el profesor Greg West, de la Universidad de Montreal, ha concluido que quienes acostumbrar a usar videojuegos, tienen menor cantidad de materia gris en su hipocampo, una parte esencial de nuestro cerebro ya que cuanto más debilitada está, mayor es el riesgo de padecer enfermedades como la depresión, o el Alzheimer.

Noticia a tener en cuenta por todos los que basan su entretenimiento en este tipo de actividad lúdica

Sigo Siendo Yo1.jpg

Este año, como ya se informó en entradas anteriores, ponemos en marcha la campaña “SIGO SIENDO YO” que CEAFA ha elegido como leiv motiv para sensibilizar a la población sobre el mal de alzhéimer.

Un lema que nos invita a ser capaces de no olvidar al enfermo a pesar de que este ya este sumido en la desmemoria y el olvido. Un lema que nos debe enseñar la importancia de ser capaces de ver a nuestro enfermo como esa persona que siempre ha sido, y no como esta otra que ha perdido su esencia a causa de la enfermedad.

Lunes, 18 Septiembre 2017 08:38

LOS PASATIEMPOS (Parte 1)

Muchos piensan que el pasatiempo sirve para matar el tiempo, pero en realidad es una actividad con múltiples beneficios para la salud física y mental, gracias a que generan una mayor segregación de hormonas del buen humor como la endorfina y la serotonina.

Esta acción ayuda a fortalecer el sistema inmune de las personas. Por ello, aquí te presentamos cuatro beneficios de los pasatiempos:

1.- Te ayudan a interrumpir tu diálogo interno (preocupaciones del futuro y arrepentimientos del pasado). Esto te ayuda a relajarte.

2.- Es una de las mejores formas de conocer gente nueva con la que puedes tener la seguridad de que tenéis algo en común.

Viernes, 15 Septiembre 2017 14:06

SÉPTIMA EDICIÓN DEL “DESAYUNO DEL RECUERDO”

Desayuno1

Ayer jueves 14 de septiembre, vivimos una jornada de convivencia y unión entre todos los que formamos esta gran familia de Alzheimer “Tierra de Barros”.

Un “desayuno para el recuerdo”, que ya va por su séptima edición y que, como cada año, congregó en las instalaciones del centro de día a familiares, amigos, socios y trabajadores, para celebrar que seguimos juntos luchando contra esta terrible y cruel enfermedad.

Y es que esta es nuestra forma de demostrar a la sociedad, que a pesar de todo lo que la enfermedad nos roba, a pesar de los sinsabores, las lágrimas, las tristezas y el dolor inmenso, la unión de todos es lo que nos ayudará, nos alentará y nos dará fuerzas para seguir combatiendo con entereza esta dura batalla que libramos diariamente contra el alzhéimer.

El desayuno que compartimos ayer fue también una manera de demostrar al mundo el amor incondicional para con nuestros enfermos por parte de todos los que los acompañamos, porque el cariño y el afecto que sentimos por ellos nunca podrá ser borrado por la desmemoria.

LaRutina

Todos luchamos contra la rutina en el estilo de vida actual, tiene mala publicidad, nos dicen que debemos evitarla en nuestro día a día para que no llegue el aburrimiento, la desidia, la depresión…, pero en ella tenemos  una gran  aliada para llevar estabilidad a un enfermo de Alzhéimer.

Establecerle una rutina es primordial, intentando modificar lo mas mínimo sus horarios, para un enfermo en el que cada día es nuevo, que no recuerda ni donde está ni si ha comido es importante que el día este todo pautado.

Miércoles, 13 Septiembre 2017 12:09

EJERCICIOS IMPRESCINDIBLES PARA LA MEMORIA

Ejercicio Im

Como ya viene siendo habitual, hoy os presentamos un estupendo artículo de divulgación en el que podréis encontrar 7 ejercicios básicos e imprescindibles para ejercitar la memoria. Ejercicios que aportarán a nuestro músculo cerebral una actividad extra útil y necesaria para mantenerlo en forma y aumentar nuestra reserva cognitiva.

No dejéis de practicarlos que son sencillos peor muy eficaces.

Miércoles, 13 Septiembre 2017 12:06

UN SIGNO TEMPRANO DEL MAL DE ALZHÉIMER

Signo T

Aún hoy son muchos los que creen que los despistes, los olvidos y los problemas de memoria son el primer signo de demencia alzhéimer.

Pero, como ya explicamos en una entrada anterior, los signos de alarma son múltiples y variados, abarcando un espectro sindrómico muy amplio.

En esta ocasión, y como podréis leer más abajo, es la desorientación en espacio y tiempo lo que puede indicarnos que algo va mal.

Es importante saber todo este abanico de síntomas porque, como siempre decimos, una detección temprana de la enfermedad, ayuda a enlentecerla aportando al enfermo una mayor calidad de vida.