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Hoy 27 de octubre se celebra el día mundial de la Terapia Ocupacional. Esta iniciativa surgió desde la Federación Mundial de Terapeutas Ocupacionales (WFOT) en 2010 con el propósito de promover y celebrar la profesión en todo el mundo.

La terapia ocupacional es una profesión sanitaria, cuyo objetivo es conseguir que las personas con alguna restricción en la participación dentro de su entorno, puedan desarrollar sus actividades de la vida cotidiana de la forma más independiente y autónoma posible.  

Las terapias ocupacionales son una parte esencial del cuidado en los centros de día, diseñadas para mejorar la calidad de vida de los mayores. Estas terapias no solo ayudan a mantener y mejorar las habilidades físicas y cognitivas, sino que también fomentan la independencia y el bienestar emocional.

Desde nuestro centro de día tenemos la gran suerte de contar con 3 terapeutas ocupacionales para un total de 35 usuarios. Un figura que con el tiempo ha ido aumentando según las necesidades de nuestro centro, y por el aumento de usuarios de nuestros servicios.

Los 3 terapeutas realizan valoraciones de altas de nuevos pacientes, revaloraciones internas de los abuel@s que ya asisten al centro, y trabajo de terapia en grupo e individual con los usuarios. Y además cada uno desempeña labores y trabajos individuales:

• María Luisa: la veterana del equipo, que cuenta con más de 18 años de experiencia en el puesto, impulsando el departamento a su máximo potencial. Se encarga de las programaciones de la actividades, modificación y/o renovación de las mismas, coordinación diaria del trabajo de terapia, asistencias de las reuniones del equipo multidisciplinar… Maria Luisa es la más reservada de los 3 compañeros, pero a la vez es muy cercana y atenta con los abuel@s. No se le escapa ningún detalle, y si puede mejorar algo lo hace. Siempre aportando nuevas ideas para que los usuarios reciban lo mejor cada día. Experta en renovar y adaptar las actividades para que nadie se aburra y hacer el trabajo de terapia más divertido y significativo para los usuarios..

• Sara: la segunda de abordo, 14 años de experiencia le avalan. Llegó a esta gran familia por el repentino aumento de usuarios en el año 2012, y se quedó. Se encarga principalmente del orden de las salsas de trabajo de los usuarios, mantenimiento y reposición de los materiales, proyectos externos al centro, proyectos con alumnados de prácticas… Sara fue durante muchos años la benjamina del equipo, pero con los años, y las nuevas incorporaciones le “robaron” el título, pero no la esencia, ya que sigue siendo la “niña” del centro: dicharachera, inquieta y entusiasta. Apasionada de las manualidades, y obsesionada con el orden: todo tiene que estar bien colocado y cuidado. 

• Esteban: llegó hace 3 años al equipo, como apoyo dado el volumen de trabajo que manejamos. Entre sus tareas están la realización de materiales de refuerzo (cuadernillos de apoyo), organización de tareas significativas (regalos de cumpleaños para los usuarios), registros de todas las actividades (notas diarias de los usuarios, notas semanales)… Esteban es muy polifacético, ha realizado todas las tereas del equipo cuando ha sido necesario por alguna baja. Dispuesto para ayudar en cualquier momento y a cualquier actividad. Bromista y carismático, siempre tiene algún chiste o anécdota que contar, y los abuel@s se ríen mucho con sus historias.

ELLOS TIENEN UN OBJETIVO COMÚN:

HACER FELIZ EL DÍA A DÍA DE “SUS ABUEL@S”

¡GRACIAS CHICOS!

Muchos han sido los abuelos y abuelas que han pasado por aquí. Todos ellos forman parte de la historia de la asociación y, sobre todo, de nuestros corazones. Pero, como ocurre en la vida, hay personas que se quedan grabadas en la memoria y ocupan un rinconcito especial en nuestro recuerdo.

Hoy, durante la gimnasia diaria, un chascarrillo despertó en mí la memoria de una de esas personas especiales. Como si el destino quisiera bromear, una compañera empezó a cantar la canción que solía entonar otra persona inolvidable. Y así, por ese pequeño hueco abierto en la memoria, comenzaron a salir todos aquellos usuarios que dejaron huella en mi corazón y se materializaron en forma de lágrimas.

Fue difícil mantener el tipo. ¿Cómo explicarles a ocho abuelos que están haciendo gimnasia tranquilamente que, de repente, me han dado ganas de llorar al recordar a todos los que estuvieron y ya no están?

Por eso, aprovecho este momento para dedicarles mi recuerdo y mi post de hoy. A ellos, que ya no están físicamente, pero que siguen vivos en cada rincón de esta casa y en cada gesto del día a día.
Este es mi pequeño homenaje.

Porque mientras los recordemos, nunca se habrán ido del todo.

Con cariño, Marina.

EJERCICIO 1031:

Relaciona cada animal con sus respectivas crías:

EJERCICIO 1032:

Utiliza los símbolos matemáticos necesarios para que la siguiente operación sea posible:

SOLUCIÓN EJERCICIO 1031:

BURRO – POLLINO

OSO – OSEZNO

CODORNIZ – GUARNIGÓN

PALOMA – PICHÓN

PEZ – ALEVÍN

SALMÓN – ESGUÍN

MOSCA – CRESA

CERDO – LECHÓN

BALLENA – BALLENATO

CABALLO – POTRO

CONOJE – GAZAPO

RANA – RENACUAJO

SOLUCIÓN EJERCICIO 1032:

6X6-2+8X6=82

El lenguaje es una capacidad básica y fundamental para poder expresarnos y comunicarnos. Es una de las funciones psicológicas superiores que tiene el ser humano y que nos diferencia con el resto de los seres vivos.  Es importante qué cuando vayamos acercándonos a la 3ª edad incidamos en su entrenamiento y lo mantengamos activo, ya que es una de las capacidades que antes se pierden con la edad o con las demencias.  Para ello existen numerosos ejercicios cognitivos que podemos hacer incluso de cabeza sin necesitar un lápiz y un papel.

A continuación os presentamos dos ejercicios de lenguaje. ¡SUERTE!

EJERCICIO 1029:

Escribe todas las palabras que puedas con las letras que te facilitamos a continuación, sólo hay una norma, tienen  que ser palabras relacionadas con cosa que hay en “tú” casa:

EJERCICIO 1030:

A continuación os presentamos un grupo de palabras. Elige el máximo que puedas para formar frases con sentido con ellas. Forma tantas frases como necesites hasta utilizar todas las palabras.

PLAYA    SOMBRILLA       VESTIDO      SOL    GAVIOTAS   PRIMAS       PUEBLO       LIBRO

PARROQUIA           AGUA            VACACIONES         UNIVERSIDAD       CARTAS       AMIGOS

La semana pasada realizamos un taller de cocina en el centro aprovechando que el mes de septiembre lo dedicamos a actividades especiales con motivo del día mundial del Alzheimer, que es el día 21.

Este año hemos tenido diferentes actos durante la semana: campañas de información y sensibilización sobre la enfermedad de Alzheimer en los diferentes centros de salud de la ciudad y Hospital Tierra de Barros, convivencias en el centro junto con los familiares de los usuari@s en el “Desayuno del Recuerdo”, XV “Un paseo por la Memoria”, “Misa del Recuerdo”…

Para nuestro desayuno especial realizamos torrijas y roscas fritas, con algunas de nuestras “abuelas reposteras”. Estos dulces se sirvieron el día del desayuno con los familiares de los abuel@s, y se quedaron encantados y endulzados con nuestras recetas típicas.

A continuación, os dejamos unas fotos de la elaboración de nuestras Torrijas y Roscas fritas.

Llegó nuestro día favorito del año, una jornada en la que compartimos una mañana entrañable junto a los familiares de nuestros abuelos. Entre confidencias y risas, se mezclaron agradecimientos y lágrimas de emoción.

Este año preparamos una sorpresa muy especial para los familiares cuidadores que nos acompañaron en el desayuno. Antes de comenzar la esperada pitanza, disfrutamos de una charla motivacional de Luis Méndez, bajo el lema “Te toca ser feliz”. Fue una hora inspiradora en la que comprendimos la importancia de cuidarse a uno mismo para poder cuidar a los demás.

Con el corazón lleno, llegó el momento de deleitar también al cuerpo. Nuestros abuelos nos endulzaron la mañana con las delicias que habían preparado el día anterior, poniendo el broche perfecto a esta celebración tan especial.

Muchas gracias a todos los asistentes por crear todos estos recuerdos tan especiales que atesoraremos en la memoria y el corazón.

A lo largo de nuestra vida es inevitable el envejecimiento tanto física como cognitivamente. Las funciones cognitivas también experimentan una serie de cambios cómo dificultad de concentración, pérdida de memoria, alteraciones de la conducta… todo ello puede provocar una serie de limitaciones en relación con la autonomía y la calidad de vida de las personas afectadas.

Las personas mayores tienen un riesgo más elevado de padecer alguna enfermedad relacionada con la pérdida de memoria. Para disminuir el riesgo es beneficioso estimular las capacidades cognitivas. En internet podemos encontrar gran variedad de actividades que nos pueden ayudar. De hecho, google nos sugiere 7 ejercicios sencillos de realizar.

7 ejercicios de estimulación cognitiva para mantener tu mente activa y saludable

• Crucigramas desafiantes.
• Rompecabezas y acertijos.
• Juegos de mesa.
• Lectura regular.
• Ejerciciosde memoria.
• Escritura creativa.
• Asociación de palabras.

EJERCICIO 1027:

Resuelve este curioso sudoku con letras. Las reglas con las mimas que los sudokus de números. Te facilitamos las letras que deben aparecer en cada recuadro. ¡SUERTE!

A  C  E  I  J  N  O  R  T

EJERCICIO 1028:

Encuentra las 10 diferencias

El pasado miércoles 10 de septiembre celebramos el día del abuelo, un acto que organizó el Ayuntamiento de Almendralejo en el parque de la piedad, comenzamos con un acto religioso y una ofrenda floral a la Virgen de la Piedad y seguido pasamos a disfrutar de un desayuno saludable.

Una jornada estupenda que no solo es buena para el bienestar emocional de nuestros pacientes, sino también que es un ejercicio de estimulación cognitiva muy efectivo, ya que interactuar con otras personas mantiene activas las funciones cerebrales, como la memoria, el lenguaje y la atención.

La socialización reduce la sensación de aislamiento, ansiedad o depresión, frecuentes en personas con Alzheimer, sentirse acompañado y comprendido mejora el estado de ánimo y la autoestima, aportando seguridad y tranquilidad. Además, si está acompañado de fruta de nuestra tierra y amenizado con baile… ¿se puede pedir más?

No permitamos que el Alzheimer se adueñe de nuestra existencia, haciéndonos olvidar lo esencial: vivir y disfrutar cada instante con intensidad, como si fuera único e irrepetible. Porque, más allá de la memoria, siempre nos queda la capacidad de sentir, de amar y de compartir momentos que dan verdadero sentido a la vida.

Alzheimer Tierra de Barros 

Los pasatiempos son beneficiosos para nuestro cerebro, nos estimulan a la vez que nos entretienen, y además son buenos aliados para combatir el estrés y el aburrimiento. Con ellos mejoramos las conexiones neuronales y creamos nuevas, favoreciendo la concentración y ayudando a la liberación de hormonas placenteras para nuestro organismo como son la dopamina o la serotonina. Asique, cuando abras una revista y te encuentres con  los pasatiempos no lo dudes y anímate a resolverlos. A continuación te proponemos dos de ellos, suerte.

EJERCICIO 1025:

Este juego de cruzadas utiliza números en lugar de letras. Pruébalo, coloca los números de cada lista en los espacios correctos de la cuadrícula. Suerte, es más sencillo de lo que parece.

EJERCICIO 1026:

Elimina todas la letras que se repiten y encontraras la palabra oculta.