Viernes, 13 Noviembre 2015 11:04

CONSECUENCIAS DE UN ICTUS

Os cortábamos la semana pasada que es un ictus y como reaccionar ante él, pero… ¿que ocurre cuando ya ha pasado?¿que consecuencias tiene para nuestro cuerpo? Son muchos los factores que influyen en las secuelas a las que nos tendremos que enfrentar de cara al tratamiento, depende del área donde produce, del tiempo que se ha tardado en actuar, si persiste edema residual, la edad del paciente…

 

Se ha demostrado que los pacientes que inician la fisioterapia dentro de la primera semana, una vez que se encuentra estabilizado, presentan mejores resultados a largo plazo. La fisioterapia del paciente con ictus tiene como objetivo fundamental conseguir la máxima capacidad funcional posible en cada caso y facilitar la independencia y la reintegración en el entorno familiar, social y laboral

 

Nuestros objetivos dependerán de cómo se encuentre el paciente y de la región afectada, ya que cada lesión da una característica distinta ( lo veremos mas detenidamente en el post de la semana próxima) , aunque a grandes rasgos inicialmente nos encontramos un paciente hipotónico, con un estado general débil y con una hemiparesia o hemiplejía del lado contrario al afectado cerebralmente, de modo que si la lesión se produce en el hemisferio cerebral derecho, el lado izquierdo del cuerpo no responde y viceversa, por lo tanto lo primero será trabajar para lograr la estabilidad del tronco y así conseguir una sedestación estable, a su vez no solo movilizaremos activamente el lado sano para recuperar el tono, sino que se realizan que se realizan movilizaciones pasivas de todas las articulaciones del lado afectado. Muy importante en esta fase de la recuperación es un adecuado cambio postural, de modo que el lado afectado este siempre en posición correcta, no solo para evitar lesiones y ulceras que se pueden producir por la falta de sensibilidad, también es importante que no se instaure un patrón erróneo ni rigideces articulares de la posición cuando se  inicie la fase de hipertonía.

 

Debido la lesión, nuestro cerebro no recuerda parte del cuerpo, es importante aceptar la nueva situación y hacer especial hincapié en visualizar y tocar con la mano sana el lado afectado, muchos pacientes sufren rechazo a mirar el lado flácido.

 

El siguiente paso a lograr es la bipedestación, primordial conseguir que nuestro paciente este de pie para estimular su sistema propioceptivo, el uso de plano inclinado y posteriormente de paralelas serán de gran ayuda, conseguir que nuestro paciente esté en pie es imprescindible para lograr la marcha, dependiendo de las secuelas y del patrón instaurado necesitaremos ortesis o férulas que nos ayuden a una correcta posición del pie.

 

En casos mas leves la recuperación de la correcta funcionalidad de las extremidades se produce en un mes, pasando de hipotonía a tono normal sin que se instaure un patrón hipertónico, en la mayoría de los casos, la lesión es mayor y provoca lesiones a largo plazo (las explicaremos en el post de la semana próxima) no por ello debemos rendirnos, ya que todo los casos son susceptibles de mejoría con trabajo duro y paciencia.

 

Marina Preciado (Fisioterapeuta de Centro de Día de alzhéimer “Tierra de Barros”)

Jueves, 12 Noviembre 2015 09:12

"PARA MI ABUELA"

Hoy queremos compartir con vosotros esta emotiva carta que Laura Byrne, una joven Irlandesa, le dedicó a su abuela, enferma de alzhéimer, con motivo de su 80 cumpleaños. Una carta llena de amor y de afecto, llena de todas esas cosas y experiencias de vida compartida por ambas, que ni siquiera la enfermedad del olvido ha podido borrar.

Merece la pena leerla y llenarnos nosotros también del hermoso mensaje de ternura que trasmite este precioso testimonio de vida. 

Hace unos días saltó a los medios de comunicación de todo el mundo la noticia inesperada de la causa o el motivo real por el que el archiconocido actor Robin Williams, decidió quitarse la vida. Según su esposa, el actor sufría una de las demencias neurodegenerativas más desconocidas, la demencia por cuerpo s de Lewy, prima hermana del alzhéimer, y con una sintomatología común el algunos aspectos, pero diferente en otros, al mal del alzhéimer.

Las dos son demencias neurodegenerativas y las dos, por desgracia, van aniquilando a la persona que las padece poco a poco, pero hemos creído necesario que conozcáis más a fondo este tipo de demencia, ya que es la tercera en incidencia tras el alzhéimer y las demencias vasculares. Esperemos que os resulte útil.

“Recordando Juntos” es el nombre de esta nueva iniciática de carácter eminentemente social  de “Sanitas Residencial” para aumentar el grado de sensibilización y concienciación social sobre el mal del olvido. Esta acción social consiste en animar e invitar a usuarios Facebook y Twitter a compartir, “recuerdos e imágenes con sus mayores”. El objetivo es conseguir que la demencia tipo alzhéimer no sucumba al olvido de la sociedad y que la “conciencia sobre esta enfermedad crezca por medio de historias cercanas y testimonios reales”.

La acogida ha sido espectacular así que desde aquí, nuestra más sincera enhorabuena a Sanitas Residencial por esta magnífica iniciativa social, y gracias también a quienes han querido compartir sus vivencias y recuerdos, la mejor manera de no olvidar a los que ya no recuerdan.

No es la primera vez que hemos hecho alusión a los numerosos beneficios tanto físicos como psicológicos que supone una interacción continua y asidua entre los niños y las personas mayores, por eso nos resulta especialmente satisfactorio compartir esta noticia en la que se recogen las conclusiones de un estudio realizado por el médico australiano,  especialista en alzhéimer, Jonathan LaPook. En dicha investigación se comprobó que la relación entre abuelos y nietos es satisfactoria no solo para los niños, sino para los abuelos ya que los que cuidan a sus nietos, al menos una vez a la semana, tenían menos posibilidades de sufrir deterioro cognitivo asociado a la edad o enfermedades neurodegenerativas como el mal de alzhéimer. Así que como el beneficio es mutuo, habrá que inculcar este vínculo afectivo tan importante en la vida y que además es una fuente inagotable de salud.

“Aprendiendo a olvidar” es el título que Sara Rincón ha escogido para su último y conmovedor trabajo fotográfico, un trabajo exclusivamente dedicado a su abuela Laura, enferma de alzhéimer.

Son 33 instantáneas del día a día de esta adorable mujer, y un recorrido no solo por su aspecto más visible, sino por las emociones reflejadas en cada uno de sus gestos y expresiones.

Un hermoso homenaje de una nieta que, a pesar de la desmemoria de su abuela, lucha con su arte y con su amor incondicional hacia ella, para plantarle cara al olvido.

Martes, 10 Noviembre 2015 14:01

HIGIENE BUCODENTAL EN ENFERMOS DE ALZHEIMER

A continuación os presentamos un artículo de “alzhéimer universal” y “Know alzhéimer” con el que podéis estar al día y saber cómo manejar la higiene dental de los enfermos de alzhéimer, sobre todo, cuando ellos se niegan a recibirla.

Este tipo de aseo es uno de los más necesarios ya que la boca es una vía de acceso peligrosa para  la acumulación bacteriana  si no se mantiene limpia, y puede ser una entrada para virus y gérmenes que degeneren en algún tipo de enfermedad infecciosa.

Así que, para quienes deseen saber cómo manejarla, os recomendamos esta lectura explicativa y aclaratoria.

Lunes, 09 Noviembre 2015 10:18

EJERCICIOS DE NEUROBIC

“EL CEREBRO NO ES UN VASO POR LLENAR, SINO UNA LÁMPARA POR ENCENDER”

 

No imaginamos el enorme potencial de nuestro inconsciente. Todo lo que hemos vivido, aunque no lo recordemos, está allí. La prueba cotidiana es que al ver una película, podemos darnos cuenta de que hace muchísimos años que la vimos, pero si nos hubieran preguntado por ella, quizá nos hubiera sido imposible recordarla. Esto es, podemos reconocer muchas cosas como vistas, leídas, vividas, oídas… que no podemos recordar. Están allí, pero nos resulta imposible acceder. Es más, en nuestro inconsciente existe información que quizá nunca hemos sido conscientes de captar, ya que lo hemos hecho de forma subliminal. Nuestro inconsciente es nuestro sabio interior. Sabe mucho más que nosotros. Si lográramos comunicarnos con él, nuestras capacidades se verían multiplicadas de forma asombrosa. Nos pasaría que con leer un libro una vez, ya lo tendríamos allí accesible para siempre.

 

EJERCICIO 171:

 

Identifica a qué país pertenece cada bandera y a continuación descubre cuál es el criterio que se ha seguido para colocarlas en ese orden.

 

Viernes, 06 Noviembre 2015 16:23

¿COMO ACTUAR ANTE UN ICTUS?

El pasado 29 de Octubre fue el día internacional de ICTUS, pero… ¿ Que es un ICTUS? es una enfermedad cerebrovascular que afecta a los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro,ocurre cuando alguno se rompe o es taponado por un coágulo u otra partícula, quedando parte del cerebro sin el flujo de sangre necesario para una buena oxigenación celular, por lo que las células nerviosas mueren a los pocos minutos, por eso es tan importante una rápida actuación, cuanto antes se detenga menos muerte celular habrá y mas pronta será la recuperación.

Los síntomas pueden ser muy variados,  dependen del área donde se este produciendo la lesión, aunque en términos generales provocan:

-        Dolor fuerte de cabeza repentino sin  causa aparente.

-        Dificultad para andar, mareo, pérdida de equilibrio o coordinación.

-        Confusión repentina, dificultad para hablar o para entender

-        Adormecimiento o debilidadrepentina especialmente en uno de los lados del cuerpo.

-        Visión borrosa o falta de la misma

¿Cómo podemos reconocer los síntomas? Porque no siempre son muy evidentes,  o nuestro familiar no puede manifestar su malestar, si sospechamos que estamos ante un episodio le podemos dar una serie de órdenes para corroborar nuestras sospechas:

-        Pedirle que abra la boca y saque la lengua, si la tuerce podemos estar ante un ictus,

-        Pedirle que levante los brazos y si alguno realiza un recorrido extraño y asimétrico podemos estar ante un ictus,

-         Pedirle que construya una frase con sentido, o que responda a una preguntas simples, si no es capaz podemos estar ante un ictus.

¿Que debemos hacer si se presentan los síntomas? Lo primero es avisar a los servicios de emergencia y comunicarles que es un posible ictus, recordad que cada minuto cuenta, mientras llega la ambulancia intentaremos colocar a nuestro enfermo acostado y mantenerlo tranquilo, tambien ese recomendable hacer que sangre

Muchos factores de riesgo se pueden controlar y prevenir así la aparición del ictus:

-        Controlar la tensión arterial ( la hipertensión arterial es la causa principal )

-        El alcohol en exceso provoca un aumento de la tensión arterial favoreciendo así la aparición del ictus.

-        Fumar o consumir drogas

-        Hipercolesterolemia

-        Vida sedentaria

Otros como la edad, la raza y el sexo, no se pueden modificar pero si estamos en un grupo de riesgo lo mejor es cuidarnos e intentar controlar los factores anteriores

Marina Preciado (Fisioterapeuta Centro de día de alzhéimer “Tierra de Barros”)

Jueves, 05 Noviembre 2015 16:49

BURBUJAS DE COLORES

Del 29 al 31 de octubre, la “Fundación Daniel Bagnon” ha querido homenajear a los enfermos que sufre en mal de alzhéimer a través de la representación artística de las fases por las que pasa el cerebro de estos enfermos con la exposición “FROM BUBLLE”. El objetivo de esta exposición ha sido hacer reflexionar a la sociedad sobre el mal del olvido y del día a día de quienes la padecen, directa o indirectamente.

La reina Sofía y la alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena, asistieron a la inauguración de la misma, aportando su imagen pública para sumarse a la lucha contra una de las enfermedades más desgarradoras del siglo XXI.