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Vamos a compartir con todos vosotros la entrevista que el refutado neurólogo, Pablo Martínez Lage, concedió al Diario Vasco hace unos días.

Una entrevista muy interesante en la que da solo las claves del nuevo proyecto de investigación que está dirigiendo para medir la incidencia del mal de alzhéimer en una población de 5.000 personas, sino que desvela datos muy esclarecedores sobre la enfermedad que todos deberíamos conocer para saber detectarla a tiempo.

No os la perdáis, merece la pena.

Un año más da comienzo la “Semana del cerebro” y con ella, desde el pasado 28 de septiembre, también comienza a moverse el autobús que visitará varias ciudades de nuestro país (Huesca, Valencia, Córdoba, Segovia y Lugo) para concienciar sobre la importancia de cuidar nuestro cerebro, comprobando la salud cerebral y la agilidad mental de los que decidan acudir a la cita.

Esta iniciativa, que ya lleva siete años en marcha, organizada por la Sociedad Española de Neurología y la Fundación del Cerebro, pretende concienciar y sensibilizar a toda la población sobre lo importante que es mantener nuestro cerebro sano y activo, este año con el lema “TU CEREBRO ES VIDA, CUIDALÓ”.

Si tenéis la suerte de que el autobús del cerebro hace una parada en vuestra ciudad, no dudéis en acercaros porque merecerá la pena.

A continuación os presentamos el vídeo de presentación de este estupendo y novedoso proyecto iniciado por la Universidad de Salamanca y que tiene como principal objetivo aunar la formación académica en el estudio de nuevo idiomas con la experiencia de las personas mayores.

No os contamos más, por favor, visualizad el video y entenderéis lo interesante del mismo. 

Esta es una de esas noticias que nos enternecen y nos alegran el día porque refleja como cada vez son más las personas concienciadas y sensibilizadas con la enfermedad del olvido. Personas anónimas, como tú y yo, que han decidido colaborar y ayudar a las fundaciones y/o organizaciones que de una manera u otra, luchamos día a día para combatir una de las enfermedades más crueles de nuestro siglo.

Este es el caso de Rebeca y David, una pareja de novios que contrajo matrimonio el pasado 12 de septiembre y que decidió donar a la Fundación Reina Sofía el importe de los regalos que iban destinados a los invitados de su enlace.

Qué acto de amor más hermoso y generoso, que emocionante resulta comprobar cómo los corazones solidarios y sensibilizados no olvidan a los que por desgracia ya no recuerdan.

Ojalá cunda el ejemplo y sean más los que se animen a seguirlo.

De nuevo, la “Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer y otras Demencias” (Ceafa) ha hecho un llamamiento a las autoridades competentes para que, de una vez por todas, se cree un censo de pacientes real y fiable que sirva para “dimensionar” la enfermedad y así poder elaborar unas estrategias de intervención más correctas y adaptadas a la realidad de la enfermedad.
Ojalá de una vez por todas se consiga este objetivo fundamental para saber de primera mano, la verdadera realidad de la enfermedad a la que nos enfrentamos.

No es la primera vez que hablamos de la importancia de mantener a raya los kilos de más para evitar posibles enfermedades futuras como la hipertensión, el colesterol o la diabetes. Pero es que el exceso de peso puede ir mucho más allá, al menos es lo que se deduce de este artículo en el que se concluye que el padecer sobrepeso a partir de los 50 años en un factor de riesgo peligrosísimo para acelerar la aparición de enfermedades neurodegenerativas como el mal de alzhéimer.

Si los resultados de la investigación están en lo cierto, ya tenemos ante nosotros una pieza más para poder prevenir o al menos desacelerar la aparición de tan temida enfermedad.

Nunca está de más recordar cuales son los hábitos de vida y las conductas más beneficiosas a la hora de prevenir o retrasar determinadas enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer.

Por eso hemos creído conveniente compartir con vosotros este artículo que recuerda los cinco hábitos o costumbres que debemos erradicar o potenciar para llevar una vida neurológica más saludable.

¡¡¡A tomar nota!!!

Siempre lo hemos dicho, la salud cardiovascular es fundamental y necesaria para mantener un funcionamiento cerebral sano y eficaz, a pesar de los años.

Y es precisamente en este artículo dónde se define la relación directa entre cómo funciona nuestro musculo cardíaco y los resultados que esto conlleva en el rendimiento de nuestra memoria.

Es por tanto importantísimo incidir en la necesidad de cuidar a nuestro corazón para proteger nuestra memoria.

El azúcar, ese ingrediente tan dulce y a la vez tan dañino, está comenzando a presentar ante la opinión pública y la sociedad todas sus verdades. Y es que hasta hace relativamente poco tiempo la guerra declarada era contra ingredientes como la sal o las grasas saturadas, pero es que resulta con el azúcar pueden en algunas enfermedades ser aún más mortífero y venenoso que los otros dos.

Enfermedades como el alzhéimer, o algunos tipos de cáncer presentan un riesgo mayor en relación al exceso de consumo de azúcar, por eso queremos que leáis este interesante artículo sobre el tema, para que seáis conscientes de los peligros reales del consumo de este “dulce veneno”.

No es la primera vez que hacemos referencia a la importancia de aprender idiomas diferentes al nuestro como forma de estimular no solo nuestro bagaje cultural e intelectual, sino nuestra reserva cognitiva cerebral. Por eso hoy queremos compartir este estupendo artículo en el que se expone y detallan los beneficios cerebrales más importantes que se consiguen con el aprendizaje de idiomas nuevos.

Quizás ya va siendo hora de plantearnos estudiar otras lenguas como una forma más de estimular y dar salud a nuestro sistema cerebral.