Lunes, 29 Septiembre 2014 16:06

EJERCICIO DE NEUROBIC

¿Alguna vez os habéis preguntado por qué diferentes personas que han vivido una misma experiencia la recuerdan de manera distinta? Pues se debe a que cada vez que recordamos algo, borramos y rescribimos el recuerdo. Este efecto de nuestro cerebro permite que, al final, recordemos cosas que en realidad no han ocurrido jamás. Y así un mismo hecho tiene diferentes versiones.

Ejercita tu mente, para que las experiencias vividas las recuerdes tal y como fueron.

Te proponemos estos dos ejercicios:

EJERCICIO 57:

Traza 4 líneas rectas, pasando por todos los círculos, con cuidado de NO levantar el lápiz del papel, de no pasar dos veces por el mismo círculo y de no repetir una línea. Sólo puedes cortar una línea con otra una sola vez.

Lunes, 29 Septiembre 2014 16:01

"RECUERDO HABERLO OLVIDADO" DE JAVIER URRA

A continuación os invitamos a que disfrutéis de este emotivo  poema de Javier Urra, psicólogo Forense del tribunal superior de justicia de Madrid y ex defensor del menor, que va dedicado a todos los que sufren el mal del olvido. Y que nos hace reflexionar sobre la soledad del olvido, y la ternura del recuerdo. Disfrutadlo, y sobre todo, llevadlo a la práctica.

 «Recuerdo haberlo olvidado»

Malo es vivir sin recordar,

pero peor vivir olvidado por todos.

La vida tiene mucho de despedida, de alejamiento.
Morimos cada vez que muere un ser querido.

Somos memoria y olvido.
Somos afectos, ternuras entrañables.

Más allá del lenguaje, de la comprensión, están los sentimientos compartidos.

Personas que por serlo mantienen su dignidad humana.

Viernes, 26 Septiembre 2014 12:05

MÚSICA CONTRA EL ALZHEIMER: "TU MEMORIA SOY YO"

A continuación os presentamos el Videoclip oficial de la canción "Tu memoria soy yo". Dicho tema está interpretado por el grupo español "La señal de Flint" y los beneficios que se obtengan con sus ventas irán destinadas a la "Fundación Diario de un Cuidador" para aportar con ello su pequeño granito de arena en la lucha diaria que esta fundación mantiene por mejorar la calidad de vida de los enfermos de alzhéimer y sus familiares-cuidadores. La canción ya está disponible en las principales plataformas digitales como Itunes por menos de 1$.

Aquí os dejamos el vídeo. Esperemos que la disfrutéis y sobre todo que los beneficios que se obtengan para ayudar a esta buena causa sean muchos. 

 

Vídeo relacionado

Viernes, 26 Septiembre 2014 12:00

EN EL ALZHEIMER "CASI NADA" ES GENÉTICA

La Fundación Pasqual Maragall y la Obra Social La Caixa, reunieron la noche del 22 de septiembre en el Centro de Convenciones Internacionales de la Ciudad Condal, a más de 1.600 voluntarios y colaboradores del estudio Alfa (Alzheimer y Familias), proyectado y financiado por estas dos entidades por estas. En dicho acto se explicó de forma pormenorizada el estado en el que en estos momentos se encuentra la investigación sobre el mal de Alzhéimer y como mediante el “estudio Alfa” trabajan e investigan incansablemente para vencerla.

Entre las conclusiones que se escucharon en dicha reunión, hubo una que es necesario resaltar por encima de todas, "La genética no aporta información clínicamente relevante, ya que su incidencia como factor de riesgo en la aparición del Alzheimer es muy mínima” (Juan Domingo Gispert, Investigador de la Fundación Pasqual Maragall) y es que muy al contrario de lo que se piensa, el mal del olvido solo se hereda en un 3% de los casos y las mutaciones o desordenes genéticos solo explican unos pocos casos clínicos.

De esto podemos deducir una cosa muy clara y concisa, hay que tener bajo control los factores de riesgo que se pueden modificar o cambiar ya que "más del 30 % de los casos de Alzheimer podrían evitarse con hábitos de vida más saludables".

Así que, como la genética no tiene casi nada que ver con el mal del olvido, ya sabeis, UN ESTILO DE VIDA SALUDFABLE ES MUCHO MÁS EFICAZ Y PREVENTOR              ue cualquier medicina o fármaco. No lo olvidéis.

Jueves, 25 Septiembre 2014 09:24

"UN DESAYUNO POR Y PARA EL RECUERDO"

Como cada año, ayer miércoles se celebró en las instalaciones de nuestro centro de día el “desayuno del recuerdo”, una preciosa jornada de convivencia entre usuarios, familiares, socios, trabajadores y amigos de nuestra asociación que sirvió para “recordar” que el espíritu de lucha contra el mal del olvido sigue vivió y que unió aún más a tod@s los que estamos, de una forma u otra, implicados en esta guerra.

Cada familiar, socio u amigo, colaboró con dulces típicos de nuestra tierra, tartas, bizcochos, bolluelas, y mil delicatesen que endulzaron nuestro magnífico desayuno.

Pasamos un ratito divertido, ameno, lleno de anécdotas y conversaciones que llenaron de risas y alegría a nuestros “abuelos” y a todos los que con ellos compartieron este especial desayuno.

Desde aquí, solo nos queda agradecer la participación de quienes nos acompañaron ayer, decirles que en nuestro centro de día siempre tendrán “su casa” cuando lo necesiten, e incidir nuevamente en que el alzhéimer no es de unos pocos, sino de todos.

Gracias por convertir el “desayuno del recuerdo”, en un acontecimiento “para el recuerdo”

Para ver el resto de las fotos visitar galería.

 

Jueves, 25 Septiembre 2014 09:20

" ESTRATEGIA ALZHEIMER 2020 "

La Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía está a punto de ultimar la puesta en funcionamiento de “Estrategia Alzheimer 2020”, que tendrá como principal objetivo dar aún más impulso al trabajo que vienen realizando conjuntamente la Administración autonómica y la Confederación Andaluza de Federaciones de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias (Confeafa). 
  
A través de las 118 asociaciones que conforman Confeafa y con la experiencia adquirida desde la aprobación del “Decreto 137/2002 de Apoyo a las Familias Andaluzas” y la creación del I y II Plan de Alzheimer, se está programando un nuevo proyecto de trabajo conjunto que mediante un convenio colaborativo entre ambas instituciones, coordinará hasta el año 2020 las actuaciones “en materia social, sanitaria, formativa y de investigación en el ámbito de esta patología”.

Es una iniciativa pionera y de especial relevancia en el ámbito de actuación institucional para combatir el mal de alzhéimer.

Una iniciativa que implica el trabajo conjunto de instituciones públicas y privadas para lograr mejorar las coberturas asistenciales y terapéuticas necesarias en la lucha contra este tipo de demencia.

Ojalá sirva de ejemplo para el resto de comunidades autónomas.

Miércoles, 24 Septiembre 2014 19:18

"EL GESTO COMO TERAPIA"

El Centro de Alzheimer de la Fundación Reina Sofía, de Madrid, acogerá a partir de hoy la exposición “El gesto como terapia. Fotografías de Antonio Molina”, una muestra visual que tiene como principal objetivo concienciar a la sociedad sobre el mal de Alzheimer y el impacto que tiene en la vida de los enfermos y de sus cuidadores-familiares.

La exposición está compuesta por 25 fotogramas del fotógrafo murciano Antonio Molina. Fotografías realizadas a afectados por el mal del olvido que viven en la residencia pública “Oms de Palma” (Baleares).

En dichas instantáneas se capturan momentos de ternura, de emociones positivas, de afecto y cariño, durante la interacción de los enfermos con sus familiares, trabajadores del centro o animales.

Preciosa iniciativa, que hará conmoverse de emoción a los que tengan la oportunidad de visitarla.

La empresa farmacéutica Kern Pharma repartirá a las farmacias adheridas a su campaña chapas identificativas con un código de barras QR para personas con Demencia Alzhéimer y deterioro cognitivo leve.

La iniciativa, apoyada por la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer y otras Demencias (CEAFA), usará las chapas QR para que si el paciente se desorienta o se pierde, cualquier persona con un móvil que tenga la aplicación de lectura de los códigos QR pueda escanear el que esté en la chapa del enfermo.

Las chapas se ponen en la ropa con un imperdible y gracias al código de la misma se puede identificar rápidamente a la persona que las lleva simplemente descifrando con el móvil la información de contacto del enfermo que contiene el código QR de la chapa en cuestión.

Este tipo de códigos informatizados puede incluir datos que se consideren importantes u oportunos, elegidos previamente por el cuidador del paciente, para una identificación rápida y de emergencia (nombre, teléfono de la persona a quien llamar, etc.)

De esta forma si la persona se pierda o necesite algún tipo de ayuda, se colocará sobre la chapa el móvil para decodificar la información y acceder instantáneamente a los datos.

Las chapas pueden conseguirse en las farmacias ascritas a esta novedosa campaña y en las delegaciones de la CEAFA.

La chapa se activará en las farmacias dándola de alta en la web www.mundoqr.es, introduciendo el número identificativo de la chapa.

Los datos del código QR pueden modificarse y cambiarse cuantas veces sea necesario.

También se puede dar de alta el dispositivo asesorados por alguna de las Asociaciones miembros de CEAFA.


Fuente: lavanguardia.com

Martes, 23 Septiembre 2014 14:35

"QUE TODOS LOS DÍAS SEAN 21 DE SEPTIEMBRE"

El pasado domingo el calendario de mi cocina me indicaba que era 21 de Septiembre del año 2014. Fecha importante para todos los que, directa o indirectamente, tenemos algún tipo de relación con el mal de alzhéimer, ya que sabemos que es precisamente el día 21 del noveno mes del año, el que la organización mundial de la salud eligió para recordar la lucha contra la enfermedad del olvido.

Miraba ese número en mi calendario mientras escuchaba en la radio cómo hacían referencia a la enfermedad, para conmemorarla y recordarla ese día, justo ese día.

Observaba como todos los medios de comunicación se volcaban con dar cobertura a la noticia del 21 de septiembre del 2014, el día mundial del alzhéimer.

Revisé mis páginas de las redes sociales, (Facebook y Twitter) y comprobé como más de uno de mis amigos, algunos virtuales y otros de carne y hueso, hacían mención a la enfermedad el día que la OMS decidió que fuera su “onomástica”.

Hoy, día 22 de septiembre del año 2014, me he levantado, como siempre, para ir a trabajar con “mis abuelos”, y mientras desayunaba, escuchaba en la televisión las noticias del día. Ni rastro del alzhéimer, se había evaporado y olvidado como los recuerdos de los enfermos que lo sufren en su cuerpo, en su mente, en su soledad, en su triste oscuridad.

Claro, pensé, “es que ya no es 21 de septiembre”. Y la vida seguirá con el 22 y el 23 y el 1 y el 2, y así sucesivamente hasta dentro de un año, hasta el 21 del nueve del 2015, momento en el que las televisiones, las radios, el facebook, el twitter, volverán a recordar el día mundial del alzhéimer.

Mientras que llega ese día del año próximo, los que vivimos y convivimos con la enfermedad a diario, volveremos a sentir que a pesar de nuestra lucha, la memoria colectiva es la primera que deja de recordar a los enfermos, a esos que un día se olvidaron del alzhéimer el día 22, y al final terminaron padeciéndolo.

Ojalá aprendamos a no borrar tan pronto de nuestra memoria que se necesita ayuda, compromiso e implicación los 365 días del año, no solo uno, porque es tan dura la tarea, y en ocasiones, tan escaso el apoyo, que los pocos que estamos  a veces nos agotamos y nos llenamos de soledad e incertidumbre ante la epidemia que se avecina y los pocos recursos y avances con los que, por desgracia, contamos para pararla.

Qué todos los días sean 21 de Septiembre, para no olvidarnos de aquellos que ya no pueden recordar.

¡¡¡POR 365 DÍAS MUNDIALES DE LA ENFERMEDAD DE ALZHÉIMER!!!!!

Autora: Mª Magdalena Galindo Díaz.

Psicóloga de Alzheimer “Tierra de Barros”

Desde aquí, nos sumamos a las felicitaciones al presidente de CEAFA, Koldo Aulestia, por el premio que ha recibido por parte del instituto de innovación y desarrollo de la responsabilidad social sociosanitaria (Inidress), el cual le entregó el “reconocimiento al cuidador principal en la enfermedad de Alzheimer”.

Fueron muchas las personalidades destacadas que acudieron al acto, en el cual, “nuestro presidente”, volvió a incidir, en nombre de todas las Asociaciones de familiares de enfermos de alzhéimer y otras demencias de España, en la necesidad de pedir “mayor solidaridad y compromiso a la sociedad con los cuidadores de enfermos de alzheimer”.

Ojalá este premio a la labor que CEAFA realiza en este sentido no caiga en saco roto, y por fin las entidades sanitarias y sociales aborden el alzhéimer en toda su dimensión, no solo protegiendo y dando cobertura a los enfermos, sino a sus familiares-cuidadores, que son las victimas colaterales de esta devastadora enfermedad.