Uno de los problemas físicos que nos encontramos cuando el alzhéimer o cualquier demencia afín avanzan es la pérdida de fluidez corporal, aumenta la dificultad en la realización  los movimientos, perdemos destreza manual y la capacidad de manipulación de pequeños objetos, en una palabra, empeora nuestra psicomotricidad.     

La psicomotricidad es una disciplina que, basándose en una concepción integral del sujeto, se ocupa de la interacción que se establece entre el conocimiento, la emoción, el movimiento y de su mayor validez para el desarrollo de la persona, de su corporeidad, así como de su capacidad para expresarse y relacionarse en el mundo que lo envuelve. Distinguimos entre psicomotricidad gruesa y  psicomotricidad fina 

La psicomotricidad gruesa se refiere a todas aquellas acciones que realizamos con la totalidad del cuerpo como caminar, correr, saltar, girar, … y para las que se requiere el control de nuestro cuerpo en relación a sí mismo y con los objetos y el espacio, así como la coordinación de las diferentes extremidades del cuerpo manteniendo el equilibrio.

-        Caminar, correr, saltar, salvar obstáculos…

La psicomotricidad fina se refiere a todas las actividades o acciones que realizamos específicamente con las manos, y para las cuales debe tener control óculo-manual como son:

-        Escribir, dibujar, pintar

-        Punzar

-        Rasgar, cortar

-        Usar herramientas

-        Coser

-        Hilvanar

-        Coger los cubiertos

-        Amasar, moldear

Ambas se ven afectadas debido a la perdida neuronal de nuestro cerebro, pero… ¿podemos frenar la perdida de psicomotricidad? Si se puede y un modo muy sencillo es jugando, puede parecer absurdo pero jugando ponemos en practica muchas habilidades, destreza manual, control oculo-manual, equilibrio… por lo que no lo dudéis un segundo, sacad pelotas y aros del armario, cualquier juego infantil os vendrá bien, será divertido y muy efectivo, no solo para vuestro familiar enfermo, sino también para vosotros, que además de pasar un buen rato estaréis ejercitando la psicomotricidad.

Marina Preciado Hortigón. Fisioterapeuta alzhéimer “Tierra de Barros”