James Hendrix, presidente de iniciativas científicas globales de la Asociación de Alzheimer, ha resumido con una frase de claridad meridiana los resultados del estudio SPRINT MIND: “Sabemos desde hace tiempo que la presión arterial alta es mala para el corazón, pero ahora estamos descubriendo que también es mala para el cerebro”, y es que los resultados obtenidos por dicho estudio reflejan con contundencia que todo lo que hagamos para prevenir las enfermedades cardiovasculares también es beneficioso para la prevención de la demencia y el deterioro cognitivo. Y es que no podemos olvidar que muchos de los factores de riesgo son idénticos tanto para las enfermedades del corazón como para las del cerebro.

Por todos es sabido, ya que nos hemos referido a ello en infinidad de ocasiones, que el insomnio o las dificultades para mantener un sueño correcto, es peligroso ya que empora determinadas enfermedades como las demencias tipo alzhéimer. Y por este motivo hemos decidido compartir con vosotros este interesante artículo en el que se explican cuáles son los alimentos más beneficiosos para combatir el alzhéimer y mantener una correcta higiene del sueño. La alimentación puede ser una estupenda aliada para determinadas enfermedades.

Ayer lunes día 17, nuestros “abuelos” disfrutaron de una actividad culinaria muy especial.

Mediante la elaboración casera de dulces típicos de esta época del año, pudieron revivir y recordar esas navidades de antaño donde el olor de los dulces y las comidas inundaban todas las estancias de las casas.

No solo los mayores tienen pequeños olvidos. El 25% de las personas entre 25 y 35 años sostiene que sus fallos de memoria le preocupan, ya que con los años va en aumento, llegando a ser un 10% más entre la población de 40 y 50 años.

Y no siempre los mayores de 65 años son los que desarrolllan Alzheimer, ya que se estima que el 2,5% de los afectados son personas entre los 30 y 50 años. La mayoría de estos casos suelen tener un fuerte componente genético.