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Jueves, 20 Marzo 2014 08:50

EJERCICIOS DE NEUROBIC

Los ejercicios de cálculo son ejercicios muy completos, en los que trabajamos a la vez con la atención, la visualización, la memoria a corto y largo plazo… Estos ejercicios se pueden hacer en cualquier momento del día, como por ejemplo haciendo la compra.

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Jueves, 20 Marzo 2014 08:45

EJERCICIOS DE NEUROBIC

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Jueves, 13 Marzo 2014 08:11

EJERCICIOS DE NEUROBIC

La ansiedad, el estrés y las preocupaciones alteran la memoria. Los pasatiempos son un buen ejercicio para evadirse de los problemas y además estimulan nuestra mente. Os proponemos dos ejercicios para trabajar el recuerdo. Hágalos individualmente, con su marido o su mujer, con su novio/a o con otros familiares o amigos. A ver cuánto recordáis cada uno ¡¡SUERTE!!

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Jueves, 13 Marzo 2014 08:08

EJERCICIOS DE NEUROBIC

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Jueves, 06 Marzo 2014 09:07

EJERCICIOS DE NEUROBIC

EJERCICIO 6:

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Jueves, 06 Marzo 2014 09:02

EJERCICIOS DE NEUROBIC

La ansiedad, el estrés y las preocupaciones alteran la memoria. Los pasatiempos son un buen ejercicio para evadirse de los problemas y además estimulan nuestra mente. Os proponemos dos ejercicios para trabajar el recuerdo. Hágalos individualmente, con su marido o su mujer, con su novio/a o con otros familiares o amigos. A ver cuánto recordáis cada uno ¡¡SUERTE!!

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Viernes, 28 Febrero 2014 08:47

EJERCICIOS DE NEUROBIC

¡OS ANIMAMOS A QUE PONGAIS A PRUEBA VUESTRA MEMORIA! ¡¡ MUCHA SUERTE!!

 

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Viernes, 28 Febrero 2014 08:25

EJERCICIOS DE NEUROBIC

Esta semana vamos a trabajar la asociación. Con estas actividades se ejercita los diferentes tipos y procesos de la memoria. Para realizar estos ejercicios se suele utilizar la asociación. Algunos investigadores dicen que memorizar es asociar. Asociar sirve para recordar números, nombres, palabras, objetos, lista de la compra, acontecimientos… Si asociamos dos cosas a la vez nos es más fácil recordarlas.

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Jueves, 20 Febrero 2014 08:33

PARA TRABAJAR

EJERCICIO 2: con esta actividad ejercitaremos sobre todo el área de lenguaje. El lenguaje es fundamental para la memoria. Leer, escribir, recordar palabras, nombres… favorece a mejorar nuestra  memoria. Con este ejercicio también se trabajará el lenguaje expresivo espontáneo y la fluidez verbal, así como la capacidad de concentración.

 

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Jueves, 20 Febrero 2014 08:22

PARA TRABAJAR

A continuación os presentamos una serie de ejercicios de Neurobic o estimulación cognitiva para que podáis ejercitar en casa vuestro cerebro.

Son sencillos, fáciles y rápidos, por lo que no os llevará mucho tiempo realizarlos.

Os animamos a que los hagáis porque de una manera amena y ágil, daréis a vuestro sistema cerebral una tarea que le aportará numerosos beneficios.

EJERCICIO 1: con este ejercicio se mejora los niveles atencionales. La atención es la puerta de entrada para todo lo que queremos grabar en la memoria. También trabajaremos la capacidad de concentración, y la discriminación y percepción visual. 

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