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EJERCICIO 30: SÍLABAS IDÉNTICAS. Hay un montón de sílabas mezcladas, pero sólo deberás emparejar las que sean exactamente iguales, tienes 1 minuto para conseguirlo.

EJERCICIO 28:

Realiza las siguientes operaciones seguidas sin utilizar ni papel ni bolígrafo. Cronometra el tiempo que tardas en completarlo.

4 x 2 x 3 : 2 x 3 : 18 x 14 : 4 x 10 : 2 : 5 x 3 x 2 : 7 x 5 =

EJERCICIO 27:   SIGUE LA FLECHA.

Para completar con éxito este ejercicio deberás seguir la siguiente secuencia: 

Une todas las figuras que aparecen en el cuadro siguiente esta secuencia. Cuenta el tiempo que tardas en completar el ejercicio. Sigue el ejemplo y… ¡Entrena a fondo tu atención y concentración!

EJERCICIO 25: SUDOKU:

Gozar de una buena memoria no es solo cuestión de genes. Con unos hábitos de vida adecuados pueden ayudar a tu cerebro a mantenerse en forma y acordarse de todo. ¿Sabías qué tu cerebro puede sumar hasta 11 años más de tu edad biológica sino lo cuidas adecuadamente? Para evitarlo es básico mantenerlo en forma dedicando unos minutos al día a hacer ejercicios que lo estimulen y que trabajen los diferentes tipos de memoria que tenemos.

EJERCICIO 23: LA COMBINACIÓN CORRECTA.

Para abrir una caja fuerte tienes que descifrar la combinación correcta. Fíjate en los modelos que te proponemos y di cuál es el número que abre la caja en los siguientes casos:

Ejemplo:

-NADAR = 12324

- ARENA = 24512

1. RANA =

2. DRENAR =

3. RARA =

4. NENA =

5. NANA = 

EJERCICIO 24: DESCENDENCIA-

Estas letras sueltas que te damos a continuación pueden dar lugar a muchas palabras nuevas. ¿Te atreves a intentar formarlas tú? Dispones de 3 minutos para crear el mayor número de palabras que se te ocurran. Eso sí, tienen que ser de 5 letras o más. ¡SUERTE!

M – F – E – I – R – A – P – O – T – C – U – B – L – S

Los ejercicios de atención nos ayudan a mejorar y mantener la concentración. Usamos la atención durante todo el día, como por ejemplo cuando buscamos un objeto en la habitación o cuando buscamos cierta información en un ticket de compra. Con estos ejercicios conseguimos que nuestra atención y concentración siga en plena forma. ¡SUERTE!

Los ejercicios de memoria nos ayudan a entrenar y mejorar el rendimiento de nuestro cerebro. Nos facilitan las estrategias y técnicas necesarias para potenciar el aprendizaje, mantenimiento y recuperación de la información, por lo tanto no ayudan a preservar la capacidad de memoria durante más tiempo.