Lunes, 12 Junio 2023 20:36

TERAPIA COGNITIVA

Cerebro 54

No hay una edad establecida para empezar a ejercitar nuestra mente. Pueden hacerlo tanto niños como abuelos, y ya sea de forma individual o en compañía de amigos, familia, compañeros de trabajo… De esta manera puede ser incluso más divertido y desafiante para nuestro cerebro, ya que se activa a su vez el instinto de competición. Esto nos hace estar más atentos y esforzarnos el doble para conseguir el objetivo.

Lunes, 12 Junio 2023 20:32

¿QUIERES UN ABRAZO?

Abrazo Quieres

¿Sabías que los abrazos provocan una respuesta bioquímica en nuestro cuerpo? Al abrazar se segrega serotonina y dopamina, ambas sustancias son neurotransmisores muy relacionados con el control de las emociones y el estado de ánimo, la serotonina participa en los mecanismos que rigen la ansiedad, el miedo, la angustia y la agresividad, y la dopamina es considerada como la causante de sensaciones placenteras y la sensación de relajación.

Diagnostico Avanzado

Investigadores del Karolinska Institutet han descubierto que un tipo de molécula de azúcar en la sangre está asociada al nivel de tau, una proteína que desempeña un papel fundamental en el desarrollo de la demencia grave. El estudio, publicado en Alzheimer’s & Dementia, puede facilitar el camino hacia un sencillo procedimiento de cribado capaz de predecir la aparición de Alzheimercon diez años de antelación.

Lunes, 05 Junio 2023 21:31

TERAPIA COGNITIVA

EJERCICIO 845:

Usando las 4 letras que te facilitamos a continuación más un comodín de tu elección, debes formar todas las palabras de 5 letras que puedas. El orden de las letras puede varias según lo necesites.

Viernes, 02 Junio 2023 09:08

¡NO FUMAR!

NoFumar 1

Este miércoles se celebra en todo el mundo el día mundial sin tabaco, una lucha sin descanso que lleva la organización mundial de la salud contra la epidemia del tabaquismo y sus efectos letales. Pero este año la campaña no va solo dirigida al aspecto sanitario, sino que pone el foco también en lo perjudicial que es el cultivo de tabaco, fumando nos matamos no solo a nosotros mismos, sino que también perjudicamos al planeta.

Las personas con demencia son especialmente vulnerables a los efectos del calor, y así nos lo recuerda la Sociedad Española de Neurología a fin de que el calor no agrave los síntomas de las enfermedades o se produzcan problemas de insomnio, somnolencia o cansancio excesivo. 

Lunes, 29 Mayo 2023 20:50

TERAPIA COGNITIVA

EntrenarCerebro

EJERCICIO 843:

Viernes, 26 Mayo 2023 08:46

OTRO GRANITO DE ARENA…

Silla Rueda

Tenemos nueva donación para nuestro banco de recursos!, gracias a la generosidad de una familia contamos con más recursos para nuestro banco, en concreto con una silla de ruedas con su cojín anti escaras incluido y un andador, ambos plegables.

alzheimer temprano

La enfermedad de Alzheimer de inicio precoz (la que presenta inicio de sintomatología antes de los 65 años) muestra diferencias según el sexo, tal y como revela un estudio del Clínic-IDIBAPS.

Lunes, 22 Mayo 2023 07:21

LOS HÁBITOS Y RUTINAS

Rutina

Nuestra memoria funciona como una agenda en cada uno de nosotros. Y, aunque no lo creas también nos avisa cuando nos olvidamos de las cosas. Cuando olvidas tus llaves o cuando olvidaste por completo la cita con alguien… tu mente te está avisando que existe una o más acciones en tu vida que estás haciendo de manera equivocada y que dan por resultado estos “olvidos”.