Lunes, 26 Septiembre 2016 13:21

"UN PASEO POR LA MEMORIA"

El pasado Viernes 23 de Septiembre, tuvo lugar la séptima edición del ya tradicional “Paseo Por la Memoria”, una marcha simbólica por una de las calles más céntricas de Almendralejo, con el que se pretende hacer visible la enfermedad de alzhéimer, concienciar, sensibilizar y dar voz a todos aquellos a los que el olvido ha sumido en el mayor de los silencios.

En esta ocasión contamos con la colaboración del Club Vesta “Tierra de Barros” que nos acompañó durante todo el recorrido, para ayudarnos en la compleja labor de concienciación social.

Posteriormente, tras la finalización del paseo, Marina Preciado, una de las nuevas incorporaciones de la Junta directiva de nuestra asociación, leyó un emotivo y contundente manifiesto contra la enfermedad del olvido.

Desde aquí, queremos agradecer de todo corazón la presencia de los incondicionales que cada año nos acompañan en este paseo y la incorporación de las personas que han estado este año por primera vez.

Agradecer también al Excelentísimo Ayuntamiento de Almendralejo su disponibilidad y ayuda para facilitarnos esta actividad, y al Club Vespa “Tierra de Barros” su acompañamiento y su apoyo desinteresado.

Ojalá sirva de revulsivo para que cada vez sean más los que decidan sumar fuerzas en esta larga y dura lucha contra el mal de alzhéimer.

Próximamente, más fotos en nuestra galería.

GRACIAS POR NO OLVIDAR A LOS QUE YA NO RECUERDAN.

Viernes, 23 Septiembre 2016 10:55

"UN DESAYUNO POR Y PARA EL RECUERDO"

Desayuno 2016 1

Como cada año, ayer jueves se celebró en las instalaciones de nuestro centro de día el “desayuno del recuerdo”, una preciosa y emotiva jornada de convivencia entre usuarios de nuestro centro, familiares, socios, trabajadores, amigos y voluntarios de nuestra asociación.

Un desayuno que sirvió para “recordar” que el espíritu de lucha  contra la enfermedad del olvido sigue vivió, y más fuerte aún si cabe después de tantos años en esta guerra.  Esta jornada de convivencia unió aún más a tod@s los que estamos, de una forma u otra, concienciados contra el mal de alzhéimer.

Pasamos una jornada divertida, amena, llena de anécdotas y conversaciones que llenaron de risas y alegría a nuestros “abuelos” y a todos los que compartieron con nosotros este momento tan especial.

Desde aquí, solo nos queda agradecer la participación de quienes nos acompañaron ayer, decirles que en nuestro centro de día siempre tendrán “su casa” cuando lo necesiten, e incidir nuevamente en que el alzhéimer no es de unos pocos, sino de todos.

Gracias por convertir el “desayuno del recuerdo”, en un acontecimiento “para el recuerdo”.

Y sobre todo, gracias POR NO OLVIDAROS DE LOS QUE YA NO RECUERDAN.

 

caidas1

A principio de septiembre publicábamos un post sobre la artritis, hoy os traemos un interesante artículo de la web personas que, donde Purificación Salgado nos explica cómo podemos disminuir el riesgo de caídas en personas con artritis, no os lo perdáis:

/www.personasque.es/artritis/salud/bienestar/prevenir-caidas-3963?utm_source=SM_FACE&utm_medium=POST&utm_term=ES_ES_ARTH_MAGA_WELL&utm_content=B2C_IL11&utm_campaign=3963_0809161100

Por desgracia, las personas con artritis presentan un riesgo más elevado de sufrir caídas que el resto de la población. Además, las lesiones que se derivan de estas también suelen resultar más graves. Así lo reveló un informe publicado en la revista Morbidity and Mortality Weekly Report, donde se señalaba que la tasa de lesiones ocasionadas por caídas es más alta entre las personas de edad avanzada y aquellas con artritis que en aquellas que no padecen esta condición.

Pero, ¿a qué se debe esto? Varios son los factores que influyen en esta mayor prevalencia de las caídas. Entre ellos se encuentran el hecho de presentar inflamación en ciertas articulaciones como caderas, rodillas o tobillos, la fatiga e incluso algunos medicamentos para tratar la depresión o la ansiedad (que muchas personas con artritis experimentan).

¿Por qué deben evitarse a toda costa las caídas?

A pesar de que existen casos en los que puede no haber consecuencias, las caídas implican el riesgo de sufrir contusiones fracturas que, en el peor de los escenarios, pueden incluso requerir hospitalización o cirugía, conllevando a veces la pérdida de movilidad. De la misma forma, es muy frecuente que tras una caída aumente el miedo de la persona a sufrir otra, lo cual puede condicionar su vida diaria.

6 cosas que te ayudarán a evitar las caídas

Como te avanzábamos en líneas anteriores, las caídas suelen ser el producto de diferentes factores. Poner en marcha una estrategia para reducir el riesgo de que estas se produzcan está en tu mano.

1. Realiza ejercicio físico. Este te ayudará a mejorar el equilibrio y la fuerza en tus piernas y tronco, lo cual a su vez te ayudará a evitar muchas caídas.

Documental

Este es uno de esos documentales llenos de interés e ingredientes nuevos que surgió de la fusión intercultural de sus dos directoras, guionistas y productoras, Maite Alberdi directora y productora chilena y Giedrė Žickytė directora y productora lituana que casi por pura casualidad han creado este precioso documental sobre el alzhéimer.

No dejéis de verlo porque merece la pena. La mejor manera de saber lo que supone padecer esta enfermedad es con testimonios gráficos de este tipo.

Vídeo relacionado

Miércoles, 21 Septiembre 2016 10:32

VOCES CONTRA EL OLVIDO:"CHIQUILLA"

Chiquilla

“Chiquilla”, esa canción archiconocida del grupo Seguridad Social que tantas y tantas veces hemos escuchado, es la elegida para este nuevo proyecto solidario que tiene como protagonista principal a la música como principal ingrediente para plantarle cara al mal del olvido. Y es que la “Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Valencia” (AFAV) y el cantante valenciano José Manuel Casañ, el líder del grupo musical “Seguridad Social”, han presentado el videoclip de esta canción, la cual está incluida en el proyecto El Poder de la Música. En esta nueva versión el grupo está acompañado por el coro “Las voces de la memoria”, formado por personas que sufren el mal de alzhéimer, y con ello pretenden demostrar el poder de la música para hacerle frente a una de las enfermedades más devastadoras de nuestro tiempo.

Martes, 20 Septiembre 2016 11:06

EL DESARROLLO DEL CEREBRO Y EL APRENDIZAJE

Seguimos con las curiosidades sobre el cerebro y el aprendizaje:

 

  1. Estimulación al aire libre. Si un niño realiza actividades en un entorno estimulante, como la naturaleza o los espacios abiertos, desarrolla un 25% más su capacidad para aprender.
  1. La Creatividad contra el método. Los científicos han demostrado que el pensamiento creativo hace funcionar de manera diferente y más eficiente nuestros cerebros. Al contrario de los que piensan de modo más metódico.
  1. La Alimentación y la inteligencia. Un estudio observó a estudiantes en Nueva York y demostró que aquellos que consumían alimentos en los que no se incluían sabores artificiales, conservantes o colorantes obtenían un 14% más de eficiencia en las pruebas de inteligencia que los estudiantes que consumían comidas con estos aditivos.
  1. El Aburrimiento. Los seres humanos poseemos una curiosidad innata. Si carecemos de esta estimulación, el aburrimiento adormecerá nuestra inteligencia.
  1. Aprender cosas nuevas. Los estudios demuestran que cuando la gente está aprendiendo cosas nuevas, su cerebro cambia muy rápidamente. Aquellos que aprenden nuevos juegos o actividades mostraron cambios en el cerebro en tan sólo siete días.
  1. La Música. Los niños que reciben lecciones de música muestran un considerable aumento de la capacidad de aprender.
  1. La Estimulación más Eficaz es la Motivación. Considerada como el interruptor del cerebro para retener información en la memoria de un niño, este necesita darle un significado a lo que debe memorizar. Ahora nos suena el ¿Por qué? de los niños.

EJERCICIO 251:

Observa la imagen durante unos minutos, después sin mirarla responde:

ejercicio 251

mercadillo1

Este año, como ya se informó en entradas anteriores, lanzamos la campaña “CON C DE CUIDADOR”, y por eso en esta ocasión queremos hablaros de otra “C”, tan importante en la enfermedad de alzhéimer como otras (comprensión, cariño, calidez, etc.), la C DE CONCIENCIACIÓN.

Una C que significa el ser capaces de llegar a toda esa gente que no vive directamente el mal del olvido, toda esa gente que no ha experimentado el hecho de vivir sin recuerdos, o el hecho de tener a un padre, un marido, una hermana, que se va perdiendo entre las sombras de la desmemoria.

Por eso el pasado viernes 16 realizamos nuestra campaña de concienciación de todos los años por una de las zonas más concurridas de la localidad. En dicha campaña dispusimos de una mesa informativa donde pusimos a disposición de todo el que lo deseó la información que necesitaban sobre el mal de alzhéimer, además de llevar a cabo una iniciativa de sensibilización y concienciación titulada “Los colores del recuerdo”, porque cada color despierta en las personas un recuerdo, una emoción vivida. De esta manera, nuestra asociación puso a la venta, por un precio simbólico, unos platos decorativos elaborados con cola y servilletas de varios colores.

Por otra parte, dos de nuestras socias voluntarias estuvieron por la zona con unas huchas para recibir cualquier donativo de quien deseara colaborar económicamente con nuestra causa.

Fue una jornada para CONCIENCIAR sobre la enfermedad y para hacer ver a la gente que mañana  puede tocarle a ellos. 

Viernes, 16 Septiembre 2016 16:57

DEJA UN SENTIMIENTO EN NUESTRA MEMORIA

Nuestra memoria01

Bajo ese nombre nos lanzamos a hacer una dinámica de grupo el pasado martes durante el desayuno del recuerdo junto con otras instituciones y asociaciones  sanitarias de Almendralejo. La idea era realizar un mural que luego se quedara en las paredes de nuestro centro como recuerdo latente de este día, y que cada persona asistente en representación de su entidad nos dejara un mensaje, a continuación os dejo algunos de ellos:

Nuestra memoria2

Jueves, 15 Septiembre 2016 12:54

"LOS SENTIMIENTOS DE UN CUIDADOR"

Sentimiento

Se acerca el día 21 de septiembre de 2016 y no hay mejor forma de ir calentando motores para reivindicarlo como se merece que compartiendo con todos vosotros este estupendo y sincero testimonio del socio fundador de la Fundación “Diario de un cuidador”.

Un testimonio en primera persona, el de Pablo A. Barredo, que va acompañado de imágenes fotográficas que harán aún más comprensible y significativo lo que un cuidador siente cuando su enfermo se va perdiendo entre las garras del olvido, cuando todo sus ser se comienza a diluir como la tinta en el agua.

No dejéis de ver y leer este enlace, realmente merece la pena.

Jueves, 15 Septiembre 2016 12:49

"BUSCANDO A DORY"

Dory

Como bien es sabido, el próximo 21 de septiembre se conmemora el día mundial del alzhéimer y, como ya es tradición desde hace años, todas las entidades, asociaciones, centros e instituciones que nos dedicamos a trabajar con esta dura enfermedad, realizamos actividades para intentar alzar la voz de los que ya no pueden hacerse oír, para concienciar y sensibilizar a la sociedad sobre la próxima epidemia de salud que llega.

En esta ocasión y coincidiendo con el grueso de actividades programadas durante este ”Mes del Alzhéimer”, la Fundación Reina Sofía, en colaboración con uno de los cines más emblemáticos de Madrid, El Capitol, realizarán un pase benéfico y solidario de la película “Buscando a Dory”, fiel reflejo de lo que es vivir sin memoria.  

La entrada costará 4,60 euros y la recaudación se destinará en su totalidad al  “Proyecto Vallecas” para la detección precoz del Alzhéimer.

Los que estén ese día por la capital podrían pasar un rato divertido viendo la película en uno de los cines más bonitos de la Gran Vía y al mismo tiempo, ayudarían a luchar contra el alzhéimer.