Martes, 14 Enero 2025 16:39

SE INCLINA...¿QUÉ HAGO?

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DFSFACV

 

En fases más avanzadas del Alzheimer nos podemos encontrar con un hábito insignificante pero que, a la larga, nos puede traer muchas consecuencias: La inclinación de nuestro familiar durante la sedestación, es decir, se echa hacia un lado cuando está sentado.

Lo solución más frecuente te es ponerle un cojín en ese lado para mantenerlo recto, pero es un grave error, eso lo único que favorece es la tendencia de inclinarse hacia ese lado, ahora más mullido por el cojín, el cuerpo tiende a recostarse más, por lo que logramos el efecto contrario, estamos potenciando una postura viciosa.

¿Qué debemos hacer cuando vemos que se inclina? Si nuestro familiar mantiene la capacidad de comprensión y es capaz de hacerlo de manera autónoma lo mejor es darle la orden de que se coloque recto, muchas veces, sobre todo al principio, no se dan cuenta que están torcidos, recordárselo y que ellos corrijan la postura de manera activa es un buen ejercicio físico. Si por el contrario no comprende la orden o no es capaz de ejecutarla seremos nosotros de manera pasiva los que lo colocaremos en la posición adecuada. Podemos aprovechar y cambiar de posición o dar un pequeño paseo, puede parecer tedioso recordárselo mil veces, pero es mucho más efectivo y a la larga más beneficioso que colocar el cojín.

Es recomendable que acuda a su médico o al fisioterapeuta para que valoren sin no se inclina por la presencia de contracturas dorsales y que le paute una tabla de ejercicios adaptada al individuo para potenciar la musculatura de la espalda y prevenir la instauración de la postura.

 

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