Viernes, 05 Octubre 2018 11:38

RISOTERAPIA

Valora este artículo
(0 votos)

risoterapia1

Todos conocemos la agradable sensación que provoca la risa, pero…¿ sabíais que los beneficios no son solo mentales, sino también a nivel físico? reír libera endorfinas, las hormonas que promueven una sensación de bienestar y ayudan a reducir el estrés, pero también conseguimos estimular la circulación sanguínea, se reduje la tensión muscular, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico  e incluso alivia el dolor .

No contentos con todo eso, los últimos estudios demuestran que la risa provoca un aumento de la oxigenación de los tejidos, con lo cual es buena incluso a nivel cerebral para la prevención de demencias.

Para  echarnos unas risas e improvisar una sesión de risoterapia hoy hemos sacado a pasear un rato el “payasete” que llevamos dentro…

 

risoterapia1

risoterapia1

risoterapia1

risoterapia1

Una mañana estupenda  llena de risas que terminó  con la suelta de globos en nuestro jardín

risoterapia1

Marina Preciado. Fisioterapeuta Alzhéimer “Tierra de Barros”

Visto 3622 veces