EJERCICIO 1035:

Memorice el siguiente cuadro y sus figuras:

Sin mirar el cuadro marque con una X la ubicación de cada figura en la cuadricula.

EJERCICIO 1036:

Calcula la serie de operaciones de cabeza, sin calculadora.

Quien cuida de una persona mayor, sebe el miedo que se le tiene a las caídas, más aún si padece alzheimer y tienes problemas de marcha. No toda caída conlleva una rotura, pero casi en su totalidad traen como consecuencia una contusión.

¿Qué es una contusión? una contusión es un daño que recibe alguna parte del cuerpo por golpe que no causa herida exterior en la   piel o las mucosas. Al mismo tiempo, y a diferencia de lo que ocurre en una fractura, en una contusión no se produce lesión en huesos, ni en articulaciones, siendo característica la aparición de magulladuras o aplastamientos. En muchas ocasiones son consideradas como traumatismos de poca importancia, pero pueden llegar a causar mucho dolor y ser el origen de una inmovilización prolongada.

Como cuidadores de enfermos de Alzheimer sabéis que los golpes y caídas están a la orden del día en nuestra rutina, por eso importante saber reconocer y tratar las contusiones, la gravedad de las mismas está condicionada por la intensidad del golpe que la origina y por el estado físico de la persona que la sufre, podemos encontrarnos con:

• Contusión mínima o simple. Es aquella en la que no se producen alteraciones o desgarros de planos profundos; únicamente, por efecto del golpe se produce un enrojecimiento de la piel o eritema, que no tiene mayores consecuencias.
• Contusión de primer grado o equimosis. Originada por un golpe más intenso, lo que da lugar a la rotura de pequeños vasos sanguíneos. Los síntomas incluyen dolor fundamentalmente, que puede ir acompañado de una discreta paresia muscular, especialmente evidente si el golpe se localiza en algún trayecto nervioso.

• Contusión de segundo grado. Caracterizada por originarse a partir de un golpe de mayor intensidad que los anteriores, lo que da lugar a una lesión de vasos de mayor calibre, que finalmente se traduce en la formación de una colección líquida que provoca relieve; esta formación es lo que se conoce como hematoma

• Contusión de tercer grado. Caracterizada fundamentalmente por la muerte de los tejidos profundos. En este tipo de lesión, la piel inicialmente puede tener un color normal, que posteriormente se torna grisáceo. En estos casos es habitual la existencia de un aplastamiento intenso que afecta a partes blandas (tejido subcutáneo y músculos), e incluso puede haber afectación de nervios y huesos.

¿Qué hacer ante una contusión?

Lo primero que se debe hacer es acudir al médico para una valoración adecuada, incluso en contusiones de tercer grado incluir un tratamiento farmacológico para ayudar al dolor y posteriormente Inmovilización y elevación de la zona afectada, así como la aplicación de frío sobre la zona contusionada, con el fin de reducir la inflamación y la extravasación sanguínea.

A medida que avanza una demencia, pueden aparecer dificultades en la gestión del dinero: confusión con los billetes, olvidos de pagos, desconfianza hacia los familiares o incluso una fuerte obsesión por el control económico. Estos cambios no son caprichos, sino síntomas del deterioro cognitivo, especialmente cuando se ven afectadas funciones como la memoria, el juicio o la capacidad de planificación.

Para las familias, esta situación puede ser muy delicada. Por un lado, quieren proteger al familiar y evitar fraudes o pérdidas; por otro, desean respetar su autonomía y evitar discusiones. Encontrar el equilibrio entre ambos aspectos requiere comprensión, paciencia y algunas estrategias prácticas.

Por qué ocurre

El dinero suele tener un valor simbólico muy fuerte: representa independencia, control y seguridad. Cuando la persona empieza a perder facultades y nota que otros gestionan sus cuentas, puede sentir que pierde parte de su identidad o de su papel dentro de la familia.
 Por eso, no es raro que aparezcan frases como: “me han robado”, “yo quiero seguir pagando mis cosas”,  “no me fío de nadie con mi dinero”... Estas ideas, aunque dolorosas, son parte del proceso y no deben interpretarse como desconfianza real hacia los familiares, sino como una forma de expresar miedo y necesidad de control.

Pautas para los familiares

1. Mantén la calma y evita discutir. No intentes convencerle con argumentos racionales. Si dice que le han robado, escúchale y valida su emoción (“Entiendo que te preocupe eso”) antes de ofrecer explicaciones.
2. Valida, no corrijas. En lugar de decir “Eso no es verdad”, es preferible algo como:
    “Vamos a revisar juntos, seguro que lo aclaramos.”
    Así reduces la ansiedad sin entrar en conflicto.
3. Reduce el acceso progresivamente. Guarda grandes cantidades de dinero fuera de su alcance, deja a su disposición una pequeña cantidad simbólica para gastos cotidianos o “por si acaso”, si usa tarjeta, puede ser útil limitar el saldo o retirar el PIN.
4. Respeta su necesidad de participar. Aunque ya no pueda gestionar sus cuentas, puede seguir implicado: acompañarle a hacer pequeños pagos, enseñarle los tickets, o pedirle opinión en decisiones sencillas. Eso mantiene su sentido de dignidad y pertenencia.
5. Planifica legalmente. Cuando la capacidad de gestión se ve comprometida, conviene valorar figuras legales como la curatela o el poder notarial preventivo, para garantizar que su dinero esté protegido sin generar conflictos familiares.
6. Informa a todos los cuidadores. Si hay más familiares o personal implicado, es importante que todos sigan el mismo criterio. Cambiar las normas o permitir excepciones suele aumentar la desconfianza del paciente.
7. Cuida el tono emocional. No se trata solo de proteger el dinero, sino de proteger el vínculo. Una conversación sobre dinero puede ser el escenario de un miedo más profundo: perder el control sobre la propia vida.

La obsesión por el dinero no es un rasgo de carácter: es un síntoma del proceso neurodegenerativo. Lo más importante no es convencer, sino acompañar con calma y empatía. El objetivo es que la persona se sienta segura, respetada y partícipe, aunque su capacidad real de gestión sea limitada.

Ayudar a una persona con demencia a manejar su dinero no significa quitarle autonomía, sino adaptarla a sus capacidades actuales. Con estrategias adecuadas y una comunicación empática, es posible mantener su dignidad y evitar sufrimiento innecesario —tanto para ella como para la familia.

Hoy 27 de octubre se celebra el día mundial de la Terapia Ocupacional. Esta iniciativa surgió desde la Federación Mundial de Terapeutas Ocupacionales (WFOT) en 2010 con el propósito de promover y celebrar la profesión en todo el mundo.

La terapia ocupacional es una profesión sanitaria, cuyo objetivo es conseguir que las personas con alguna restricción en la participación dentro de su entorno, puedan desarrollar sus actividades de la vida cotidiana de la forma más independiente y autónoma posible.  

Las terapias ocupacionales son una parte esencial del cuidado en los centros de día, diseñadas para mejorar la calidad de vida de los mayores. Estas terapias no solo ayudan a mantener y mejorar las habilidades físicas y cognitivas, sino que también fomentan la independencia y el bienestar emocional.

Desde nuestro centro de día tenemos la gran suerte de contar con 3 terapeutas ocupacionales para un total de 35 usuarios. Un figura que con el tiempo ha ido aumentando según las necesidades de nuestro centro, y por el aumento de usuarios de nuestros servicios.

Los 3 terapeutas realizan valoraciones de altas de nuevos pacientes, revaloraciones internas de los abuel@s que ya asisten al centro, y trabajo de terapia en grupo e individual con los usuarios. Y además cada uno desempeña labores y trabajos individuales:

• María Luisa: la veterana del equipo, que cuenta con más de 18 años de experiencia en el puesto, impulsando el departamento a su máximo potencial. Se encarga de las programaciones de la actividades, modificación y/o renovación de las mismas, coordinación diaria del trabajo de terapia, asistencias de las reuniones del equipo multidisciplinar… Maria Luisa es la más reservada de los 3 compañeros, pero a la vez es muy cercana y atenta con los abuel@s. No se le escapa ningún detalle, y si puede mejorar algo lo hace. Siempre aportando nuevas ideas para que los usuarios reciban lo mejor cada día. Experta en renovar y adaptar las actividades para que nadie se aburra y hacer el trabajo de terapia más divertido y significativo para los usuarios..

• Sara: la segunda de abordo, 14 años de experiencia le avalan. Llegó a esta gran familia por el repentino aumento de usuarios en el año 2012, y se quedó. Se encarga principalmente del orden de las salsas de trabajo de los usuarios, mantenimiento y reposición de los materiales, proyectos externos al centro, proyectos con alumnados de prácticas… Sara fue durante muchos años la benjamina del equipo, pero con los años, y las nuevas incorporaciones le “robaron” el título, pero no la esencia, ya que sigue siendo la “niña” del centro: dicharachera, inquieta y entusiasta. Apasionada de las manualidades, y obsesionada con el orden: todo tiene que estar bien colocado y cuidado. 

• Esteban: llegó hace 3 años al equipo, como apoyo dado el volumen de trabajo que manejamos. Entre sus tareas están la realización de materiales de refuerzo (cuadernillos de apoyo), organización de tareas significativas (regalos de cumpleaños para los usuarios), registros de todas las actividades (notas diarias de los usuarios, notas semanales)… Esteban es muy polifacético, ha realizado todas las tereas del equipo cuando ha sido necesario por alguna baja. Dispuesto para ayudar en cualquier momento y a cualquier actividad. Bromista y carismático, siempre tiene algún chiste o anécdota que contar, y los abuel@s se ríen mucho con sus historias.

ELLOS TIENEN UN OBJETIVO COMÚN:

HACER FELIZ EL DÍA A DÍA DE “SUS ABUEL@S”

¡GRACIAS CHICOS!