Domingo, 15 Noviembre 2020 11:02

TERAPIA COGNITIVA

Ejercicio Memoria

Mejorar nuestra memoria, atención, o cualquier otra función cognitiva es sencillo si destinamos un tiempo a realizar ejercicios de estimulación. Mediante el entrenamiento cerebral conseguiremos mantener nuestra mente despiertafavoreceremos una mejor recuperación en caso de lesión, y podremos tener a nuestro alcance más recursos para compensar los fallos.

neumonia

En las dos semanas anteriores hemos visto problemas respiratorios que vienen con el frio, ambas enfermedades normales que se resuelven sin complicaciones en una semana, pero a veces las cosas van mal y traen consecuencias desagradables, la neumonía.

Gripe Virus

Continuamos esta semana revisando los problemas respiratorios que acompañan al frio, hoy hablamos dela gripe.

La gripe es una enfermedad respiratoria causada por un virus, que puede ser el influenzavirus A o el influenzavirus B.

Miércoles, 11 Noviembre 2020 22:11

PREGUNTAS PARA HACERLE AL MÉDICO

medico

Cuando vamos al médico por primera vez, con la incertidumbre propia de querer saber si nuestro ser querido, o nosotros mismos, podemos o no padecer una demencia neurodegenerativa, son innumerables las dudas que nos pueden surgir, y el grado tan alto de miedo y ansiedad que esta situación nos puede provocar.

Martes, 10 Noviembre 2020 21:58

¡¡CAMBIA TU RUTINA!!

¿Sabías que puedes entrenar tu mente mientras te cepillas los dientes? Cambios sutiles en tu rutina diaria pueden hacerte más inteligente. A continuación te contamos qué ejercicios mentales puedes llevar a cabo en tu día a día para ser más inteligente:

Resfriado Comun

Llegan las lluvias, el frio aumenta y los problemas respiratorios no tardan en aparecer.

Martes, 03 Noviembre 2020 20:04

ALZHEIMER, HABLAR EL LENGUAJE DEL CORAZÓN

Hablar Lenguaje

Joëlle Thomas, la autora de este magnífico libro, lleva trabajando con enfermos de Alzheimer como psicóloga en Bélgica, desde el año 1992. Su dilatada experiencia profesional la llevó a crear un método de comunicación que permite intercambiar emociones positivas con los afectados, a pesar de la enfermedad.

EJERCICIO 617:

 

Recordando y completando refranes trabajaremos dos cosas: una la memoria semantica, y dos,  las reminiscencias, recordando dichos populares que hemos aprendido de nuestros padres o abuelos.

Jueves, 29 Octubre 2020 13:15

¡PARA ADAPTARNOS AL OTOÑO… CHAQUETIA!

Otoño

El cambio de estación no siempre viene acompañado con un cambio de clima, el otoño llego hace más de un mes, pero hasta esta semana no se nota el frio. Nuestro cuerpo no entiende de calendario, pero sí de presión atmosférica, es por eso que hasta ahora no vamos a empezar a notar los estragos del cambio de estación, llega la astenia otoñal

clima animo

Subes la persiana y luce un sol radiante y, sin ser casi consciente, te sientes mejor, incluso puede que sonrías ligeramente, y es que… ¿es verdad que el clima afecta a nuestro estado de ánimo?