Viernes, 28 Febrero 2014 08:25

EJERCICIOS DE NEUROBIC

Esta semana vamos a trabajar la asociación. Con estas actividades se ejercita los diferentes tipos y procesos de la memoria. Para realizar estos ejercicios se suele utilizar la asociación. Algunos investigadores dicen que memorizar es asociar. Asociar sirve para recordar números, nombres, palabras, objetos, lista de la compra, acontecimientos… Si asociamos dos cosas a la vez nos es más fácil recordarlas.

Después de todo lo descrito en el post anterior, queremos compartir con vosotros una observación. Ya os he comentado cuanto me había gustado el corto de Pedro Solís “Cuerdas” y decidí que lo veríamos después de la sesión de relajación en sala multisensorial que hacemos todas las semanas.

Puede parecer fuera de lugar, pero nosotros en la estimulación multisensorial incluimos la estimulación de un sexto sentido, los sentimientos. Además de usar el oído, gusto, olfato, vista y tacto, intentamos que en cada sesión, se despierte algo dentro de ellos, no buscamos despertar solo sus cabezas sino también su corazón.

Resulta curioso, como a pesar de tener un final triste, al terminar solo recuerdan los gestos de María, como ella dedica su tiempo y su esfuerzo por conseguirlo las cuerdas y sobre todo la escena donde bailan los dos.

Sabemos que la memoria es selectiva y los recuerdos más, y tiene predilección por eliminar los malos recuerdos, por eso hacemos tanto hincapié en el cariño, el afecto y el amor, puede que nuestros enfermos no recuerden nuestro nombre ni quienes somos, pero sí recuerdan tu sonrisa, tus abrazos y tus besos

Marina Preciado Hortigón

Fisioterapeuta centro de día de Alzhéimer “Tierra de Barros”

Jueves, 27 Febrero 2014 08:02

"CUERDAS"

Hoy queremos presentaros al corto ganador de este último festival de los premios Goya. Muchos lo habréis visto ya puesto que está siendo un autentico bombazo en Internet,  pero lo que quizás algunos no sabréis es que el director, Pedro Solís, se inspiró en sus hijos para realizarlo.  El autor tiene dos hijos Alejandra y Nicolás,  el pequeño Nicolás sufre parálisis cerebral y Alejandra sirve de isnpiración y ejemplo para el papel de María

María, la protagonista del corto me tiene robado el corazón. Ella, sin saberlo,  expone la esencia de la Fisioterapia y de un buen fisioterapeuta.

Donde todos ven un imposible ella se pregunta ¿y por qué no? No importa cómo de complicado o de difíciles sean nuestras metas, siempre lo intentamos.

En el ultimo post de fisioterapia (http://www.alzheimertierradebarros.es/component/k2/1-noticias-de-alzheimer/192-deambulacion-y-alzheimer) nos despedíamos citando a Machado “caminante no hay camino se hace camino al andar” pues justamente ese es el sentimiento que trasmite María en “Cuerdas”.

Ella no busca grandes metas, solo se preocupa de conseguir en cada momento el bienestar y la felicidad de su compañero de orfanato.

Ese mismo espíritu es lo que queremos trasmitiros con este post. Día a día veréis como vuestros familiares cambian, el Alzheimer es un monstruo silencioso que avanza sin compasión, será difícil trabajar con ellos a largo plazo puesto que no sabemos que nos encontraremos mañana, por eso, como María, intentaremos vivir y disfrutar cada momento con amor, tesón y esperanza.

Marina Preciado Hortigón

Fisioterapeuta del Centro de Día de Alzhéimer “Tierra de Barros”

http://www.trendolizer.com/2014/02/cuerdas-corto-animado-de-pedro-solis-garcia-ganador-del-goya-2014.html

Miércoles, 26 Febrero 2014 09:26

BENEFICIOS DEL AGUACATE

Aunque el aguacate es una fruta poco consumida en nuestro país, quizás después de leer este artículo debamos plantearnos más su consumo, no solo por su agradable sabor y textura, sino por los numerosos beneficios que la palta o aguacate aportan a nuestro sistema orgánico.

De más está decir que cada vez son más las investigaciones que centran sus estudios en las propiedades naturales de alimentos y plantas para encontrar remedio a ciertas enfermedades de nuestro siglo como el Cáncer o las demencias, pero lo que es muy sorprendente son los descubrimientos que se están consiguiendo con esta línea de investigación.

Está claro que consumir determinados alimentos no va a curar ciertas dolencias como el alzhéimer, pero si que puede ayudar a nuestro organismo a eliminar algunas sustancias como los radicales libres o las proteínas tóxicas que tanto daño hacen a la hora de padecer estas enfermedades.

Para saber más, siga leyendo.

Esta es una de esas noticias que nos llenan de alegría y satisfacción, no solo por la importancia que tiene o puede tener a nivel científico el día de mañana, sino por la voluntad de ayuda y solidaridad de las personas a la hora de enfrentarse a una demencia tan cruel como el Alzhéimer.

Y es que son 1.200 los voluntarios utilizados por el “Proyecto Vallecas” para estudiar e investigas esta enfermedad.

Una iniciativa puesta en marcha por la FUNDACIÓN REINA SOFÍA en colaboración con el  Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas (Fundación CIEN) y el Centro de Investigación Biomédica en Red sobre Enfermedades Neurodegenerativas (Ciberned).

A pesar de todo lo que aún queda por conseguir, la sociedad está cada vez más concienciada y predispuesta a prestar su ayuda para vencer a la enfermedad “ladrona de recuerdos”.

Como se refleja a continuación. 

Esta vez le ha tocado a unos científicos de la Universidad de Zaragoza presentar su último avance en la detección precoz del Alzhéimer.

Se trata de una herramienta estadística que, mediante un cálculo de probabilidades de determinadas variables, como la genética, los estresores cognitivos o las proteínas líquidas, consigue, con una fiabilidad bastante alta, predecir qué sujetos podrán padecer en un futuro la enfermedad.

Es otro paso más para conseguir uno de los objetivos fundamentales en la lucha contra el Alzhéimer, LA DETECCIÓN PRECOZ de la enfermedad para tratarla con antelación y poder así amortiguar más fácilmente sus devastadores efectos en la persona que la sufre.

Creemos necesario e importante dar difusión a este curso formativo organizado por la UNED para todos los profesionales médicos y para médicos relacionados con las tres enfermedades neurodegenerativas más importantes de nuestro siglo, por su incidencia y prevalencia social, Alzhéimer, Huntington y Párkinson.

Tres enfermedades neurológicas con nombre propio que, a día de hoy, se consideran devastadoras en cuanto a su carácter irreversible y la gravedad de sus síntomas.

Lunes, 24 Febrero 2014 08:09

"CUIDAR CON CARICIAS" POR JACINTO BÁTIZ

Hace unos días, navegando por la página de “Alzhéimer Universal”, descubrí un entrada que me removió por dentro, no solo por sus sinceras y verdaderas reflexionas, sino por la exquisitez con la que plasmaba la importancia de las caricias, los abrazos, los besos, para cuidar mejor a nuestros enfermos.

Es un artículo publicado en la “Gaceta Médica de Bilbao”, escrito por Jacinto Bátiz, y os invito, desde aquí, a que pinchéis en el enlace que os llevará hasta él, porque realmente merece la pena leerlo.

Ojalá a todos los que lo leáis os despierte las conciencias como hizo conmigo.

Lunes, 24 Febrero 2014 08:03

DIABETES Y ALZHEIMER

No es la primera vez que hacemos referencia a la relación directa o indirecta entre la Diabetes Mellitus o tipo II y la enfermedad de Alzhéimer.

Pero en este artículo que os presentamos a continuación la peculiaridad estriba en que se ha podido comprobar científicamente, en una muestra comparativa de más de dos mil pacientes, con o sin diabetes tipo II, el riesgo mayor de padecer una demencia que tiene alguien con este tipo de diabetes e incluso personas que no padecen la enfermedad pero tienen niveles más elevados de azúcar en sangre.

Las conclusiones pueden ser una vía más de prevención o detección precoz de la enfermedad del olvido, además de conocer un factor de riesgo más que la desencadena.

Cuanto más sepamos, cuanto más conozcamos, antes conseguiremos encontrar la clave para vencerla poco a poco. 

Viernes, 21 Febrero 2014 08:27

DEAMBULACIÓN Y ALZHEIMER

La marcha humana es el proceso de locomoción en el que el cuerpo humano, en posición erguida, se mueve hacia delante, siendo su peso soportado alternativamente por ambas piernas. Mientras el cuerpo humano se desplaza sobre la pierna de soporte la otra pierna se balancea hacia adelante como preparación para el siguiente apoyo.

Se denomina zancada a la secuencia de acontecimientos que tiene lugar entre dos repeticiones consecutivas de uno cualquiera de los sucesos de la marcha. La distancia media entre dos apoyos consecutivos del mismo pie se denomina longitud de zancada y es la suma de las longitudes del pie izquierdo y derecho. En la zancada cada pie pasa por una fase de apoyo, que comienza con el contacto inicial del talón con el suelo y finaliza con el despegue del antepie y una fase de oscilación que trascurre desde el instante del despegue del antepie, avanzando el pie en el aire como preparación para el siguiente apoyo, hasta el contacto con el suelo, para dar el paso a la siguiente zancada.

 Los mecanismos fundamentales para una deambulación correcta son:

  • Rotación pélvica
  • Inclinación pélvica
  • Flexión de rodilla
  • Contacto de talón
  • Despegue mediante el antepie

Si no se dan todos estos factores nuestra marcha no será armoniosa, aunque también influyen en la marcha la edad del individuo y el calzado.

 La marcha del anciano está condicionada por un lado, por los cambios debidos a la edad, y por otro a los efectos de diversas patologías, como:

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