Miércoles, 05 Marzo 2014 08:42

OTRA NOTICIA SOBRE LA ZOOTERAPIA

No es la primera vez que en nuestra web nos hacemos eco de la utilización de la zooterapia (terapia con animales), para tratar mediante el abordaje no farmacológico determinadas enfermedades como el Alzhéimer, la parálisis cerebral o los trastornos por déficit de atención.

En este caso se trata de la provincia de Vigo, donde desde 2011 el Concello desarrolla una AAP (actividad asistida por perros) con ejemplares del refugio animal para poner en marcha un proyecto terapéutico pionero.

Gracias a esta iniciativa el Consistorio adopta perros abandonados en el refugio, los prepara con guías expertos y, una vez "educados”,  los emplea como parte de la terapia que psicólogos especializados prestan a ancianos con Alzheimer, niños con hiperactividad o TDH o personas con parálisis cerebral, entre otros.

Una buena manera de aunar los beneficios de la terapia con animales y las iniciativas terapéuticas para tratar determinadas enfermedades.

El enlace a la noticia a continuación.

Se trata de las glicotoxinas, también conocidas como AGE (Advanced Glycation End products, o Productos Finales de Glicación Avanzada), una sustancia que está presente presentes en muchos alimentos de nuestra dieta expuestos a procesos de cocción y procesado.

Alimentos como la Ternera, los quesos grasos, el pollo o el huevo, tienden a  generar mayor cantidad de dicha sustancia una vez cocinados (asados, cocidos o al horno).

Esta noticia supone un importante avance ya que dicha sustancia aumenta las posibilidades de acumular mayor cantidad de placas amiloides en torno a las neuronas, una de las principales causas de aparición de la enfermedad de Alzhéimer.

Una vez más son los alimentos los que vuelven a dar más claves investigadoras para prevenir ciertos factores de riesgo de las demencias o la diabetes.

Vamos por el buen camino.

Enlace a la noticia para quienes quieran saber más al respecto.

Que el olfato es uno de los sentidos más “orientadores” de nuestro cuerpo, sin nada que envidiarle a la “vista”, es una obviedad que pocos conocen.

Y es que nuestro sistema olfativo se encuentra ubicado en una zona cerebral estrechamente relacionada con la memoria y  la formación de recuerdos.

De este punto de unión entre ambas funciones cerebrales, surge el estudio que están llevando a cabo investigadores de la Universidad Rey Juan Carlos, en colaboración con el otorrino Adolfo Toledano. A raíz de los resultados de sus investigaciones han desarrollado en España una técnica pionera para la evaluación del olfato.

Mediante dicha técnica se observa la evolución de las zonas cerebrales encargadas de este sentido humano, siendo sensibles a las variaciones de las mismas, pudiendo predecir en esos pequeños cambios, la posibilidad de establecer un daño en su funcionamiento y estableciendo así la posibilidad de detectar el Alzhéimer de forma precoz.

Para más información siga en esta noticia.

Lunes, 03 Marzo 2014 08:11

FISIOTERAPIA PARA SANAR LA MENTE

Muy interesantes y sabias las últimas declaraciones realizadas por Daniel Catalán, presidente de la Asociación Española de Fisioterapeutas en Salud Mental.

En este artículo que os presentamos a continuación viene la amplia entrevista realizada al Doctor Catalán en referencia a la importancia de mantener nuestro cuerpo sano para mejorar nuestra salud mental.

Desde hace años se está haciendo especial hincapié en la relación que existe entre algunas dolencias orgánicas (migrañas, cefaleas, contracturas musculares, etc.) y determinadas patologías psicológicas como la ansiedad y el estrés.

De ahí la importancia de algunos tratamientos de fisioterapia para mejorar la salud física y conseguir mayores niveles de relajación y bienestar emocional.

Para ahondar en el tema, siga leyendo esta noticia.

Lunes, 03 Marzo 2014 08:05

LA IMPORTANCIA DEL "BUEN DORMIR"

Navegando por uno de los blogs más interesantes que actualmente existen en la web, hemos descubierto este estupendo artículo sobre la importancia del sueño a la hora de establecer un equilibro cuerpo-mente.

Dicho equilibrio en los ritmos circadianos de sueño-vigilia es la piedra angular sobre la que se asientan el resto de funciones de nuestro organismo y nuestro funcionamiento cerebral. Cuando dormimos bien, cuando nuestro sueño es “reparador”, nuestro cuerpo y nuestro cerebro rinden mejor, y realizan sus actividades diarias de una forma más eficaz y menos trabajosa para nosotros.

Dormir mal supone cansancio, agotamiento físico y mental, mayor irritabilidad, tendencia a tener niveles de ansiedad más elevados de lo normal, y un estado de ánimo bajo. Todo lo anterior hace que nuestro diario vivir se haga más difícil, complejo, en definitiva, más “cuesta arriba”.

Por eso es tan importante mantener equilibrado el sueño, tanto para los cuidadores, como para los enfermos, porque un sueño adecuado, conlleva una serie de ventajas funcionales, físicas y emocionales que harán más llevadera la enfermedad y los cuidados al enfermo.

El artículo que os reseñamos a continuación trata más en profundidad un tema tan importante como este.

Desde aquí queremos hacernos eco de esta estupenda noticia que afectará a más de un millón de cuidadores de enfermos de Alzhéimer, y que, sin duda, abrirá nuevas y ventajosas perspectivas en la formación de los mismos  y el apoyo que desde fuera podemos prestarles.

Y es que La Universidad Internacional de La Rioja, a través de UNIR Cuidadores, y la Fundación Alzheimer España (FAE) han firmado un convenio de colaboración para ayudar a la formación de los cuidadores y familiares que tienen enfermos de Alzheimer a su cargo, sin tener que salir de su domicilio. 

Una estupenda manera de “formar”, “informar” y “ayudar” a los que ayudan.

Este año, con motivo de la celebración del Carnaval, hemos decidido buscar un escenario y ambientación dedicado a los años 60 y 70. Un homenaje al espíritu libre de “Paz y Amor” que tanto definió la filosofía Hippie de esa época y que tanto marcó a la juventud de aquellos años convulsos a nivel mundial por la guerra de Vietnam, en los que la sociedad española despertaba lenta y temerosa a una nueva modernidad alejada de las restricciones y pudores de épocas pasadas.

Un homenaje a los valores hippies, a su música, a sus trajes floreados y sus cabellos largos, un homenaje a toda esa juventud que despertaba a una nueva visión de la vida, abogando por la libertad y los derechos humanos, independientemente de raza, sexo o clase social.

Para conmemorar dicho “recuerdo” lo primero ha sido preparar el vestuario “sesentero”, conseguido gracias a la colaboración de los familiares de nuestros usuarios y a algunos de nuestros trabajadores que no han escatimado esfuerzos para buscar ropa apropiada, desempolvando de nuevo los pantalones acampanados y los trajes floreados tan típicos de la moda de esa época.

Además, nuestros usuarios han realizado una estupenda actividad de laborterapia, preparando los típicos colgantes con el símbolo de la paz que tan populares se hicieron en su momento.

Viernes, 28 Febrero 2014 08:47

EJERCICIOS DE NEUROBIC

¡OS ANIMAMOS A QUE PONGAIS A PRUEBA VUESTRA MEMORIA! ¡¡ MUCHA SUERTE!!

 

Viernes, 28 Febrero 2014 08:25

EJERCICIOS DE NEUROBIC

Esta semana vamos a trabajar la asociación. Con estas actividades se ejercita los diferentes tipos y procesos de la memoria. Para realizar estos ejercicios se suele utilizar la asociación. Algunos investigadores dicen que memorizar es asociar. Asociar sirve para recordar números, nombres, palabras, objetos, lista de la compra, acontecimientos… Si asociamos dos cosas a la vez nos es más fácil recordarlas.

Después de todo lo descrito en el post anterior, queremos compartir con vosotros una observación. Ya os he comentado cuanto me había gustado el corto de Pedro Solís “Cuerdas” y decidí que lo veríamos después de la sesión de relajación en sala multisensorial que hacemos todas las semanas.

Puede parecer fuera de lugar, pero nosotros en la estimulación multisensorial incluimos la estimulación de un sexto sentido, los sentimientos. Además de usar el oído, gusto, olfato, vista y tacto, intentamos que en cada sesión, se despierte algo dentro de ellos, no buscamos despertar solo sus cabezas sino también su corazón.

Resulta curioso, como a pesar de tener un final triste, al terminar solo recuerdan los gestos de María, como ella dedica su tiempo y su esfuerzo por conseguirlo las cuerdas y sobre todo la escena donde bailan los dos.

Sabemos que la memoria es selectiva y los recuerdos más, y tiene predilección por eliminar los malos recuerdos, por eso hacemos tanto hincapié en el cariño, el afecto y el amor, puede que nuestros enfermos no recuerden nuestro nombre ni quienes somos, pero sí recuerdan tu sonrisa, tus abrazos y tus besos

Marina Preciado Hortigón

Fisioterapeuta centro de día de Alzhéimer “Tierra de Barros”