Jueves, 20 Marzo 2014 08:50

EJERCICIOS DE NEUROBIC

Los ejercicios de cálculo son ejercicios muy completos, en los que trabajamos a la vez con la atención, la visualización, la memoria a corto y largo plazo… Estos ejercicios se pueden hacer en cualquier momento del día, como por ejemplo haciendo la compra.

El día del padre es una festividad en la que se pretende agasajar  y honrar la paternidad y la influencia del hombre en la vida de sus hijos. Complementa al Día de la Madre y el Día del Niño, que honran a las madres y a los niños.

El Día del Padre en España se celebra todos los años el 19 de marzo, día del padre o día de San José. La idea surgió en 1948, de la mano de Manuela Vicente Ferrero, conocida por su seudónimo literario "Nely" que ejercía de maestra en la Dehesa de la Villa. Nely decidió celebrar en su escuela una jornada festiva para agasajar a los padres de sus alumnas. La idea surgió a petición de algunos padres que deseaban al igual que se celebraba el día de la madre, tener una festividad en la que fueran ellos los homenajeados. Aquella primera jornada en honor de los padres, incluía misa, obsequios elaborados manualmente por las niñas y un festival infantil con poesías, bailes y teatro. Sus ideas religiosas la llevaron a pensar en la idoneidad de elegir la fecha de la onomástica de San José para celebrar dicho día, considerando al santo modelo de padre de la familia cristiana, humilde y trabajadora.

La maestra difundió su iniciativa al año siguiente a través de las páginas de "El Correo de Zamora" y el “Magisterio Español”, publicaciones en las que colaboraba. Hubo que esperar a 1951 para que su idea tuviera trascendencia nacional, cuando, durante una entrevista en el programa de Radio Nacional titulado "Última hora de actualidad", explicó personalmente a los oyentes, la historia de ese “Día”.

Y así, desde 1951, nuestro país celebra el día del padre, coincidiendo con la onomástica de San José obrero, que a partir de ese año, para los españoles creyentes es sinónimo de “Padre ejemplar”.

Y como en nuestro centro de día también queremos continuar celebrando las festividades más significativas de nuestra tradición, de más está decir que también, como esas primeras niñas de la Maestra Nely, hemos elaborado manualmente un pequeño detalle, hecho por nuestr@s “abuel@s”, para recordar y homenajear a todos los “padres”.

Para dicho evento, durante la última semana hemos ido elaborando unas “PINZAS PORTA FOTOS O PORTA NOTAS”, a base de escayola, con diferentes figuras y formas (estrellas, lunas, corazones, flores, setas, etc.) que posteriormente hemos coloreado con témperas para que resultaran más alegres y vivías.

Hoy nuestros usuarios, una vez terminada la manualidad, se la llevaran cada uno a sus domicilios para regalarla a quien ellos decidan.

Como siempre, ha sido una jornada entrañable y llena de recuerdos y anécdotas que han servido para despertar las sonrisas de todos nosotros.

Para ver nuestras fotos, haga click aquí

¡¡¡FELIZ DÍA DEL PADRE A TODOS!!!!!

Miércoles, 19 Marzo 2014 08:59

CUIDARSE BIEN PARA CUIDAR MEJOR

Este es uno de esos artículos que, aunque pueda resultar reiterativo con respecto al tema que aborda, nos servirá para refrescar y consolidar esa idea tan importante e imprescindible a la hora de cuidar con eficacia a un enfermo dependiente.

Cuidarse para cuidar, saber entender las señales de alarma de nuestro propio cuerpo cuando nos está diciendo a gritos que necesita un descanso, que necesita reponer fuerzas, que necesita cargar las pilas para volver a desempeñar las tareas de cuidados con más eficacia, es en lo que incide dicho artículo dirigido sobre todo a los cuidadores de enfermos de alzhéimer, pero que puede hacerse extensible a todos los que tienen a cargo a un enfermo dependiente.

Ignorar esas señales de alarma o alerta a las que nos hemos referido anteriormente es el preámbulo o la antesala de la aparición de patologías asociadas a la sobrecarga del cuidador, tales como la ansiedad o la depresión.

Por esto y por mil razones más que todos los que cuidan saben, os recomendamos la lectura del enlace que os insertamos a continuación, para que no olvidéis nunca que HAY QUE CUIDARSE BIEN PARA CUIDAR MEJOR.

“La Delegación Municipal de Seguridad Ciudadana y la Asociación Rondeña de Enfermos de Alzheimer (AROAL) han puesto en marcha un curso dirigido a los agentes de la Policía Local de Ronda para que ofrezca un servicio especial a las personas que sufren esta enfermedad y a sus familiares, y así mejorar las condiciones de vida y de seguridad de las personas afectadas.”

Ha sido leer esta noticia y ver con entusiasmo que cada vez son más las entidades sociales que se suman a la lucha contra esta cruel enfermedad. Y es que este curso puesto en marcha por la Asociación de Ronda, es, desde nuestro punto de vista, crucial para mejorar la asistencia y ayuda a los enfermos, ya que en el cuidado de una persona con esta patologías no solo están implicados sus familiares o los profesionales directos de la salud, sino todos los agentes sociales que, indirectamente, pueden verse algún día con la disyuntiva de ayudar a estos enfermos y colaborar con sus familias.

Desde aquí, enhorabuena a AROAL y ojalá algún día dicho curso de formación pueda hacerse extensible al resto de poblaciones españolas.

En esta ocasión ha sido Afamur (Asociación de familiares de enfermos de alzhéimer de Murcia), la que ha puesto en marcha esta maravillosa iniciativa en la que, mediante los medios audiovisuales, pretende sensibilizar a la población en general, sobre el Alzhéimer y sus repercusiones. Con la colaboración de Citrum y el Ayuntamiento de Murcia, se ha presentado el I Concurso Internacional de MicroCortos ‘Ser o no ser…’ sobre los efectos del Alzheimer. 

El principal objetivo de este certamen es hacer conocer a toda la población lo que es la enfermedad de alzhéimer mediante el uso de las técnicas audiovisuales en las terapias para mejorar la memoria a través de las emociones favoreciendo al mismo tiempo la creatividad tanto de los enfermos como de los participantes sanos.

Para saber más sigua leyendo esta noticia

Elaborado por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología , este manual se centra sobre todo en informar a todos aquellos familiares que cuidan a personas mayores en situación de dependencia sobre los consejos más útiles a la hora de sobrellevar los cuidados de la manera más eficaz posible. Se puede acceder a él de forma gratuita. Y ya sabéis, NO ES CUESTIÓN DE CUIDAR MUCHO, SINO DE CUIDAR BIEN.

http://www.imserso.es/InterPresent2/groups/imserso/documents/binario/s323informe.pdf

Lunes, 17 Marzo 2014 08:43

"TU Y YO"

El cortometraje "Tu y Yo", del director Alberto Nieto, fue presentado el pasado 11 de Marzo en el auditorio del Museo de Arte Contemporáneo de Alicante (MACA). El film, de 18 minutos, refleja en imágenes la relación de algunos enfermos de Alzheimer al contemplar determinadas obras de arte. En especial, se centra en la vida de dos matrimonios, uno de cuyos miembros está afectado por el mal de alzhéimer.

Un interesante y emotivo corto que nos enseña como un enfermo de alzhéimer puede seguir conservando las emociones hacia el arte a pesar de haber perdido la memoria.

 

 

Según un artículo publicado en la revista «Nature Communications»  codirigido por Eduardo Soriano, de la Universidad de Barcelona (UB) y miembro del Centro de Investigación Biomédica en Red sobre Enfermedades Neurodegenerativas (CIBERNED), y por el investigador Lluís Pujadas, de la UB y CIBERNED), la Reelina, una proteína esencial para la plasticidad de la corteza cerebral, es capaz de recuperar las capacidades cognitivas en ratones de laboratorio afectados por alzhéimer.

Es tal la magnitud de este nuevo descubrimiento sobre la enfermedad que, si al final se consiguen extrapolar estos resultados a los seres humanos, tendremos al alcance de la mano una posible vía de tratamiento que no solo ayude a prevenir el alzhéimer, sino que mejore significativamente la sintomatología mediante la reconstrucción del tejido cerebral muerto.

Ojalá este equipo de científicos españoles consiga demostrar que no solo en roedores es efectiva la Reelina para tratar la enfermedad.

Esperaremos ansiosos y esperanzados buenas nuevas al respecto.

Viernes, 14 Marzo 2014 08:06

CROMOTERAPIA Y SALA MULTISENSORIAL

De acuerdo con la cromoterapia, los colores ejercen influencias emocionales en las personas, permitiendo generar un estado que facilite una mejoría en los síntomas de enfermedades y restablecer los desequilibrios que producen dichos padecimientos.

Algunos colores en el ambiente ayudan a las personas a realizar actividades. Por ejemplo, los lugares en los que predominan los colores cálidos, como los naranjas o rojos, son buenos para estar activos y hacer ejercicio, mientras que los lugares en los que predominan los colores fríos, como los azules o verdes, son mejores para la concentración.

También existe una respuesta positiva en aquellas personas con dolores o depresión que fueron tratadas con terapias en las que se usaron luces brillantes de cualquier color.

Otro ejemplo es la sensación de relajación, reducción de estrés y de pánico en personas envueltas en un ambiente de luces color violeta.

La cromoterapia puede aplicarse de diversos modos, usando un color concreto en una zona determinada, proyectando el color sobre una pared o inundando una estancia del color deseado.

Nosotros en nuestra sala multisensorial utilizamos esta última opción, aprovechamos la oscuridad para resaltar y estimular a través de uno o varios colores. En post anteriores os hemos comentado como aprovechamos varios estímulos juntos para lograr una estimulación más global, de ese modo la cromoterapia no va nunca sola, sino siempre acompañada de un estimulo olfativo y visual.