La memoria no se ve afectada con el paso de los años si llevas un estilo de vida saludable y practicas algunas técnicas que amplían tu capacidad para recordar tanto la información nueva como la antigua. Desafiar a tu cerebro con pequeños retos que impliquen concentración y atención es una de las prácticas que deberías llevar a cabo para que tu cerebro trabaje y evitar la afectación de la memoria.

Sin atención es imposible memorizar, entender una conversación, realizar una operación… por ello vamos a tratar de dominar un poco más esta capacidad mediante los siguientes ejercicios. ¡SUERTE!

Ejercicio 945:

Buenos días, nos ha llegado a la asociación un mensaje de un familiar, pero es un poco extraño, no sabemos que nos quieren decir. ¿Nos podrías ayudar a descifrarlo?

Ejercicio 946:

Observa con detenimiento esta imagen, mientras la ve puede ir diciendo en voz alta lo que observa, a muchas personas les ayuda a retener mejor lo que ve. Pasado un minuto conteste a las siguientes preguntas sobre dicha imagen sin verla.

1. Qué cubiertos aparecen en la imagen?

2. ¿Qué objetos de cristal distingue en la imagen?

3. ¿Cuántos platos hay sobre la mesa?

4. ¿Has visto algún alimento? ¿Dónde se encontraban?

5. ¿Qué bebida contiene la jarra?

6. ¿De qué material cree que es la mesa?

7. ¿Observa algún objeto decorativo sobre la mesa? ¿Cuál es?

8. ¿Cuántas sillas se ve en la imagen?