Lunes, 10 Mayo 2021 21:20

10 EJERCICIOS PARA ENTRENAR LA CONCENTRACIÓN MENTAL

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  • Organízate antes y mejor.
  • Céntrate en una sola cosa.
  • Relájate.
  • Utiliza el cálculo mental.
  • Entrena tu atención.
  • Céntrate en tu respiración.
  • Haz una observción consciente de tu alrededor.
  • Crea una imagen mental.
  • Presta mayor atención a tus recuerdos.
  • Concentráte en tu día a día.

EJERCICIO 667:

Encuentra el circulo con el mismo tono de color:

 

Ejercicio 667 1

Ejercicio 667 2

EJERCICIO 668:

 

Observa la imagen durante un minuto y memoriza todo lo que puedas, después responde a las preguntas sin mirar la imagen:

Ejercicio 668 1

Ejercicio 668 2

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