Las vacaciones para muchos cuidadores de enfermos con alzhéimer se convierten en un momento del año agridulce ya que los recuerdos del pasado chocan frontalmente con las dificultades que viven en el presente, por lo que a veces la falta de tiempo y  la escasa energía pueden abrumarlos y agobiarlos aún más.

Por eso vamos a intentar aportar una serie de recomendaciones útiles para que les resulte más fácil y sencillo encontrar su propio equilibrio.

• ASUMIR que las vacaciones van a ser diferentes siendo realista sobre lo que se puede hacer y lo que no se puede hacer con él enfermo.
• Mantener  o adaptar las tradiciones familiares que se consideren importantes, contando con el enfermo  tanto como sea posible.
• En grandes reuniones familiares (bodas, bautizos, comuniones, etc.) tener un espacio donde la persona enferma pueda descansar, estar sola, o pasar un rato con menso personas, por si fuera necesario.
• Animar a amigos y familiares a que visiten al enfermo, pero no muchas personas a la vez, y programando las visitas durante la parte del día en que el enfermo está más tranquilo.
• Evitar las multitudes, los cambios bruscos en sus rutinas, y los lugares extraños que puedan causarle confusión o agitación.
• Tratar de encontrar un hueco para las cosas que le gusta hacer al cuidador en vacaciones (pasear por la playa, ir al cine, …)
• Evitar acudir a la playa en los momentos del día de mayor calor o con mayor aglomeración de gente. Es preferible a primeras horas de la mañana o a última de la tarde.
• Mantenerlo continuamente hidratado.
• Si es posible utilizar recursos lúdicos para mantener la estimulación cognitiva aún en vacaciones (jugar a las cartas, cantar o escuchar música, visionado de películas de su época, etc.)
• Elegir lugares vacacionales que no estén demasiado alejados del domicilio habitual por si se hace necesario regresar a casa ante algún imprevisto.
• No alargar en exceso los días de vacaciones. Es preferible, pocos bien aprovechados a muchos malgastados.
• Es conveniente “apartamentos” o “aparta hoteles” antes que hoteles ya que en los hoteles los horarios son más estrictos y en los apartamentos podemos adaptarnos a los horarios y las necesidades de nuestro enfermo, además de que se asemejan más a un entorno doméstico.
• Tener siempre a mano el botiquín de primeros auxilios con la medicación necesaria para cualquier urgencia además de la medicación diaria.
• Y SOBRE TODO, PACIENCIA, EMPATÍA Y AMOR.

Este es uno de esos artículos que merece la pena leer entre otras cosas porque pone algo de luz al hecho constatado de que una persona no recuerde su nombre y sin embargo te cante de memoria una canción de su juventud. Según el estudio que podréis leer a continuación, se ha descubierto que nuestra memoria musical está alojada en una zona de nuestro cerebro diferente al resto de memorias (episódica, semántica, etc.) y que en esa zona al parecer el alzhéimer afecta menos. El por qué de esta aparente protección aún no se sabe pero si que es interesante saber que esa zona del lóbulo temporal que va de nuestra sien hasta el lóbulo de la oreja en la cual guardamos nuestros recuerdos musicales, es una de las que menos afectada se ve por el mal del olvido.

No dejéis de leerlo.

Hasta hace relativamente poco tiempo se pensaba o se creía que el mal del olvido no hacía una distinción clara de sexos a la hora de padecerlo, ya que el porcentaje de incidencia del mismo era muy parejo entre hombre y mujeres, pero a medida que la investigación avanza y el número de enfermos crece, se ha establecido una aumento significativo de casos en la población femenina. Hay mayor número de mujeres con alzhéimer que hombres.

¿Cuál es el motivo?, la respuesta en este interesante artículo que os presentamos a continuación y que establece una relación directa con un gen asociado a las demencias degenerativas que prima más en las mujeres que en los hombres.

Para saber más, pinchad en el siguiente enlace.

Reigershove es, aparentemente, una granja como cualquier otra de las muchas que podemos encontrarnos en Holanda, pero con la particularidad de que las 27 personas encargadas de atenderla son enfermos que padecen el mal del olvido.

Esta peculiar, original y eficaz forma terapéutica de tratar el alzhéimer, se implantó en Holanda hace unos años, y hace poco tiempo la Organización mundial de la salud ha reconocido su importancia a la hora de tratar la reinserción y la normalización terapéutica de este tipo de enfermos.

Solo nos queda animar a los estamentos gubernamentales, sanitarios y sociales para que, como la misma OMS dice, inviertan en este tipo de iniciativas para tratar una de las enfermedades más epidémicas del siglo XXI, la demencia alzhéimer.