Miércoles, 30 Octubre 2019 18:53

APROVADO EL NUEVO PLAN NACIONAL DE ALZHÉIMER

maquina escribir

La ministra de Sanidad, Consumo y Bienestar Social en funciones, María Luisa Carcedo, ha presidido el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud en el que, tanto el gobierno como las comunidades autónomas, por fin han aprobado el Plan Nacional de Alzheimer y otras demencias. Un Plan que ha sido consensuado con todas las comunidades autónomas.

Miércoles, 30 Octubre 2019 18:52

LOS AGUJEROS DE TU CORAZA

corazon

Hoy compartimos con vosotros otra preciosa e impresionante reflexión de Gloria Martín Díez. En esta ocasión, sus palabras cargadas de dolor y de realidad, también son un canto a la esperanza para los cuidadores, una oda a la necesidad de cuidar también de ellos, para así poder sobrellevar sus sinsabores de una manera más sana, menos dolorosa.

Martes, 29 Octubre 2019 12:37

CÓMO NOS AFECTA UNA NOCHE DE IMSOMNIO

imsomnio

Nuestro cerebro trabajo mucho más de lo que pensamos mientras dormimos. El sueño es realmente fundamental e imprescindible para la salud cognitiva y física. Los últimos estudios al respecto subrayan la importancia del sueño y lo perjudicial que puede ser su falta. Pero las investigaciones van aún más allá, ya que es perjudicial no solo un problema crónico de sueño, sino una sola noche de sueño perdido. Ya que puede afectar no solo al metabolismo y la memoria, sino a la ansiedad, el riesgo de Alzheimer e incluso la salud de nuestros genes.

libro al

Hoy os presentamos este libro sobre el mal de alzhéimer, que, en un tono accesible y divulgativo, intenta responder a las dudas y preguntas más frecuentes que surgen en torno a la enfermedad. Para quienes deseen aclarar interrogantes y saber más sobre una de las dolencias más devastadoras de nuestro siglo, solo tienen que leer este magnífico manual.

Lunes, 28 Octubre 2019 12:22

SEMANA DE LA SALUD

Otro año más no podíamos faltar a la X Semana de la Salud en nuestra localidad Almendralejo.  Este año ha transcurrido desde el día 21 al 26 de octubre, en el parque Espronceda. Durante todos estos días se han desarrollado diversas actividades de las diferentes asociaciones y entidades que componen nuestra ciudad, desde mesas informativas hasta talleres de todo tipo, o actividades deportivas y charlas informativas.

Sábado, 26 Octubre 2019 08:32

DOLORES ARTICULARES EN OTOÑO

oto

Los cambios de estación traen consigo cambios en las temperaturas y en el clima que pueden afectar a nuestro cuerpo, comentábamos la semana pasada los resfriados  y hoy os explicamos otra consecuencia de la llegada del otoño: Los dolores articulares. Con las bajas temperaturas y la humedad, se produce  un aumento del tono muscular provocando rigidez y tensión sobre las articulaciones, y por consecuencia molestias tanto en movimiento como en reposo.

Miércoles, 23 Octubre 2019 21:01

EL RAZONAMIENTO LÓGICO

Razonamiento

EJERCICIO 555:

 

Empareja las figuras de dos en dos para que juntas formen un cuadrado. Por ejemplo: 1 – 15

Lunes, 21 Octubre 2019 19:40

EN LA LAGUNA MÁS PROFUNDA

libro Oscar Collazos

Este libro de Oscar Collazos cuenta la historia de una niña y su abuela enferma de alzhéimer. Hace un recorrido por una de las situaciones que suceden con más frecuencia en las familias de los afectados, el hecho de ocultar a los nietos la enfermedad del abuelo o la abuela, por miedo a que no lo entiendan. Pero los niños son mucho más inteligentes que los adultos, y mediante su intuición, saben, sin que haga falta decírselo, como ayudar, proteger, y estimular a sus abuelos enfermos.

Lunes, 21 Octubre 2019 19:35

CÓMO AFRONTAR EL REMORDIMIENTO

pensador

El remordimiento es un de los sentimientos más frecuentes en los cuidadores de personas con alzhéimer. Y saber afrontarlo y gestionarlo es básico para poder sobrellevar los cuidados de la mejor forma posible.

Lunes, 21 Octubre 2019 19:31

LIBROS INTERESANTES PARA PERSONAS MAYORES

libro cafe

Hacerse mayor no es sinónimo de vejez, al contrario, hacerse mayor puede ser sinónimo de plenitud física y mental, y por eso os invitamos a leer este interesante artículo en el que se expone una guía de libros interesantes para personas mayores que deseen mantener el hábito de la lectura y estimular así su salud mental y emocional.