Lunes, 10 Mayo 2021 21:20

10 EJERCICIOS PARA ENTRENAR LA CONCENTRACIÓN MENTAL

Valora este artículo
(0 votos)

 

  • Organízate antes y mejor.
  • Céntrate en una sola cosa.
  • Relájate.
  • Utiliza el cálculo mental.
  • Entrena tu atención.
  • Céntrate en tu respiración.
  • Haz una observción consciente de tu alrededor.
  • Crea una imagen mental.
  • Presta mayor atención a tus recuerdos.
  • Concentráte en tu día a día.

EJERCICIO 667:

Encuentra el circulo con el mismo tono de color:

 

Ejercicio 667 1

Ejercicio 667 2

EJERCICIO 668:

 

Observa la imagen durante un minuto y memoriza todo lo que puedas, después responde a las preguntas sin mirar la imagen:

Ejercicio 668 1

Ejercicio 668 2

Visto 33350 veces
Publicado en Noticias de alzheimer
Etiquetado como

Lo último de Administrator

Artículos relacionados (por etiqueta)

Más en esta categoría: « HELIOTERAPIA “CREO QUE, AUNQUE NO SUPIERAS QUIÉN SOY, SEGUIRÍAS SABIENDO QUE TE QUIERO” »
volver arriba