Lunes, 14 Diciembre 2015 12:54

EJERCICIOS DE NEUROBIC

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LOS ENEMIGOS QUE MERMAN TU AGILIDAD MENTAL

 

  1.      El sedentarismo. ¡Plántale cara y muévete! Haz una actividad física que te guste, camina, nada, baila… tu mente te lo agradecerá.

 

  1.      El estrés crónico. Parece ser que el estrés está detrás del deterioro cognitivo. Por eso conviene encontrar tiempo para relajarte y distraerte.

 

  1.      El insomnio. Un café a deshora, una preocupación o un colchón inadecuado pueden impedir el descanso. Pon a todo remedio ¡YA!

 

EJERCICIO 181:

 

¿Qué figura de las que están abajo sustituiría al interrogante?

 

EJERCICIO 182:

 

ACERTIJO

 

Un asesino es condenado a muerte. Tiene que elegir entre tres habitaciones. La primera está en llamas, la segunda está llena de asesinos con armas cargadas y la tercera hay leones que llevan 3 años sin comer. ¿Cuál es la habitación más segura?

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