Recordemos que:

Es diferente la pérdida de memoria asociada al normal envejecimiento (el olvido benigno) de la derivada de las enfermedades cerebrales (demencias). Debemos rechazar la creencia de que el paso de los años conlleva ineludiblemente deterioro mental. La pérdida de facultades mentales debe ser motivo de consulta médica. La memoria no es una capacidad unitaria. Hay tipos o almacenes de memoria diferenciados.

El aprendizaje y el recuerdo se desarrollan en tres fases. Lo primero es registrar la información (para lo cual necesitamos prestar atención y percibir correctamente). En segundo lugar debemos almacenar y retener adecuadamente dicha información; la organización, la asociación, la repetición y la visualización son estrategias que mejoran la retención. Y finalmente deberemos recuperar la información almacenada en un momento determinado.

EJERCICIO 121:

Una con flechas los siguientes días y meses para encontrar las festividades correspondientes.

EJERCICIO 122:

-        Observe durante dos minutos estas caras y sus respectivos nombres.

-        Intente asociar los nombres con alguien o algo conocido para usted.