Con los ejercicios que os proponemos en esta sención cada lunes, ayudamos al desarrollo de la concentración, una capacidad indispensable para tener y gozar de una buena memoria.

A medida que resolvemos ejercicios, tu cerebro se centra cada vez más en los detalles, datos, pistas y planteamientos correctos. Con está saludable práctica estamos realizando una gimnasia mental que nos permite mejorar notablemnte las habilidades mentales.

Empieza Septiembre, y con él un nuevo curso lleno de buenos propósitos, uno de ellos el de hacer ejercicio. Los beneficios de caminar son infinitos, asique no hay excusa, poneos las zapatillas, ropa cómoda y coged una botella de agua que salimos a pasear! Es que con solo 20 minutos de paseo diario:

Esta es una de esas noticias que nos llegan a lo más profundo por el simbolismo que atesoran y por la sensibilidad que desprende.

Y es que es un ejemplo más de que el cariño y el afecto animal, en este caso de un perro callejero y sin dueño, puede salvar la vida de las personas más desprotegidas y necesitadas.

Tradicionalmente siempre se ha dicho que los ojos son el espejo del alma, pero según investigaciones recientes, no solo reflejan nuestra alma, sino la salud de nuestro cerebro, y es que, las conclusiones clínicas a la que han llegado este grupo de científicos permiten concluir que hay determinadas enfermedades oculares, que están directamente asociadas con una mayor probabilidad de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzhéimer.