Hoy queremos presentaros un libro sobre El Alzhéimer. Un libro que, más que un libro, es un diario íntimo y personal impregnado de las vivencias que día a día, su protagonista y autor, José Cano,  ha vivido como CUIDADOR de su esposa, enferma de Alzhéimer.

Tres años de cuidados, contados en forma de “diario”, plagado de escuetas y simples impresiones sobre la situación vivida por este matrimonio de maestros jubilados en su lucha contra el mal del olvido.

No se esconde ni se dulcifica nada del proceso de la enfermedad, porque, como su propio autor indica en el título, ESTO ES ASÍ, y no hay vuelta de hoja ni adornos innecesarios que puedan aplacar la furia y la rabia de alguien a quien le roban sus recuerdos, sus emociones…..su vida entera.

Altamente recomendable e imprescindible para tod@s aquell@s que deseen “sentir” y “conocer” el Alzhéimer en primera persona.

El Hospital Sagrat Cor de Martorell celebró el “IX Curso de Actualización en Psicogeriatría”. Una de las conclusiones más destacadas expuesta en el mismo, es el hecho de que la mitad de las personas que presentan un deterioro cognitivo leve, desarrollarán Alzhéimer en unos cinco años.

Actualmente, en torno al 20% de la población de entre 60 y 65 años sufre este tipo de deterioro, más conocido como la antesala del Alzhéimer o cualquier otra demencia afín.

Una vez más se pone de relieve la importancia de conocer dicho deterioro de forma temprana para poder iniciar una detección y tratamiento precoz de las demencias como el mal de Alzhéimer.

Para más información, consultar el siguiente enlace.

La estabilidad en bipedestación y al caminar depende de una correcta ubicación del centro de gravedad. En nuestros pacientes no siempre se encuentra alineado este centro con el área de apoyo, con lo que será necesario el uso de ayudas técnicas para una correcta deambulación.

Con estas ayudas buscamos:

-        Estabilidad: Mediante uno o dos apoyos conseguimos aumentar la base de sustentación consiguiendo así mayor estabilidad durante la marcha.

-        Disminuir la carga sobre los miembros inferiores.

-        Propulsión durante el paso, un buen apoyo permite despegar el pie de la zancada con más facilidad al permanecer el paciente con dos apoyos en el suelo ayudando a suplir la debilidad propia de nuestros enfermos de Alzheimer.

La ayuda elegida dependerá del grado de deterioro cognitivo y físico de nuestro paciente, las más usadas son:

EJERCICIO 6:

La ansiedad, el estrés y las preocupaciones alteran la memoria. Los pasatiempos son un buen ejercicio para evadirse de los problemas y además estimulan nuestra mente. Os proponemos dos ejercicios para trabajar el recuerdo. Hágalos individualmente, con su marido o su mujer, con su novio/a o con otros familiares o amigos. A ver cuánto recordáis cada uno ¡¡SUERTE!!

Desde hace tiempo se conoce la incompatibilidad de padecer las dos enfermedades más devastadoras del siglo XXI, Cáncer y Alzhéimer,  al mismo tiempo. Numerosos estudios estadísticos de incidencia social de las mismas avalaron dicha tesis, ya que se comprobó que las personas con Alzhéimer tenían un riesgo mínimo de padecer cáncer y viceversa.

Aunque sonaba de lo más paradójico, ambas enfermedades eran casi  incompatibles. Y ahora, un estudio  realizado por El Centro Nacional de Investigaciones Científicas ha encontrado en la genética la respuesta al por qué el Alzhéimer puede proteger del cáncer, o viceversa.

La conclusión a la que han llegado es sencilla. Los genes que predisponen para padecer Cáncer, protegen al mismo tiempo de padecer enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer, y viceversa.

Otro avance más. Sobre todo a nivel farmacológico, ya que el estudio propone cruzar fármacos de las dos enfermedades para ver sus resultados terapéuticos.

Para más información, consultar el siguiente enlace.

Una investigación llevada a cabo por científicos de la Universidad Johns Hopkins (EEUU) apunta a que el Citalopram (medicamento antidepresivo) podría ser más seguro que los antipsicóticos que actualmente se utilizan para tratar la agitación de algunos enfermos de Alzhéimer.

Uno de los datos más relevantes que aporta el estudio es que con el Citalopram se requieren dosis significativamente más inferiores para tratar estos estados de agitación que las que normalmente se prescriben si dicho síntoma se controla con antipsicóticos.

Es una noticia interesante no solo porque las dosis serían menores, evitando así el tan nefasto exceso de medicamentos con el que a veces tienen que convivir estos enfermos, sino porque este tipo de antidepresivos produce muchos menos efectos secundarios que los antipsicóticos.

Ojalá se confirme en poco tiempo dicho hallazgo y las personas afectadas por el mal de Alzhéimer puedan beneficiarse del mismo.

No es la primera vez que en nuestra web nos hacemos eco de la utilización de la zooterapia (terapia con animales), para tratar mediante el abordaje no farmacológico determinadas enfermedades como el Alzhéimer, la parálisis cerebral o los trastornos por déficit de atención.

En este caso se trata de la provincia de Vigo, donde desde 2011 el Concello desarrolla una AAP (actividad asistida por perros) con ejemplares del refugio animal para poner en marcha un proyecto terapéutico pionero.

Gracias a esta iniciativa el Consistorio adopta perros abandonados en el refugio, los prepara con guías expertos y, una vez "educados”,  los emplea como parte de la terapia que psicólogos especializados prestan a ancianos con Alzheimer, niños con hiperactividad o TDH o personas con parálisis cerebral, entre otros.

Una buena manera de aunar los beneficios de la terapia con animales y las iniciativas terapéuticas para tratar determinadas enfermedades.

El enlace a la noticia a continuación.

Se trata de las glicotoxinas, también conocidas como AGE (Advanced Glycation End products, o Productos Finales de Glicación Avanzada), una sustancia que está presente presentes en muchos alimentos de nuestra dieta expuestos a procesos de cocción y procesado.

Alimentos como la Ternera, los quesos grasos, el pollo o el huevo, tienden a  generar mayor cantidad de dicha sustancia una vez cocinados (asados, cocidos o al horno).

Esta noticia supone un importante avance ya que dicha sustancia aumenta las posibilidades de acumular mayor cantidad de placas amiloides en torno a las neuronas, una de las principales causas de aparición de la enfermedad de Alzhéimer.

Una vez más son los alimentos los que vuelven a dar más claves investigadoras para prevenir ciertos factores de riesgo de las demencias o la diabetes.

Vamos por el buen camino.

Enlace a la noticia para quienes quieran saber más al respecto.

Que el olfato es uno de los sentidos más “orientadores” de nuestro cuerpo, sin nada que envidiarle a la “vista”, es una obviedad que pocos conocen.

Y es que nuestro sistema olfativo se encuentra ubicado en una zona cerebral estrechamente relacionada con la memoria y  la formación de recuerdos.

De este punto de unión entre ambas funciones cerebrales, surge el estudio que están llevando a cabo investigadores de la Universidad Rey Juan Carlos, en colaboración con el otorrino Adolfo Toledano. A raíz de los resultados de sus investigaciones han desarrollado en España una técnica pionera para la evaluación del olfato.

Mediante dicha técnica se observa la evolución de las zonas cerebrales encargadas de este sentido humano, siendo sensibles a las variaciones de las mismas, pudiendo predecir en esos pequeños cambios, la posibilidad de establecer un daño en su funcionamiento y estableciendo así la posibilidad de detectar el Alzhéimer de forma precoz.

Para más información siga en esta noticia.