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La neuróbica, conocida también como gimnasia cerebral o gimnasia mental, se define como un conjunto de ejercicios mentales que ayudan a mejorar el rendimiento funcional de nuestro cerebro. Son múltiples los tipos de ejercicios los que pueden realizarse, pero hoy compartimos con vosotros este artículo en el que se exponen los 14 ejercicios más básicos de neuróbica.

EJERCICIO 557:

¿Qué opción de la fila de abajo sería la corecta para completar el hueco?

EJERCICIO 555:

Empareja las figuras de dos en dos para que juntas formen un cuadrado. Por ejemplo: 1 – 15

El razonamiento es la capacidad que tiene el cerebro humano de resolver los problemas, y extraer además, conclusiones basadas en argumentos. Y a su vez, la lógica se encarga de estudiar estos argumentos y de su validez.

A continuación os presentamos dos ejercicios para entrenar el razonamiento lógico.

Durante las horas del sueño el cerebro se mantiene activo, procesando la información aprendida durante la vigilia. Si no se duerme lo suficiente, entre 7 y 9 horas, este proceso no se cumple. El resultado de no dormir bien sería un bajo rendimiento, deteriodo de las capacidad de concentración y atención, y dolor de cabeza.

EJERCICIO 549:

¿Qué número se repite sólo dos veces?

EJERCICIO 547:

Encuentra los dos relojes que marcan la misma hora.

EJERCICIO 545:

Forma el mayor número de palabras con las letras que aparecen a continuación:

Poetic memory es una nueva herramienta de estimulación cognitiva que se basa en el conocido juego Memory. Creado por la ilustradora Arianne Fabery, en base a su experiencia personal con su suegra, enferma de alzhéimer, ha recibido el apoyo de ALZHEIMER CATALUNYA FUNDACIÓ que ya lo utiliza en sus sesiones de trabajo cognitivo.  Poetic memory es una excelente herramienta que ayuda a la estimulación cognitiva a través de la creatividad y las metáforas, mejorando la conexión emocional entre familiares y/o cuidadores, y los afectados.

EJERCICIO 541:

Encuentra el dibujo diferente. Cálcula el tiempo que tardas.