Podemos encontrarnos unos pequeños granitos rojos en las zonas donde se acumule el sudor en la piel de nuestros mayores, justamente ese es el factor principal, por exceso de calor se pueden obstruir las glándulas sudoríparas y provocar Miliaria, más conocida en bebes, pero también muy frecuente en ancianos debido a la fragilidad de la piel, el encamamiento y el exceso de ropa en verano o incluso debido a la falta de transpiración en la zona del pañal, esta irritación da lugar a:

• Una piel roja y áspera.
• Pequeñas ampollas, dependiendo del color de las ampollas nos encontramos con diferentes tipos de miliaria: cristalina si las vesículas son de color claro o rubra si son de color rojizo.
• Picor, dolor e incluso ardor de la zona afectada .

¿Qué podemos hacer si nos encontramos con ella?

• Mantener la piel seca y fresca
• Evitar las cremas oleosas que obstruyan el poro, mejor usar polvos de talco o una crema específica para calmar la irritación y el picor.
• Evitar rascarse para lesionar más la piel y evitar infecciones
• Usar ropa adecuada, evitar los tejidos sintéticos que impiden una buena transpiración, mejor tejidos naturales como el algodón y prendas holgadas para una correcta circulación sanguínea.

Marina Preciado Hortigón (Fisioterapeuta Centro de Día de Alzhéimer “Tierra de Barros”)