Viernes, 24 Julio 2020 17:12

3 SENCILLOS EJERCICIOS PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN

Valora este artículo
(0 votos)

piernas1

La semana pasada os comentábamos por qué se hinchan más las piernas con las altas temperaturas y os recomendábamos ejercicio para evitar futuros problemas, hoy os traemos un pequeño video con 3 sencillísimos ejercicios para realizar en casa, incluso si estas en silla de ruedas.

Lo ideal es hacer la rutina dos veces al día, mañana y tarde, os llevara menos de 10 minutos y notareis los resultados enseguida, ¿se puede pedir más?

Marina Preciado (Fisioterapeuta dentro de día de alzhéimer “Tierra de Barros”)

Visto 303 veces

Medios

Deja un comentario

Asegúrate de llenar la información requerida marcada con (*). No está permitido el código HTML. Tu dirección de correo NO será publicada.