A continuación os presentamos una serie de ejercicios de Neurobic o estimulación cognitiva para que podáis ejercitar en casa vuestro cerebro.
Son sencillos, fáciles y rápidos, por lo que no os llevará mucho tiempo realizarlos.
Os animamos a que los hagáis porque de una manera amena y ágil, daréis a vuestro sistema cerebral una tarea que le aportará numerosos beneficios.
EJERCICIO 1: con este ejercicio se mejora los niveles atencionales. La atención es la puerta de entrada para todo lo que queremos grabar en la memoria. También trabajaremos la capacidad de concentración, y la discriminación y percepción visual.
