Miércoles, 13 Diciembre 2017 13:09

¿QUÉ EJERCICIO FÍSICO ES MÁS BENEFICIOSO PARA EL CEREBRO?

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Ejercicio Fisico

La actividad física es uno de los mejores aliados para mejorar no solo la salud física sino mental de nuestro cuerpo. Y si bien es sabido que al cerebro le beneficia sobre manera el ejercicio, lo que hoy os proponemos es que sigáis leyendo, para saber qué tipo de ejercicio físico es el más recomendable a la hora de favorecer la oxigenación cerebral.

Así que, ya sabéis, no solo es cuestión de hacer deporte, sino de saber cuál es el más adecuado.

Fuente: http://www.telecinco.es/informativos/ciencia/mejor-ejercicio-fisico-cerebro-correr-deporte-Alzheimer-memoria_0_2477475148.html

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