El café con leche puede ser un buen aliado para nuestra capacidad de concentración. El café con leche es una buena combinación si tenemos en cuenta los datos de un estudio llevado a cabo por la Universidad de Barcelona, publicado en Human Psychofarmacology. Según este estudio, tomar glucosa (presente en la lactosa de la leche) y cafeína a la vez mejora nuestra capacidad de atención y también nuestra memoria, al potenciarse los efectos beneficiosos sobre el cerebro. Eso sí, no debes beber más de 3 cafés al día por su efecto estimulante.
Mientras te tomas un café puedes realizar los siguientes ejercicios que te proponemos a continuación:
EJERCICIO 43: SIN VOCALES. Las vocales están de huelga y han dejado solas a las consonantes. Completa cada palabra con las vocales que faltan.
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- _ NC _ CL _ P _ D _ _
- R _ FR _ SC _
- PR _ NC _ S _
- C _ RV _ Z _
- _ N _ F _ RM _
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- C _ R _ _ S _ D _ D
- _ N _ RM _
- _ RD _ N _ D _ R
- M _ ZCL _
- D _ N _ S _ _ R _ _
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EJERCICIO 44: EL TRIÁNGULO DE LOS 20. Coloca los números del 1 al 9 en los círculos de forma que cada lado del triángulo sume 20.
