Viernes, 07 Julio 2017 13:03

IRRITACION DE LA PIEL POR CALOR: LA MILIARIA

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Irritacion

Estas últimas semanas os venimos dando consejos para aplicar en verano, las vacaciones, la protección contra las quemaduras solares… hoy no va a ser menos y hablaremos de las irritaciones que se producen en la piel de nuestros mayores debido al calor y al sudor y la mejor manera de prevenirla:

El factor irritante principal es el sudor, por exceso de calor se pueden obstruir  las glándulas sudoríparas y provocar Miliaria, más conocida en bebes pero también muy frecuente en ancianos debido a la fragilidad de la piel, el encamamiento y el exceso de ropa en verano, esta irritación da lugar a:

-Una piel roja y áspera

- Pequeñas ampollas, dependiendo del color de las ampollas nos encontramos con diferentes tipos de miliaria: cristalina si las vesículas son de color claro (también conocida como sudamina) o rubra si son de color rojizo

- Picor,  dolor e incluso ardor de la zona afectada 

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Si nos encontramos con ella lo mejor es:

                -Mantener la piel seca y fresca

-Evitar las cremas oleosas que obstruyan el poro, mejor usar polvos de talco o una crema específica para calmar la irritación y el picor.

              - Evitar rascarse para lesionar más la piel y evitar infecciones

                . Ropa adecuada, evitar los tejidos sintéticos que impiden una buena transpiración, mejor tejidos naturales como el algodón y prendas holgadas para una correcta circulación sanguínea.

Marina Preciado Hortigón (Fisioterapeuta Centro de Día de Alzhéimer “Tierra de Barros”)

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