EJERCICIOS PARA EL CEREBRO

Lunes, 30 Enero 2017 12:34

EJERCICIOS PARA EL CEREBRO

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Los beneficios de la gimnasia o ejercicios mentales son:

            - Optimiza la atención.

            - Mejora la memoria de corto plazo.

            - Favorece el desarrollo de áreas cerebrales.

Se puede hacer gimnasia mental:

            - Al aprender algo nuevo o leer.

            - Al resolver crucigramas se ejercita la función del lenguaje.

            - Jugar al ajedrez o las damas, por ejemplo, activan las funciones ejecutivas.

EJERCICIO 283:

Ejercicio 283

EJERCICIO 284:

Forma 3 paises combinando las siguientes letras:

I R S A N F C A U Z

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Publicado en Noticias de alzheimer

Etiquetado como

Estimulación cognitiva

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