¿CÓMO EVITAR LA PROGRESIÓN DEL DETERIORO COGNITIVO LEVE?
Según la Conferencia Internacional de sobre nutrición y el cerebro las estrategias a seguir para contribuir a la prevención del deterioro cognitivo leve son:
- Mantener un buen control de la tensión arterial.
- Mantener los niveles de colesterol en límites normales.
- Mantener un buen control de la diabetes mellitus.
- No fumar, ni siquiera de forma pasiva.
- Evitar el consumo elevado de alcohol, aunque no prohibirlo estrictamente. Un consumo responsable de vino es beneficioso.
EJERCICIO 195:
Señala cual es la silueta que corresponde a cada personaje. Tienes un minuto.
EJERCICIO 196:
En la siguiente imagen hay un montón de números desordenados. Repásalos mentalmente para comprobar si falta alguno del 1 al 25. Indica, si es el caso, cuales faltan.
