Martes, 12 Noviembre 2019 19:33

NEURÓBICA

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Cerebr

La neuróbica, conocida también como gimnasia cerebral o gimnasia mental, se define como un conjunto de ejercicios mentales que ayudan a mejorar el rendimiento funcional de nuestro cerebro. Son múltiples los tipos de ejercicios los que pueden realizarse, pero hoy compartimos con vosotros este artículo en el que se exponen los 14 ejercicios más básicos de neuróbica.

Ya no hay excusas para empezar a practicarlos.

Fuente: https://www.infobae.com/salud/2019/10/03/neurobica-o-como-poner-en-practica-la-gimnasia-cerebral/

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