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La creatividad es la capacidad o habilidad del ser humano para inventar o crear cosas, que pueden ser objetos físicos, ideas, representaciones o simplemente fantasías. Se trata de la posibilidad de generar nuevos conceptos, nuevas ideas o nuevas asociaciones entre ellos.  El pensamiento creativo está muy valorado en nuestras sociedades, en las que la innovación y el cambio juegan un rol importante. En él intervienen la memoria, la inteligencia, la imaginación y otros procesos mentales complejos que conducen al pensamiento original.

Las sopas de letras, los autodefinidos, los ejercicios de memoria o lógica, los crucigramas, sodukus…. Estan siempre presentes en nujestras vidas, en las revistas o periodicos que leemos esperando el turno en el médico, o tumbados en la playa de vacaciones. Y es que son la mejor manera de despejarnos de nuestras preocupaciones del día a día, y a su vez mantenemos activo nuestro cerebro. Con los pasatiempos desarrollamos nuestras habilñidades mentales y reforzamos nuestra memoria. Al principio puede que nos cueste, pero poco a poco si somos constantes conseguiremos agilidad mental y nos resultrán más fáciles de acabar.

Un anagrama es una palabra que resulta de la transposición de letras de otra palabra. Dicho de otra forma, una palabra es anagrama de otra si las dos tienen las mismas letras, con el mismo número de apariciones, pero en un orden diferente.

Ejemplo: ACTUAR ------- CUARTA    /    JARABE --------   REBAJA

EJERCICIO 723:

Complete cada cuadro de forma que enn cada fila se forme una palabra con sentido:

El lenguaje tiene una gran importancia vital en la relación entre los humanos, ya que permite expresarnos y poder entender a los demás. Ser capaz de comunicarnos bien es fundamental para nuestro desarrollo y progresión en la vida adulta, ya que nos permite transmitir y recibir actitudes, conocimientos, estados de ánimo… Asi mismo, tener una amplia riqueza de lenguaje es muy importqnte para caomunicar exactamente lo que deseamos.

Las fiestas de Navidad son fechas señaladas para todo el mundo, ya que se suelen celebrar rodeados de familia y amigos. Mayores, jóvenes y niños se reúnen para disfrutar de las festividades, celebrar la llegada del nuevo año e intercambiar regalos.

De la misma forma que trabajamos y cuidamos nuestra salud fisica, podemos hacer algunos ejercicios para mantener en forma nuestra memoria. Nos pasa a menudo que, solo nos damos cuenta de la gran importancia de la memoria cuando nos falta. Por ello cada semana os pronemos nuestros ejercicios que le permitirán cuidar y mantener en forma su cerebro.

• EVITA LA RUTINA: uno de los mayores enemigos de nuestra memoria y nuestra agilidad mental es hacer cada día lo mismo. Caer en la rutina nos crea una especie de privación sensorial, dondeel cerebro ya no tiene estímulos con los cuales activarse. Por ello haz algo nuevo cada día.

Para recordar lo que leemos utilizamos el método de las “3R”:

Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas.