Estamos en época de cerezas, y son numerosos los beneficios para la salud que puede aportarnos un consumo regular de las mismas.

Como ya sucediera el año pasado, la Fundación Pasqal Maragall vuelve a recordar a los cuidadores de personas con alzhéimer, cuales son los consejos que más deben tener en cuenta en la época del año que está a la vuelta de la esquina.

El pasado mes de marzo la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) y EULEN Servicios Sociosanitarios firmó un acuerdo de colaboración con el principal objetivo de crear la “Guía Alzheimer 2019 de Comunicación y Conducta. Consejos para familiares”.  Este manual incluye consejos para la comunicación, las alteraciones de conducta, las actividades de la vida diaria, la seguridad en el domicilio o la estimulación física y mental entre otros.

El pasado 15 de junio se celebró el día mundial sobre el abuso y el maltrato a personas mayores, y es precisamente por eso, por lo que no está demás recordar cuáles son sus DERECHOS, no solo como una manera de reivindicar su importancia y su valor en el mundo en el que viven, sino como una forma de no olvidar que todos, tarde o temprano, llegaremos donde están ellos.

Se llama Carol Jennings, y podría decirse que, gracias a ella, y a su familia, se descubrió un tipo de alzhéimer familiar de carácter autosómico dominante, que afecta a ese cinco por ciento de familias con alzhéimer hereditario, debido a una mutación genética.

Ya os hemos comentado mil veces lo necesario  que es el ejercicio físico para las personas que padecen alzhéimer, los beneficios que  nos aportan y la importancia de realizarlos de manera periódica.

Con la llegada del verano y las calores  la tendencia  es no salir, y aunque está claro que se puede hacer  ejercicio sin problema dentro  de casa hoy os recomendamos salir a los parques, ya que el aire libre le añade un  plus a los beneficios de la actividad física.

Ejercita tu mente todos los días. Dedicale al menos 30 minutos, con actividades que activen aquellas zonas cerebrales que no sueles usar. Para ellos os proponemos dos ejercicios muy interesantes. ¡SUERTE!

EJERCICIO 523:

Hoy día 21 de Junio no solo celebramos la llegada del verano, se celebra también en todo el mundo el día internacional del yoga, como sabéis, nosotros llevamos más de 6 meses practicándolo, que mejor día como hoy para hacer balance…

A continuación, podéis leer la experiencia piloto de hacer terapia con muñecos en una residencia de Madrid, para los enfermos de alzhéimer.

Un proyecto piloto que surgió en el Centro de Referencia Estatal de Alzhéimer, del IMSERSO, y que intenta llevar a cabo terapias no farmacológicas novedosas que suplan o complementen a la clásica y tradicional farmacoterapia.

El Hospital Quirónsalud Infanta Luisa y la Universidad Pablo de Olavide han puesto en marcha un proyecto de investigación para la prevención del mal de Alzheimer. En dicho estudio se pretende comprender qué papel juegan las alteraciones del sueño en la acumulación de proteína beta amiloide, una de los síntomas característicos de esta enfermedad.