El factor de riesgo más importante en el ictus es la edad, aunque la enfermedad no solo afecta a personas de edad avanzada varios estudios concluyen que el riesgo de sufrir un ictus aumenta un 9% cada año en los hombres y un 10% en las mujeres. A partir de los 55 años, cada década que pasa se duplica el riesgo de tener un ictus. Pero a pesar de ello hay muchos factores que influyen, no podemos cambiar nuestra edad, pero si esta en nuestra mano cambiar cosas para prevenirlo. La Fundació Ictus propone una serie de medidas para reducir y prevenir el riesgo de sufrir un ictus, basadas en la evidencia científica, en concreto diez muy sencillas, este es su decálogo:
