Viernes, 24 Julio 2020 17:12

3 SENCILLOS EJERCICIOS PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN

Valora este artículo
(0 votos)

piernas1

La semana pasada os comentábamos por qué se hinchan más las piernas con las altas temperaturas y os recomendábamos ejercicio para evitar futuros problemas, hoy os traemos un pequeño video con 3 sencillísimos ejercicios para realizar en casa, incluso si estas en silla de ruedas.

Lo ideal es hacer la rutina dos veces al día, mañana y tarde, os llevara menos de 10 minutos y notareis los resultados enseguida, ¿se puede pedir más?

Marina Preciado (Fisioterapeuta dentro de día de alzhéimer “Tierra de Barros”)

Visto 20984 veces

Medios